SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje

  • Ból rozciąganych mięsni

    Post
    Sztuki Walki

    na moje oko, to organizm Ci sie buntuje przeciwko tak intensywnemu wysiłkowi ale lepiej idź do lekarza, zrób badania krwi, po nich będzie wiadomo, czy Ci jakichś witamin/minerałów nie brakuje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2008-09-25 22:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    klaudia czemu kasujesz moje posty? Cenzura jak w chinach

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 23:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    to moje nr 1:D

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 23:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do czoła i robie wyciskanie co kończy się jak wyżej... http://www.youtube.com/watch?v=qhh-_REnAIE&NR=1 http://www.youtube.com/watch?v=UTKYL1aEHoM&feature=related moje podrzuty no takaa prawda ja mam nawyki z wyciskania żołnierskiego i staram się mocno pracować barkami bo taki jest mój cel Waszym celem może być ruszenie sztangio z [...]

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 23:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki a zdrowie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Moje pytanie wyglada nastepujaca: w jaki sposob odżywki szkodza nam na zdrowie, bo wplywaja w jakims sptopniu negatywnie na nasz organizm. naprawo obciarzaja nam watrobe itp. a jesli tak to czy sa jakies metody aby te owe "obciazenia" zniwelowac. jednyna znana mi metoda jest picie zielnej herbaty.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2008-09-26 04:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam..jak w temacie mam jakis problem z lewym jądrem..poza tym, ze jest ono wieksze od prawego, przy wiekszym wysilku( badz zimniejszej temperaturze powietrza) czuję, jakby moje lewe jądro przechodzilo w gore z miejsca jego polozenia..;/ tak jakby Pachwina? ;/ Przez to zupełnie nie moge dalej biec.. nie wiem dokladnie nie znam się dobrze na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2008-09-26 09:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga płatków owsainych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chciałbym usłyszec jeszcze inne odpowiedzi na moje pytania. pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2008-09-26 09:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładowanie na ckd do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mawashi wiec moje ladowanie chyba jest ok, jedyne tluszcze z masla orzechowego. Wegle proste jak i rozgotowany ryz z jablkami i mlekiem oraz cynamonem w 4 posilkach. bedzie git :) kowal2x jeszcze raz dzieki za porady. zdam realcje po ladowaniu jak poszlo. jestem juz po sniadaniu, ale smaczne bylo :D pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6225 Data: 2008-09-26 10:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obli przez ciebie zaglaszcze dzisiaj moje prosiaki na smierc

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6652 Data: 2008-09-26 10:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z główką i sprawa dla sychiatry,niż łączenie tego ze sterydami. Tak samo łączenie tego z wiedzą ,zdolnościami,wydaje mi sie nienormalne,ja u siebie nie widze wpływu na moje zdolnosci interpersonalne,ani inni raczej tez nie to juztak genereralnie,odnosnie tematów z samopoczuciem na sterydach i interakcjami z innymi ludzmi Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4978 Data: 2008-09-26 10:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bromergon

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mialam ani jednego dzialania ubocznego:)po bromergonie nie moglam sie ruszyc z lozka czulam sie gorzej niz fatalnie po norprolacu jest inaczej czuje sie tak jakbym nie brala zadnych proszkow!! :D:D:D:D jezeli macie jakies pytania to z checia na nie odpowiem o to moje gg 9231488 odpowiem na kazde wasze pytanie pozdrawiam zdrowiejcie":*

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 10:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam moje drogie panie. spam spi?

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 12:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby , A6W, HiiT - jak to połączyć?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Zacząlem od diety na -300kcal i dorzuciłem do niej A6W, minęło już 14 dni, są efekty widoczne, jednak postanowiłem dorzucić aeroby na rowerku stacjonarnym i HiiTa i teraz moje pytanie jak to połaczyć? POczytałem troche i obmyśliłem coś takiego. pon, śr, pią: rano ok 1,5h po śniadaniu: - aeroby 25 minut - A6W - aeroby 25 minut po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2008-09-26 12:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3xpodciaganie sztangi wzdluz tulowia 4xprzysiady 4xwykroki z hantelka 4xwspiecia na palce może było kilka błedów,np, za duzo drążka, ale sprzetu jeszcze nie mialem i trzeba bylo sobie jakos radzic,oczywiscie plan byl scisle pod moje mozliwosci, zrob pare zmian jak ci pasuje i można cwiczyc Zmieniony przez - Karol91 w dniu 2008-09-26 12:52:54

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2008-09-26 12:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i gadżetów, również jestem zdania - wszystko w miarę rozsądkum najważniejsza jest miłość rodziców do dziecka i opieka, a nie nowości na rynku dla niemowląt. Takie jest moje zdanie. Nieistotna gratuluje i życze dużo zdrówka oraz spokojności dla maleństwam, niech szybko rośnie i mało dokucza. Pozdrawiam wszystkie terażniesze i przyszłe [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 15:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym wy sie przejmujecie, laskami? moze wam pomoze moje motto milosne: "ruchac jeebac, chojem dupe zwiedzac"

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 16:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 60 minut A1 Ciężko, ale i tak nieźle. A2 Tutaj też były kłopoty. B1 Nie dodawałem, kiepsko się dzisiaj czułem. B2 Dołożyłem 2 kg na hantel - udało się. C Dwie serie, ale za to bardzo ciężkie jak na moje możliwości. I tym sposobem zakończyłem swoje zmagania na tym cyklu treningowym. Jeśli będzie mi się chciało, to zrobię drobne podsumowanie.

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 16:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda 5x5

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    czytałem trochę o tym Westside Barbell stąd moje pytanie, czyli robiłem błąd bo na niskich ciężarach robiłem jak najwolniej sądziłem że lepiej wejdzie.

    Odpowiedzi: 504 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 17:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Prawie wszystko..tylko z tych nowych XP 2 sa tylko moje

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 17:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    moje tylko sie nie smiac z tego tatoo kolezance sie nudziło i mi narysowała na plecach Zmieniony przez - Marcin08 w dniu 2008-09-26 17:32:27

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 17:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)