moje

Czy zwolennicy teorii "sojowej" mogliby odpowiedzieć na moje pytania na górze tej strony? ciekawi mnie to ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

mlepiej na judo!! Kiedyś poszłam na karate. byłam dwa razy. raz patrzyłąm a za drugim razem ćwiczyłąm i mi sie niezbyt podobało. pójdżcie najlepiejn i tu i tu!! Judo chyba fajniejsze!! lubie te jęzorki !!Judo to moje całe życie!!

[...] trnowanie swojego 'tak-jakby-ojca' i jego przyjaciela a zarazem swojego dentysty to dla mnie szczególne wyzwanie.. jesli sie nie sprawdze, i nie bedzie mial dobrych efektów, moje następne borowanie może być szczególnie nieprzyjemne Pozdrawiam, Dezir - Uaciaty moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I [...]

sztuki walki czyli moje prawie cale zycie ;) pomagaja nabrac kondycji ale jesli chodzi o spalenie tluszczu - to nie tedy droga polecam jednak aerobik lub aeroboxing ...:: każda blizna uczy nas, jak błędy naprawiać ::...

niezle ale za mało koksu chyba jak na moje oko :D szkoda ze twoj kumpel nie koksowal od przedszkola to by bylo duzo lepiej... Rośnijcie zdrowo ! Tu mozesz mnie zobaczyc: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=122559 Tu mozecie zobaczyc jak sie bawilismy w łebie 2003: [...]

No to wkońcu kiedy sie je pozywinie bogate w białko i weglowodany? Zapraszam na moje forum i www: www.forum.pirotechniczne.glt.pl www.bomboman.prv.pl

[...] medycznych nie ma AD.6 Stosuje diete , zamyka sie w 4300 kcal , jem co trzy godziny bialko 2g/1kg wegle 4g/1kg tluszcze do 100g Prosze o jakis program pod katem mojej osoby poniewaz uwazam ze moje przyrosty sa male jak na taki okres czasu ... , pozatym chcialbym poprawic swoje osiagi silowe , z gory thnx za odpowiedzi.Sog za kazda [...]

PODOBNO CLENBUTEROL JEST DOBRY NA SPADKI I NA UTRZYMANIE ZDOBYTEJ MASY.I PO ZA TYM JAK NA MOJE OKO TO TROSZKE ZADORZO TEGO KOKSU JAK NA PEWNIE 1 CYKL. I tak wszyscy skonczymy pod ziemia :)

kileri : moje oceny na to polrocze sie ksztaltują okolo 2-3 tylko chyba z w-f bede miec 5albo 6 a_r_u_b_a : kreatyne odstaw! Jak na taki staz treningowy to ja polecam trening 3X w tyg z dobrą dietą wysokobiałkową-wysokowęglowodanową no wiec jedz tako: 5-6posilkow dziennie i w nimch winny wystepowac takie rzeczy : jaja , piers z korczaka, ryz, [...]

generalnie chyba lepiej trzy cwiczenia na jednym treningu, wtedy poczujesz brzuch < " Budzić się rano ze spokojem - zwykłe marzenie moje " >

teoretycznie tak, z tym ze to zalezy czy robisz aeroby i od suplementacji ktora stosujesz(jesli w ogole stosujesz) i oczywiscie od diety a brzuch zawsze warto porobic < " Budzić się rano ze spokojem - zwykłe marzenie moje " >

[...] Wykonuje 50 powtorzen w kazdej serii i staram sie zrobic od 500 do 1000 powtorzen w sumie (w zaleznosci od samopoczucia) i wykonuje taki trening 3 lub 4 razy w tygodniu a moje miesnie brzucha przyjmuja to jednodniowymi zakwasami i nie widze oznak zadnego przetrenowania to czy mozliwe ze taki program treningowy oddzialywuje dobrze na moj [...]

a wiec spice jestem po 6*200mg nandrolonu decanate i od paru dni czuje ze moje sutki przy dotyku bola mnie i tak jakby lekko zaczely odstawac (zwlaszcza lewy ) i teraz boje sie ze gino mis ie powiekszy osobiscie w zyciu bym sie nie spodziewal ze po takiej dawce bede mial tekie problemy nawet deca dick nie wystapil dodam jeszcze ze przez te 6 [...]

proporcje proporcjami.. uwazam, ze warto dolozyc i tyle ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Plecki masz nienajgorsze ale pacz na moje za 8 miechow cwiczen :) I wyslij fotosy z przodu (mi sie podoba) :> Trening czyni mistrza :> Fujitsu

na moje oko wandzik dosiadł ten przysiad mamy to na kamerce i na spokojnie po oglondnienciu w domu wyglonda to naprawde ok !!!!pozatym jeden z sendziuw żucił po podejściu bardzo niemiły komentarz pod jego osoba !! cuaz wydajer mi sie że spokojnie morzna było zaliczyc te 360 !! a tak na marginesie zgadnijcie kto to napisał !!!! ponadto na pochwałe [...]

mam juz od okolo 4 miesiecy problemy z ramieniem mianowicie naderwany perfidnie obrąbek stawowy... i moje pytanie zwiazane z ta sprawa to co wziiac zeby sobie ulzyc i zarazem odbudowac tkanke?? kolagen, czy glukozamina czy jedno i drugie i jakiej firmy wybrac??

z komina wyszles;)? Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia.. Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

[...] ma ponad 40 gram białka w 100 g. No to ja w smiech i mu mówie zeby już wiecej kleju nie wąchał i bajek mi nie opowiadał. A on do mnie że zaraz mi przyniesie- i wielkie było moje zdziwienie kiedy mi przyniusl puszke tunczyka w sosie wlasnym, w kawałkach firmy KING OSCAR gdzie na etykietce z wartosciami odzywczymi było napisane: Białko 44g, [...]

: ) fajna klata, dalbym wiecej niz 120 kg w wyciskaniu:) Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia.. Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)