moje

czyli z tego wynika ze psycha ci siada tak jak wczesniej pisalem, napij sie wodki (to mnie wysmiali) - to teraz napij sie wodki do odciecia to zobaczysz co na drugi dzien jakie bedzie libido i potencja.... (zdaj relacje to sie moje slowa potwierdza).... reset co jakis czas musi byc

[...] LH i FSH a dziwne czuje w jajku sflaczenie nie na calej dlugosci + produkcja nasienia nie jest taka jak trzeba (u mnie to lipa bo to juz sie ciagnie 4 rok) - no nic jstescie moje dwa szczurki sfdesowskie i sobie na was testuje to co sam bym zrobil :) co do HCG byl tu kiedys temat szczurka z sfd co tez mial bloka mega po cyklach jak ty rally - [...]

[...] jest to ,że przy tak wysokim testo erekcja potrafi zniknąć jak bańka mydlana , libido jest , zawsze jest , libido jest w głowie , w umyśle i sercu człowieka , przynajmniej moje tam jest :) samopoczucie z takim testem tez mam super . kwestiami które bym chciał rozwikłać jest ta nagle pojawiająca się dysfunkcja "saksofonu" no i tak bardzo , [...]

[...] przeszłości miałem dość pieskie życie , żarcie w biegu , to co złapałem w jakimś sklepie to zjadłem a niejednokrotnie człowiek marsa popijał kolą,na to paczka fajek , spanie moje było wątpliwe też , nie miałem wtedy problemów z tym żadnych , jak godzine to godzine jak cztery godziny to cztery , teraz gdy poukładałem sobie trochę życie , zacząłem [...]

moje pisanie ma formę dziennika , wcześniej jest napisane , jadę na klomie .

[...] 19,8 T.0,5 W.3,5 Kcal 98 (z czym ? to zjeść) hm co do tych tłuszczy to mi dużo do głowy nie przychodzi może 40 g orzechów włoskich ? wydaje mi się to zły pomysł ale wole spytać Razem : b. 19,8 w.3,5 t.0,5 kcal. 98 Białka 197,26 z tego co jest opisane Węglowodany: 542,88 Tłuszcze:59,58 Kcal : 3532,8 Ps Prosił bym o odpowiedź na moje pytania

Mój współczynnik BF wynosi około 25%. Planem jest zrzucenie kilku kg na tyle, abym z czasem mógł przejść na nadwyżkę kaloryczna w celu budowy masy. Moje zapotrzebowanie kaloryczne wynosi około 2800 kcal. W dni treningowe spożywam około 2700kcal, dni nie treningowe około 2400.

Ok rozumie, dzięki. Dietę ustaliłem na około 2500 kcal dziennie, czyli 300 kcal mniej niż moje zapotrzebowanie. Czy taka ilość wystarczy? Stosować ta sama dietę w dni treningowe i nie treningowe? Czy może zejść z kcal na poziom około 2300 w dni wolne od treningu? Trenuje 3 x w tygodniu na siłowni, raz w tygodniu aeroby.

[...] jądra. LH i FSH jest obniżone z powodu cyklu? Jak z estradiolem? Zostało mi jeszcze 6500ui hcg bić tak samo 1000ui co 4 dni? Przedłuzyć cykl o kilka strzałow tescia żeby zakończyc razem z hcg? Wybaczcie moje nie ogarniecię. Pozdro Zmieniony przez - smolarskyy w dniu 2015-11-18 16:05:55 Zmieniony przez - smolarskyy w dniu 2015-11-18 16:06:27

[...] wyczytałem z tego samego forum, że powinno się robić (pytający też był na teściu). Twoja wypowiedź moim zdaniem nic nie wnosi do tematu więc jest tak samo niepotrzebna jak moje badania LH i FSH. Dzięki kolegom rozumiem już wiekszość tego co powinienem ale nie jestem na tyle doświadczony bym mógł sam ustalać jakie ilości HCG/clomidu przyjmować [...]

[...] wyczytałem z tego samego forum, że powinno się robić (pytający też był na teściu). Twoja wypowiedź moim zdaniem nic nie wnosi do tematu więc jest tak samo niepotrzebna jak moje badania LH i FSH. Dzięki kolegom rozumiem już wiekszość tego co powinienem ale nie jestem na tyle doświadczony bym mógł sam ustalać jakie ilości HCG/clomidu przyjmować [...]

moje libido jest stlumione mimo duzej dawki syntetyka jak mam e2 lub prolaktyne wywalona w gore , wtedy juz wiem ze czas na exe / bromo

O kur.. misztrz!! Dzieki ziomus wniosles sporo do tematu. Rozwiazales moje wszystkie problemy!! -.-

[...] jest raczej mało intensywny w skali 0-10 oceniłbym 5,5-6 w porównaniu do 8,5 pozostałcyh treningów Obliczyłem pierwszy zestaw, ze względu że tak najczęściej wyglądają moje dzienne posiłki.. Widzę że mi brakuje około 1000 kcal... zestaw 1 posiłek 1 337 kcal 14,5 B 79,2g W 9g T posiłek 2 liczone na 4 jaja 636 kcal 40g B 48,8g W 28,4g T [...]

Byłbym wdzięczny gdyby ktoś bardziej obeznany przeczytał moje wypociny, stawiam piwo przy najbliższej okazji! Witam. Ćwiczyłem sobie dalej tym programem wrzucając rano bieganie i w dniach nietreningowych wieczorny jogging tak aby się przygotować do trochę intensywniejszego wysiłku. Pech chciał że zerwałem sobie mięśnie prawej pachwiny udowej ( [...]

[...] na chodniku wszedzie dookola walaja sie kredki i tramki zmienne ktore wypadly im z tornistrow cala okolica we krwi rozejrzalem sie wiec dookola zdziwiony i zchowalem moje uzi z powrotem do torby uslyszalem jeszcze jak ten co w ryj dostal mowi... chcialem sie tylko dowiedziec ktora godzina prosze pana cos jeszcze jeknal i chyba skonal... i [...]

mam kurde problem, cośmi sie stało ze stawem w lewej dłoni... Wystarczy lekko zgiąć ją w dół a ja bede leżał na ziemi z bulu. Coś mi sie wybiło? Powinienem zajść do lekarza? Ah te moje stawy :-/...

[...] trenuja uderzenia na korpus gdyz nie maja ich na glowe przez co pozadna garda praktycznie nie istnieje. Moj sparing z karateka Kyukushin skonczyl sie po 4 ciosach... Drugie moje zetkniecie bylo na II konfrontacji sztuk walki gdzie to karateka ulegl Jurasowi Taekwondo i widac bylo jak latwo Juras przebija sie przez jego obrone. Tak wiec stad moja [...]

Tak, wiem co to deca dick, dlatego chcę wrzucić trochę test oraz wziąć jakiś odblok. Czy ktoś odpowie na moje pytania z pierwszego postu? Co do kuracją samym testosteronem - nie sądze, aby to pomogło, może wręcz zaszkodzić, ponieważ po nadmiarze test właśnie ścięgna są podatne na kontuzje, natomiast deca pomoga m.in. przyswajać kolagen, ale nie [...]

Zupelnie zdaje sobie z tego sprawe, dlatego doglebnie to przemysle jeszce. Jednakze juz nie wiem kto jest tym specjalista, bo moze faktycznie mam jakis problem z wchlanianiem kolagenu. A tak btw jaki wplyw beda mialy owe sterydy na moje miesnie kiedy niesety nie bede mogl cwiczyc?