moje

Myślę, że pewne jedynie jest to, że Dexter będzie 2 A Phil przed nim (to już moje widzi mi się).

zwieksz enana lub odejmij npp jezeli chcesz poruchac od 4-9 tygodnia albo zapas cialis kamagry rob jechalem podobnym, wlasnie skonczylem i takie moje odczucia. ale wiadomo wszystko zalezy od organizmu i towaru.

[...] treningu tak około 30 minut ) - gotowane jajka - 2 tabletki tranu - twaróg na chlebie czarnym + lub - mlek z płatkami owsianymi lub płatki owsianę z suszonymi owocami moje pytanie czy zdąze do końca wakacji ??? chiałbym trenować w poniedziałek, środę, piątek i sobotę. i czy dieta w dni których nie cwiczę musi obowiązywać ?? co muszę [...]

na pierwszy raz dobiera sie podstawowe dawki odpowiednio do wagi ciala,takie jest moje zdanie.Nie warto od razu zaczynac od niewiadomo jakich dawek bo potem pamietaj ze bedzie wiecej i wiecej...

a wiec brałem tamox i gino juz bprawie znikło mogłbym skończyć brac ,ale tu moje dwa pytania : 1.czy jechać tamox do końca i podczas odbloku czy juz przestać teraz a jak mi wyskoczy podczas odbloku znów je walić? 2.odblok 14 czy 21 dni po ostatnim shocie? bo słyszałem dwie wersje ale ogólnie zawsze brałem 21 ..?

odpowie mi ktos na moje pytania?

[...] pytanie napisane było, że zalezy od tego czy ktoś będzie chciał go podnieść, czy był w porządku podczas procesu itd. Tylko, że ta sytuacja dotyczy przejścia z aś do zk. Więc moje pytanie brzmi- czy w KAŻDEJ CHWILI jesli są spełnione odpowiednie warunki("odpowiednia" postawa procesowa i są ludzie, którzy są skłonni kogoś podnieść itp.) [...]

Dziś zrobiłem celowo tylko ręce,plecy będą w piątek,chce trochę zaszokować moje wątłe mięśnie RAMIONA: -wyciskanie wąsko 60x12 90x10 110x10 110x9 -uginanie ze sztangielką na modlitewniku 13x20 17x12 20x10 -francuskie wyciskanie sztangą siedząc 32x15 42x15 52x14 57x9 -uginanie młotkowe 17x10 20x10 23x8 -prostowanie na wyciągu nachwytem 7(płytka)x15 [...]

Panowie - dylemat. Moge zrobic sobie siłownie w piwnicy u dziadków. Fajne, duże pomieszczenie. Dobrze oświetlone z oknem. Teraz moje pytanie: Jedyna wada tego pomieszczenia to wysokość: 2,1m. Myslicie że da rade zrobić wyciągi na takiej wysokosci ? itp

A widzieliście moje foty jak miałem 16 lat?

Moje też

ja jak znajde moje foty z pierwszej wizity na siłowni to też dam

ja się ptam gdzie moje streszczenie

zabijak, widze ze telefonem ale przynajmniej jakies swiatlo mogles zapalic jak znajde moje foto na dysku to pokaze wam jak mnie podlalo

Czy Monster Mass zawiera duże ilości aspartamu ? Wiadomo, że jest to bardzo szkodliwy słodzik, a pijam dość dużo tego gainera, stąd moje pytanie. pozdr

chcialbym miec grafa na silce namalowanego ale to nie jest moje pomieszczenie :D

[...] Magnezu i Cynku czyli niezbędnych minerałów i teoretycznie nie powinno to kolidować, jednak po to założyłem tutaj konto aby zasięgnąć fachowej porady specjalistów. Jeżeli odpowiedź na moje pytanie jest zawarta w innym temacie, to gorąco przepraszam, za tego posta ale po prostu nie udało mi się tego odszukać (prosiłbym o linka :D) Pozdrawiam.

[...] zapchane dlatego wole chodzic rano ... co nie zmienia faktu ze dzisiaj ide pobiegac 30 minut ... dieta dzisiaj nawet trzymana ale nie jestem z niej na 100 % zadowolony ... moje pytanie ... zastanawiam sie nad wprowadzeniem biegow rano tak kolo 7:00 rano zaraz na pzrebudzenie byc moze bardziej mnie toruszy... czy to dobry pomysl ... byc moze [...]

[...] ale tylko taka wazaca 8 kg ( 5kg;4kg) wiec wiekszosc cwiczen robie sztangielkami ( sa od 4kg do 35kg) Niedlugo zmieniam klub,wiec wszystko bedzie..ale najpierw musze zrobic moje CBT i kupic scoooter.. ale to juz ..''z innej beczki'' wyciskanie na plaskiej: 10x6/10x8/10x10/10x10/8x12 (jestem pewna,ze cos namieszlam z opisem ..chodzilo mi o to,ze [...]

Przeliczylem jescze raz i wyszlo mi tyle samo z oby dwoch ok 2700 kcal ale dla pewnosci moglbys macko sprawdzic moje dane to 80kg 188cm wzrostu 19 lat ektomorfik