moje

czemu moje pytanie zostalo usuniete

Jak na moje wygląda dobrze. SOG One Kozie Death!!!

hej meftem milo cie poznac jak chcesz to ci odsatpie moje miejsce bedziesz z zona niema sprawy ja moge sie czyms innym zajac mi mozecie dac nawet jakas najgorsza robote schiell ale w sandomierzu sie spotkamy takze fajnie bedzie same pakery BEZ MASY NIEMA KLASY

Michail tak jak Chalupker mowi wlasnie sie moje "odzyweczki" skonczyly :(( tez nad tym ubolewam ;/ Michail a probowlaes Vipo4000 ? bo widac ze chyba nie ;)))) sprobuj mowie ci duzo na tym nie stracisz najwyzej kilka kilo ;) hehe zartuje oczywiscie :D najlepszy gajnerek ?? Vip-o 4000 :)) heh no i "Biedronka zawsze blisko"

a ja zazdroszcze Kiri brzuszka... mniam mniam chodz do mnie rybko co do Ceo to sie juz wypowiadalem dawno w jego poscie ale mamy inny wzrost i budowe ciala wiec moje miesnie troche inaczej sie ukladaja ale tez chce taka wyrazistosc ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

[...] tylko walcza w roznych stylach ale sa jeszcze wagowo i wzrostowo zroznicowani !! co daje mi nauke walki z kazdym potencjalnym przeciwnikiem oprocz sparingow sa jeszcze cwiczenia techniczne i utwardzanie !!! a i takie moje pytanko jak ktos zna kogos kto trenuje streetbox to prosze o przykladowy plan treningu w jego klubie! pozdrawiam @ll GINO

Witam. jestem tu od niedawna i ledwo co przeczytałem cały post :P dzisiaj właśnie przyszła do mnie paczuszka od Cybera z Thermą (Ma Huang) i zarzuce sobie jednego tabsa gdzieś o 17 i pujde biegać, jak was interesuja moje osiągi i wyniki to bede informował na bieżąco. Pozdrawiam Michał

witaj chivas: oto moje trzy grosze w temacie - jaka jest alternatywa dla prawidłowego odżywiania się kiedy praucjesz o 8 do 17 a do domu nie wracasz wcześniej niż o 19? tylko nie proponujcie żebym sobie przygotowywał do pracy np. wołowinkę z buraczkami, bo na to nikt nie ma czasu no nie jest to proste ,ale jesli wieczorem przygotujesz sobie np [...]

rozejrzyj sie dobrze, niedawno byly moje fotki

[...] wiecie co zauwazylam ze brzuch spadl jest troche jeszcze sadelka ale robia mi sie wciecia takie po bokuod zeber w dol,no i nogi na dole nigdy niemialam grubych ale moje uda byly dla mnie troche za duze a teraz jak stane z boku to tam gdzie mi odstawalo to mam plaskie jestem w szoku normalnie moglam wszesniej sie obejrzec niz od razu [...]

[...] tzn. s.Kukliński prezentował ZAWSZE technike an napakowanym gosciu który mial co najmniej 110 kg i jakos wspaniale sobie radził mimo izten go nap*******ł bez pardonu. Na moje szczęście (a moze nie) nei miałem pary i zostałem przydzielony do jednego z ludzi s.Kuklińskiego który był instruktorem TKD (bardzo sympatyczny gosc) który mnei nauczył [...]

Moje rady Serie gł na klatkę 4x5 Zamień sztangielki na sztangę wyrzuć butterflya Kolejność tricepsa: 1pompki 2zamiaast francuza weź lepiej wyciskanie wąskie 3zamiast sznurka rób metalowym uchwytem 2 dzień zmniejsz liczbę powt na plecach do 5-6, na bicepsie 6-8 zamiast skłonów ze sztangielkami rób skłony ze sztangą 3 dzień zamień wycisk z za karku [...]

moge prosic zeby mi ktos odpowiedzial na moje pytania??? beda sogi!!!

[...] "Uświadomiłem sobie, że mając 31 lat niełatwo bedzie mi znaleźć klub, który zaoferuje mi 1,4 miliona euro rocznie", mówił Moldovan, "Będę wolnym graczem i moje drzwi sa otwarte dla wszelkich propozycji. Cieszę się, że Rapid pomyślał o mnie. Bardzo dobrze znam trenera Mircea Rednica i prezesa Georga Coposa, Rapid to najlepiej [...]

KAIN Ty chyba czytasz w moich myślach Niestety nie moge dać Ci już SOGA,ale jak ktoś jeszcze posiada fotki z tej walki to bardzo proszę o wklejanie.SOGI polecą.Swoją drogą to juz nie ten sam Kerr WALKA TO MOJA RELIGIA BJJ TO MOJE NIEBO

Osobiście bardziej podobają mi się te nogi(Caprice) chociaż i tamte są bardzo ładne. Może jednak ktoś zna odpowiedź na moje pytanie (odnośnie proporcji nóg w stosunku do wzrostu) **************************** Kiedy nie ponosisz sprawy - nie ma sprawy. ****************************

Ceo trzymam kciuki! Figa mozgu!!!!!4-ka no pieknie!!!!! To przez to figowe przezwisko A to moje foto! Trzymam kciuki za maturzystow i za siebie:) hhhe jutro po 15-tej! aaaaa boje sie!!!!!!Chcialabym zeby bylo super jak w brazylijskim filmie, czyli wszystko konczy sie wspaniale Bródzia

[...] optycznie wydłużają nogi.Nie są to słowa krytyki, tutaj jej nogi też wyglądają ładnie , a może i ładniej bo mniej "patykowato" (lubię delikatnie umięśnione nogi, a nie grubości ręki ) Nadal czekam na jakikolwiek odzew na moje pytanko **************************** Kiedy nie ponosisz sprawy - nie ma sprawy. ****************************

[...] konca potrafi przekazać wiedzę swoim uczniom. Zamiast pokazać na czym polega błąd, opisuje go słowami. Być może sie myle, bo obserwowalem tylko JEDEN trening, ale takie jest moje odczucie. Zajęcia grupy zaawansowanej* zaczynaly sie od pracy na workach. Niestety nie dotrwałem do następnej części treningu, ponieważ nie mialem na to ochoty. Zamiast [...]

Moje parametry 186cm wzrostu i 130kg. Bicesp-51cm Klatka 145cm Reszty niemierzyłem.