moje

hm.. na mecie ? nie, bo w tedy dupa z rzeźbą by była sezon idzie, czas rosnąć ładnie ale sie nie zalewać , tylko (jak na moje) wycinać ;) propa? ile wtedy go dokupić?? albo teraz metkę, a potem wino i prop?

no ladnie ladnie na plaze w sam raz ale kapturki cos odstaja na moje oko

[...] nie ma najmniejszej wzmianki by ktos w Polsce uczył innego stylu modliszki. Z tego co wiem to szkola w Lublinie nie prezentuje sobą nic ciekawego i nie jest żadnym czystym stylem. W Polsce jest z tego co wiem 2 ludzi co uczyli sie innej modliszki w chinach i zaden z nich nie uczy i nie ma swojej szkoły. Jeszcze raz moje pytanie - po co ci to ?

Tak jestem zainteresowany!! moje gg 6960650!

[...] chudna, bo organizm przyzwyczail sie, ze dostaje za malo energi i przestawia sie na tryb oszczedzania. A ty jesz te 4-5 posilkow, moze nawet w tych samych odstepach czasu a sam nie zwrociles na to uwagi, do tego jesz sniadania i ten matabolizm jest u ciebie szybszy. Takie jest moje zdanie. Zmieniony przez - mlody_007 w dniu 2009-03-24 20:25:25

[...] masy równiez by się przydało. I tak się zatsanawiam czy nie rzucić tego tuż po jakimś PH na podtrzymanie. Decyzji jeszcze nie podjąłem. Który z ph warto brać jeśli jest to moje drugie podejście? Pierwszy był epi, 2 puszki. Byłem bardzo zadowolony. Myśłałem żeby ponownie spróbować EPI, lub Oxanabolon, lub H-drol. Jak widać nie są to megakosy jak [...]

Dzisiejsza jazda, WTOREK Trening A15 z przesuniętą PROGRESJĄ: 1. Martwy Ciąg z ławki, progresja. 35 45 55 65 75 85 95 105(film) 114,5(film) DOCIĄG 105 KG http://www.youtube.com/watch?v=psfnsUnEBgM DOCIĄG 114,5 KG http://www.youtube.com/watch?v=xsg4i7TsXVI Uhuhu.. Jazda na maxa.. Wielce zdziowiony jestem z postepu tego cwiczenia, bylo [...]

[...] W zwiazku z tym chcialem sie dowiedziec czy da sie to poprawic, zrobic tak zeby miesnie rozwijaly sie symetrzycznie (najwyrazniej niesymetrie widoczne sa na klatce i brzuhchu)??? Raz w tygodniu wykonuje cw na kregoslup, ktore przepisano mi w osrodku rehabilitacyjnym kiedy zaczely sie moje problemy z kregoslupem. Prosze o jakies sugestie.

kobiety są mało odporne na ból:) panie pedagog mawiają, że damski bokser moje była nauczycielka sprzed paru dobrych lat mawiała....dziewczyny...facet to jest facet. Nawet jak to chuchro to ma więcej siły więc trzymajcie emocje. Ale ogółem baby to psychiczne są...jak sie kłócą to od razu z łapami. Jak wdziąsło dostanie porządnie raz taka to sie [...]

oni w wakacje chcą pić i ruchać a tak po operacji nie ma sił :D a moje cyce widać w chvj przez t-shirt :S Gdzie muzyk robił operację? Ja chyba do dr. Rylskiego idę bo tylko na to mnie stać ;]

[...] na silowni okolo 4 razy w tygodniu na poczatku przed innymi partiami. a cwicze 3xna plaskiej 2x na skosie 2xunoszenia nog a ilosc powturzen to tyle ile wlezie. Boje sie ze jak dorzuce jakies jezdzenia rowerem i inne cwiczenia spalajace tluszcz to spadnie mi masa :D wiec stad moje pytanie :C co zrobic :D zeby miec krate :D a przy tym nie chudnac

[...] chciałbym żeby polegało natym tak jak do tychczas, tylko trening siłowy (aeroby odpadaja), niejest to dlamnie tak ważne żeby w niecały miesiac utracić te wymażone moje 15 cm. z brzucha, może to nawet potrwać 2 miesiace. Pare lat temu się odchudzałem i dużo straciłem tkanki tłuszczowej jak i mięśniowej, byłem tego świadomy 30 kg. [...]

sieeemanko moje owieczki koorwa nareszcie net mi chodzi ale strona sie otwiera 10 minut a mowili hooje ze juz wszyystko ok jest :D:D:D:

pamiętam, że apokalipsa kiedyś sugerował, że warto popijać stacka z gainerem razem dla szybkiego uzupełnienia kalorii, węglów i białka. dlatego stąd moje pytanie.

[...] i dopiero po niej jem obiad. Co zjeść przed? 5. Czy zamieniać niektóre ćwiczenia co 2 tygodnie na przykład? Jak tak to jakie? 6. MC i przysiadów nie robię z uwagi na moje plecy, nie chciałbym sobie czegoś pogłębić, więc wolę nie ryzykować. Nogi odpadają, bo będzie bieganie, a i jest taki problem, że zawsze jest ktoś na siłownii (domowa [...]

[...] a tak czy siak chce dobrze wyglądać na wakacje choćby z delikatnymi truskawkami 4) Kwestia operacji na przestrzeni października, daje mi czas na odpoczynek powiedzmy miesiąc byczenia się bez jakiegokolwiek treningu, oraz to, że na następne lato moje suty powinny już wyglądać jak nowo narodzone, w końcu będą miały ponad pół roku na poukładanie się

Heh... nie jest zła... lepsza od mojej;/ ale nadrobie moje braki ;)

[...] prosze o dokladne dane produkto i mniej wiecej cenn cche przezanczyc okolo 200pln na odzywki by jak naszybszym czasie stac sie byczkiem jak to kolega napisal oto moje wymiary mam 180cm 90kg w cicepsie 38 120cm klatka lydka 42 100 w pasie przed ramiono 32 udo 60 wydaje mi sie ze mam dobra genetyke bo partycznie zero tluszczu jest i co [...]

jak na moje 30g to za mało tłuszczu, powinnaś mieć 2 razy tyle i co to philadelphia light? jak to margaryna to wywal na poczet orzechów, oliwy

[...] 100% ,na każdym kroku szukającym rozróby...chodziło mi bardziej o coś w stylu...hmm...powiedzmy jakiś skur**** uderzył Twoja dziewczynę/matkę/osobę którą kochasz to co robisz?Uciekasz bo tak bezpieczniej ? no proszę Was...Chodzi mi o właśnie o taką sytuację ..Jakby tak się stało to co byście zrobili?bo mało osób odpowiedziało na moje pytanie...