SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje

  • >>> MOJA SILOWNIA<<< nowe foty str. 16

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    moje sa akurat wyciete z blachy, ale nie ma problemu kupujesz plaskownik i wiercisz dziury i sztabki gotowe

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-22 23:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> MOJA SILOWNIA<<< nowe foty str. 16

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kamil podaj swoje gg albo odezwoj sie na moje 10060290 potrzebeje laweczke stojaki i porecze pisze tutaj Twoj temat zostal usuniety

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 22:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Budyń" białkowo-kokosowy

    Post
    Kuchnia SFD

    Koniu, gliceryna w tym przypadku służy nie tylko za słodzik, ale także pomaga utrzymać pożądaną wilgotność deseru podczas przechowywania...ale jako chemik - organik na pewno to wiesz A że apteczna - na moje skromne potrzeby w zupełności wystarczy taka buteleczka, nie mam (jeszcze) zapędów, żeby przerobić 5-litrowy baniak gliceryny cz.d.a.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7816 Data: 2010-12-01 12:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Budyń" białkowo-kokosowy

    Post
    Kuchnia SFD

    dokladnie tak a co do smaku odzywki jakby nie spojrzec moje ulubione bilako to Whey protein Complex 100% o smaku - uwagaaaa kokosowy idealny miks !

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7816 Data: 2010-12-01 16:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy czy tam coś innego z fizyki się kłania. dziadson, a ile ten kolega ważył zanim mu te mięśnie zaczęły rosnąć i rosnąć, aż osiągnął te 43 w łapie? Jak zaczynał to ważył tyle samo i jak skończył to ważył tyle samo?;) Chyba raczej nie. To takie moje proste, luźne przemyślenia. Duże mięśnie (obwodowo) są niemożliwe bez odpowiedniej wagi ciała

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2014-02-27 00:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imponująca sylwetka 16-latka, co myślicie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Po pierwsze czy koleś w ogóle widział zyzza albo sylwetkę podobną do zyzza na żywo, że porównuje, jak ja pierwszy raz zobaczyłem typa 73 kg tróboiste jakieś 5-6% fatu to moje wrażenie było OMB :O

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8001 Data: 2013-05-31 19:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imponująca sylwetka 16-latka, co myślicie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w dużej części zostali na etapie gimnazjum aż żal patrzeć ale ich sprawa. Żeby nie robić off-topu tak jak już pisałem nawet trenując intensywnie w tak młodym wieku organizm ma inne priorytety moim zdaniem i idzie bardziej na wzrost niż rozbudowę, gdy przestaje rosnąć skupia się na anabolicznych bodźcach ( takie moje luźne przemyślenia@@-) ).

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8001 Data: 2013-06-07 20:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy-IFBB,Mołdawia 2013

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Miałem nadzieje że bliżej mu do 170,160 to już tragedia moim zdaniem, na zdjęciach w perspektywie gdzie stoi sam na scenie wygląda doskonale, gdy będzie stał na ulicy z facetami normalnego wzrostu(175-185) będzie wyglądał po prostu jak freak. Takie moje zdanie.

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 18922 Data: 2013-05-15 11:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE o pomoc chce schudnąć..METABOLIZM???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to konkretnie od poniedzialku narazie bede robila te co wczoraj-zakwasy niemozliwe....wiec co mam zrobic z tym obwislym brzuchem??-po ciąży...skoro mam brzuszki odpuscic...moje dzisiejsze jedzoko bedzie takie: 8;muesli z 0,5%mleko i lyzka otreb,11;2 wara z twarogiem chudym i zodkiewka,14:piers gotowana z brokulami,16;aktiwia,17 cwiczenia a o 18 [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7234 Data: 2009-03-10 08:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE o pomoc chce schudnąć..METABOLIZM???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zakupić.no ten burpees to rzeźnia bedzie ciężkie poty ale to dobrze-potrzebowalam takiej osoby jak Ty !! Nawet nie wiesz jak czekam zawsze na to co napiszesz...teraz to moje cwiczeenia są takie do przygotowania bo od poniedzialku mama zamiar ostro sie wziąźć !!! Dziekuje dobranoc P.S. nie mam stojaków na sztange mam ławeczke ze stojakami :/ [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7234 Data: 2009-03-11 22:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz stawu barkowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Po krotce opowiem o moim urazie i bede wdzieczny jezeli ktos mi odpowie na moje pytanie:)Zwichnalem bark 22 kwietnia 2006 upadajac na przedramie lewej reki z duza sila na zawodach judo. Nastawili mi go na pogotowiu pod znieczuleniem ogolnym i w gips:). Po tygodniu poszedlem do lekarza tam na kolejne 2 tyg przebrali mnie w takie opakowanie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 16199 Data: 2006-08-12 08:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla kobiety 50+

