moje

Bery89 masz może odpowiedź na moje pytanko?:p

[...] ludzi, ktorzy to ryzyko stwarzaja. nie powinno byc tak, ze dziewczyna niby jedzie do pracy do wloch, a w rzeczywistosci ja zawijaja, szprycuja, gwalca, a potem sprzedaja do burdelu. takie historie maja miejsce i ludzie, ktorzy to robia to nie sa janosiki na dorobku, tylko degeneraci do odstrzalu. takie jest oczywiscie moje prywatne zdanie.

Hej. Piszę z takim problemem. Mam 22 lata, ważę 112 kg, nie mam zupełnie kondycji. Nigdy nie uprawiałem sportu, od 16 roku życia praktycznie mój ruch ograniczał się do wyjść z domu na imprezę lub wyjazdy na wakacje. W tej chwili zaczeło mi to o tyle przeszkadzać, że zrobienie jakiegokolwiek wysiłku powoduje niezmierne pocenie. Samo chodzenie mnie [...]

Witam mam do sprzedania SE K750i telefon mam od nowości kupiłem w ubiegłym roku w styczniu posiadam do niego pudełko papiery kabel usb ładowarke słuchawki wszystko to co dostalem jak go kupowałem stan BDB nie posiada wad od nowości 0 awarii Cena jaka mnie interesuję to 220zł mogę wystawić na allegro moje gg 8428370

najlepsze są moje asgard

[...] http://www.grapheine.com/bombaytv/index.php?module=see&lang=uk&code=5b6287c6d0cdaf09e928aa95b3f0e997 http://www.grapheine.com/bombaytv/index.php?module=see&lang=uk&code=70b3fc4266efb5b0699eb23a7a17f19b to moje z Asgardem w roli głównej, ROCK jesteś w jednym zapraszam

[...] no i oczywiście treningi tkd i kickboxu. Myślę, że mogę się uważać za w miarę obeznanego w temacie w znaczeniu ogólnym, jednak potrzebna mi jest Wasza pomoc, gdyż to dopiero moje 2gie zawody. Myślę, że najtrudniejszą dla mnie rzeczą będzie odpowiednie połączenie treningów na siłowni z tymi wytrzymałościowymi, tkd, pracą na worku itd. Zaznajomiłem [...]

lece na turniej ps'a Molu jak wpadne do Ciebie to gramy papatki pluszaczki kochane misie moje

[...] 18 lat, moim zadaniem jest redukcja do około 80kg. Moja zapotrzebowanie kaloryczne to około 2500 kcal: 98kg*24=2352, 2352*1,1=2587. Moim planem jest redukcja więc obniżam moje zapotrzebowanie o 300kcal więc wychodzi mi 2200kcal. Teraz przechodzę do wyliczania makroskładników. Białko: Przyjmuje że na kilogram masy ciała daję 2g białka, czyli [...]

Osobiście uważam że suple powinno się zacząć brać gdy dieta nie daje już przyrostów ale to tylko moje zdanie Kreatyna teraz nie da ci dużych efektów, pompa zejdzie po cyklu siła trochę zostanie ale wiele tym nie zyskasz. Może niech wypowie się ktoś z dłuższym stażem :)

Moje pytanie odnosi się do tego, jak ugotować pierś z kurczaka. Ile minut, czy wrzucamy do wrzątku, czy pod przykryciem. Szukałem ale nie mogę znaleść.

[...] 0.9g bcaa ) glutamina vitalmax 350 z 400g xpand nowy wisniowy okolo 1/2 opakowania oddam tanio : ) edit. oczywiscie przez allegro Zmieniony przez - adam9080 w dniu 2008-10-12 20:44:39 bcaa 30 glutamina 30 xpand 35 moje koszty wysylki Zmieniony przez - adam9080 w dniu 2008-10-12 20:49:11 Zmieniony przez - adam9080 w dniu 2008-10-12 20:49:21

[...] tych kilku bólów !! Wczoraj na meczu znow zostalem popchniety nie fortunnie upadajac i znowu to samo ;/ na poczatku nie potrafilem postawic nogi na ziemie lecz po dalszych probach i mojego uparu powoli stawiam nogi lecz moje kolano bardzo spuchlo i zbiera sie w nim woda!! CZy mozecie napiasc co moze byc ta przyczyna i jak to leczyc!!!!!!????????

pewnie bedzie a o to moje 3 grosze przerobiłem wasze propoizycje przez własne widzi mi sie co wy na to?

z ludźmi którzy mają te 14,15 lat tak bym postępował i odsyłałbym do 10 wskazówek bo jak pisałem ciężko określić zapotrzebowanie poza tym imo dość jeszcze czasu bedą na dietach zbilansowanych w życiu jeśli bedą chcieli niech luzują póki mogą oczywiście jedząc według 10 wskazówek takie moje zdanie

nikt nie docenil moje piosenkiz 1 strony

[...] ułożona i dopięta na ostatni guziczek. Tylko teraz tak myślę, że pierwsze 30dni mógł bym zrobić na 1 i 2?? tylko czy to nie za mało? Chce to zrobić tak DT 1i2 a DN 1 i (tu moje pytanie co?) Drugi cykl będzie łatwiejszy bo storm + shock coś powinien dać, ale też jak macie jakieś propozycję to proszę. Od siebie trenuje ponad rok cykle na mono, [...]

Vieira jest konkretnie na***any, bo jedno i to samo zdjęcie 3 razy wrzucił już no, cóż potwierdzają się moje słowa oraz kaczy, pora zaoszczędzić trochę

Vieira jest konkretnie na***any, bo jedno i to samo zdjęcie 3 razy wrzucił już no, cóż potwierdzają się moje słowa Mogą być 3 powody: 1. Vieira jest na***any 2. Vieira chce sobie nabić postów 3. Vieira jest na***any i chce sobie nabić postów

na moje to za duzo serii... musisz zmniejszyć troche ich ilośc np. na klatkę masz 20 serii w tygodniu a to za dużo...