moje

Hej spice interesuje trzeba interesować się co wyczynia konkurencja ale niestety tak mi się wydaje że w tym roku będziesz poza zasięgiem Ach te moje nieszczęsne ciągi . A tak pozatym czy ktoś wie jak jest w tym roku Wszyscy mają razem zawody czy Polibudy mają osobno a wszystkie inne mają swoje AMP??

Ja również uważam że to kwestia przyzwyczajenia organizmu to moje pierwszao odżywka tylko węglowodanowa ( do tej pory brałem raczej gainery ,a obecnie trzymam się wysoko białkowych odżywek ). Mam skłonność do szybkiego tycia , dlatego unikam obecnie dodatkowych węglowodanów między posiłkami . Stosuję carbo po treningu. Pytanie jaki smak bo [...]

to jest z Arnold Clissic 2003 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118261 MOJE KOMIKSY ..::<<^^Członek Elitarnego ugrupowania anty - spamerskiego SOA^^>>::..

to jest z MrO 2002 za***icho ma plecy http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118261 MOJE KOMIKSY ..::<<^^Członek Elitarnego ugrupowania anty - spamerskiego SOA^^>>::..

czesc :) przeczytalam 3/4 calego artykulu...i w wiekszosci rozwialo to moje watpliwosci i znalazlam odpowiedzi na trapiace mnie pytania...w kilku kwestiach jednak odpowiedzi byly niejednoznacze, byc moze takich nie ma, ale chcialabym sie upewnic... kilka dni temu zamowilam Therme Pro firmy SNI w sfd.pl (mam nadzieje ze to dobry wybor...choc [...]

nic nie będe oceniał bo nic o tobie nie wiem j.w. wypełnij profil. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118261 MOJE KOMIKSY ..::<<^^Członek Elitarnego ugrupowania anty - spamerskiego SOA^^>>::..

[...] soczewicę w całości podgrzewam razem jakąś minutkę ( musi być sporo oleju żeby całość sie smażyła a nie dusiła)potem wlewam sos sojowy i ostrygowy (duuuuuuuuużo bo to takie moje zboczenie)i odstawiam z ognia dodaje 3-4 łyżki jogurtu naturalnego cały czas mieszając. No i tym sposobem mam WW i Białko w jednym posiłku. Co do pasty o której [...]

jakby sie opalila + zrobila to i owo to lajt ----------------- Mily i wesoly doradca w dziale doping =D "przyjechalem z Grecji! Dalem rade=D" - moje "fotostory" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116816

karoool co ty z***ales? byl caly film - mam 570mb i nie moglem sciagnac do 625 tera jest 29 mega ----------------- Mily i wesoly doradca w dziale doping =D "przyjechalem z Grecji! Dalem rade=D" - moje "fotostory" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116816

ale masz duuuuuuuuuza dlon ----------------- Mily i wesoly doradca w dziale doping =D "przyjechalem z Grecji! Dalem rade=D" - moje "fotostory" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116816

Heh Rzeszów to moje miasto, i tak jest na serio... Zaraz zarzuce pewną www.. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Doradca w dziale Grafika\Fotografia na K**

Rzeszow to tez moje miasto i rzeczywiscie tak jest jak kolega napisal , w szkole ktora jest kolomojego bloku odbywaja sie treningi kick-boxingu i trenuje tam cala bojowka stali ... ------------------- Pozdrawiam vorhil ------------------- The hand of fate is moving and the finger points to you !

[...] na filmie nie ma wszystkich kategorii - tak wlasciwie to 'operator' filmowal poczynania tylko naszych zawodnikow i to nie wszystkich ... co do umieszczenia calosci filmu - na obecna chwile nie mam takiej mozliwosci bo moje konto na serwerze ma gdzies 40MB pojemnosci ... tak czy siak zaraz powrzucam jeszcze jakies filmiki ... cierpliwosci ...

[...] ogolnie wg mnie nie oddaje to 100% klimatu (przez komputer nie czuc zapachow ) i za malo w nim jakis akcji (typu cycki itd=] a przeciez to jest normalne u was=]) ----------------- Mily i wesoly doradca w dziale doping =D "przyjechalem z Grecji! Dalem rade=D" - moje "fotostory" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116816

nope teraz prawie w ogole nie tykam wegla za to spozycie bialka gwaltownie wzroslo ----------------- Mily i wesoly doradca w dziale doping =D "przyjechalem z Grecji! Dalem rade=D" - moje "fotostory" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116816

lol ----------------- Mily i wesoly doradca w dziale doping =D "przyjechalem z Grecji! Dalem rade=D" - moje "fotostory" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116816

jutro i tak mi niczego nie zabraknie ----------------- Mily i wesoly doradca w dziale doping =D "przyjechalem z Grecji! Dalem rade=D" - moje "fotostory" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116816

a co to jest ten katabolizm?? Ja zawsze nie jadłam po treningu ale teraz bede. Czasami nawet nic nie piłam... lubie te jęzorki !!Judo to moje całe życie!!

[...] Martwy ciag - nieudana proba Sebastiana na 255kg - sztanga wypada z reki. http://zeus.polsl.gliwice.pl/~pmspice/filmy/Seba_255n.avi rozgrzewka na 270kg http://zeus.polsl.gliwice.pl/~pmspice/filmy/Rozgrzewka_270.avi i moje katastrofalne wykonanie ciagu na 290kg http://zeus.polsl.gliwice.pl/~pmspice/filmy/spice_290.avi

170 w ciągu bez pasa bym nie robił winiki jak dla mnie są dobre, męcz ciężar dalej a będą jeszcze lepsze http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118261 MOJE KOMIKSY BIOGRAFIA FUKCMASTERA! ..::<<^^Członek Elitarnego ugrupowania anty - spamerskiego SOA^^>>::..