    Post
    Ladies SFD

    [...] zero serków np.topionych ani coli. Coś jeszcze delikatnie mogę pozmieniać w jej jadłospisie? Zdaje sie, że dieta dietą, ale w spaleniu tłuszczu pomaga trening siłowy. Stąd moje pytanie o pomoc. Kondycji też dietą się nie zrobi. Zmieniony przez - marea12 w dniu 2018-01-13 19:39:11 Zmieniony przez - marea12 w dniu 2018-01-13 19:40:13 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2018-01-13 19:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umięśnione dziewczyny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zależy czy kulturystki czy fitneski ja wole te co nie biorą anabolików to moje zdanie.

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 10:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umięśnione dziewczyny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wyobraźcie sobie taką sytuację, że wpada na siłownie kobieta i targa większe ciężary niż wy. Jakbyście się poczuli? Ja bym się ktoś uderzył w moje poczucie męskości. Kobieta nie może być silniejsza i bardziej umięśniona od przeciętnego mężczyzny. Oczywiście pomijam tutaj wyjątkowe przypadki. Silne ramiona, szerokie barki to cechy męskiej budowy [...]

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 11:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umięśnione dziewczyny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a daze do takiej figury hehe hehe mysisz ze ma sztuczne moje wygladaja podobnie nie wiem dlaczego mylisz ze sa stuczne heh ta druga babka z krzeslem to juz masakra

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-23 23:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umięśnione dziewczyny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To by bylo na tyle sam uploadowalem wiec nagrodzccie moje starania ;d

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 16:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umięśnione dziewczyny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ta na zdjęciu trochę za niski bf..Jak dla mnie kobieta powinna mieć płaski brzuch ale bez kaloryfera no i oczywiście kobiece krągłości, ale to moje zdanie, a jak wiadomo ile ludzi tyle ideałów ;-) PS. lekka archeologia widzę :-D Zmieniony przez - Rzepcio w dniu 2012-09-03 17:13:32

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-03 17:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umięśnione dziewczyny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ta na zdjęciu trochę za niski bf..Jak dla mnie kobieta powinna mieć płaski brzuch ale bez kaloryfera no i oczywiście kobiece krągłości, ale to moje zdanie, a jak wiadomo ile ludzi tyle ideałów ;-) PS. lekka archeologia widzę :-D Zmieniony przez - Rzepcio w dniu 2012-09-03 17:13:32 co masz na myśli mówiąc "lekka archeologia widzę"?

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-04 21:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umięśnione dziewczyny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie stworzyłam sobie takiego ciała na siłowni Taką sylwetkę wyrobiłam sobie dzięki trenowaniu wyczynowo łyżwiarstwa figurowego prawie przez całe moje życie "Bo w życiu najważniejsze jest to, aby robić to co się kocha"

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-04 21:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Ekstraklasa 2020-2021

    Post
    Piłka Nożna

    Siemanko, można jeszcze dołączyć? :D Jak tak to tutaj moje typy: 18.09. 18:00 Podbeskidzie B-B - Raków Częstochowa 2:0 20:30 Wisła Kraków - Wisła Płock 1:1 19.09. 15:00 Lechia Gdańsk - Stal Mielec 4:1 17:30 Pogoń Szczecin - Śląsk Wrocław 0:0 20:00 Legia Warszawa - Górnik Zabrze 2:0 20.09. 15:00 Zagłębie Lubin - Cracovia 1:2 17:30 Lech Poznań - [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 16496 Data: 2020-09-16 13:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)