moje

Witam mam 15 lat i jestem chłopakiem moje sutki są takie wkleśniete do środka a nie odstają ,ale pod wpływem zimna staja sie normalne pomocy strasznie sie tego wstydzę kiedy idę gdzieś nad wodę albo basen to sie wstydzę zdjąć koszulkę POMOCY Czy to się zmieni? czy ja to mogę zmiienic ?

[...] przerw. Obecnie też muszę zaprzestać uczęszczania na profesjonalną siłownię. Jedynie co mam do dyspozycji to dwie pary hantli (2x5kg, 2x10kg) i drążek. Ważę 80-kilka kg, moje aktualne wymiary to 78cm w pasie, 40cm w łapie, 62 w udzie. To tak z grubsza. Miskę też mam dopracowaną. Celem mojego treningu jest uratowanie jak największej ilości [...]

Czyli moje są jeszcze starsze Widocznie zmienili materiał albo coś w tym stylu,więc to prawda,że Serwach się mocno pogorszył.

[...] żeby poczuć barki. Tym razem bez filmików ale taką wiadomość mam. Udało mi się umówić na darmową sesję 30 minut z trenerem-specem od rozciągania. Obiecał mi pomóc w sprawie opornych dwugłowych i grzbietu.Może wkrótce skończą się moje problemy z fatalną techniką siadu Dziś i jutro obiecuję odwiedzić i uzupełnić wpisy w Waszych dziennikach.

Witam ;). Otóż mam taki problem-chciałbym zrzucić sporo(ok.20kg), jednak piekąc 2 pieczenie przy 1 ogniu chciałbym też nabrać siły. I tutaj rodzi się moje pytanie-czy jest możliwość połączenia treningu siłowego z redukcją? Jeżeli tak to proszę o jakieś przykłady. Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 97 Wzrost: 184 Obwód klatki: / [...]

[...] zdbać o pikawę, to olej rzepakowy jest najbliższy ideałowi. Kokosowy -pewnie chodzi Ci o to , że nasycone kwasy. Ok, też jest dobry, ale myślę, że nie na co dzień Wiem ze moje poglady moga byc ciut rozbierzne z "wytycznymi dietetykow z rozmaitych szkol" ale w niedalekiej przyszlosci prawdopodobnie zostana uznane za prawidlowe jesli w [...]

a ja mam 17lat i mam podobny problem xD waże 70kg a moje suty są big aż czasem myśle że zbyt duże ;] mam 108cm w klacie (mierzone pod pachami) ;) co poradzicie SpEcjaLiśCi? co może być przyczyną takich sutów i czy one staną się normalne (suty miękkie tkanka tłuszczowa mała, rorośnięty jestem a nie spasiony) ;]

AAAA... OK To ja potem te wypowiedzi powklejam tam Tak samo te moje z początku trenowania Ale na razie się szykuję do imprezy

EAS 100% WHEY PROTEIN 2,27kg wanilia 130zł+kw moje gg:369705

[...] ćwiczeń + praca siedząca) i tu wyszło mi zapotrzebowanie na 1751,04 kcal , jednak kiedy ściągnęłem "Dziennik posiłków" ,w którym jest wbudowany kalkulator wpisałem tam moje dane i wyszło mi 1451,04 (równo 300 kcal mniej)i właśnie nie wiem dlaczego tak jest i który wynik jest prawdziwy...:/ W pierwszym sposobie pomnożyłem moją wagę (60,8) [...]

[...] dziewczyne (nie twierdze ze to przez siłownie ale wiecie jak to jest i jakoś lepiej mi sie zyje niedawna trenuje mma jestem z tego powodu bardzo zadowolony... można p;owiedzieć ze sport odmnbienił moje życie i to diametralnie... treningi wprowadziłwy w moje życie jakiś rytm i porzadek którego sie trzymam i z którym łatwiej mi brnać do przodu...

A czy są jakieś przeciwskazania do łączenia Wenlaflaksyny z Clomidem?? Odnośnie Clomidu to brałem go jeden raz po jednym z cykli i powiem że czułem się fatalnie :/ Z tego co pamiętam to od tamtej pory moje samopoczucie się pogorszyło i dość długo musiało potrwać aby wróciło do normy.

hmmm dzieki apokalipsa chyba się zastosuje do Twoich wskazówek,nie próbowałem tak jeszcze ćwiczyć a bardzo bym chciał polepszyć moje nogi i to może w tym pomóc:)tylko ile mam być w tedy serii?? 3? Zmieniony przez - arrzua w dniu 2008-06-11 20:45:34

Hmmm... mile łechtasz moje ego,ale mi do profesjonalizmu także daleko Serwach w momencie wejścia na rynek był jedyną taką polską firmą, miał produkty naprawdę dobrej jakości,nie było też żadnych problemów. Później widczonie brak konkurencji wzmógł w tej firmie zbytnią pewność siebie i... jest jak jest. Obecnie zbyt wielu klientów nie mają Również [...]

[...] 3 lata temu na siłowni pół roku co prawda nie wiele ale jednak coś to dało,potem chodziłem 3 miechy a teraz wkońcu jedynie ćwicze w domu i mi to starcza w zupełnośći;). Lecz moje pytanie dotycze czego innego. Chciałbym zakupić jakąś odżywke na wakacje ,nic poważnego, czy poprzez pływanie naprzykład jakiś gainer dał by efekt,chodzi mi o uzyskanie [...]

"hehe,ćwicze już ponad rok,i za dużo na diecie już nie zdziałam" Śmiech na sali :D ktoś tu nie wie do czego służy dieta :D to nie stack żeby ją stosować cyklicznie :D haha ja mam ponad 3 lata stażu i dieta to moje podstawowe żródło przyrostów. Oczywiście odpowiednia do celu. :D

[...] nasz kraj- 1 nie umie mowic po Polsku "oprocz jestem Polakiem" 2 nasz ma kraj gleboko w dupie 3 a w wywiadzie powiedzial ze zawsze bedzie kibicowal Norwegii z ktorej pochodzi a Polska to jego praca wylacznie !! Konczac moje dlugie dywagacje powiem ***ac przyszywanych Polaczkow Zmieniony przez - matip1987 w dniu 2008-06-11 21:57:50

1-6 enan galenika 250mg/e4d 7-10 enan galenika 250mg/e3d 10-14 wino 30mg ed 11-12 prop 200mg/e2d 12-14 prop 100mg/e2d Odblok: 24 Clomidu (nie za malo? ) + Paczka Nolvy. Clomid: 1,2,3 dzien 100mg i do konca po 50mg Nolvadex: 1,2,3 dzien 40mg i do konca po 20mg Moje pytanie czy cykl jest dobrze rozpisany i czy moge dorzucic do cyklu razem z winem [...]

muza eeee... troszku nie moje klimaty ale filmik za***i..... musze spadac bo strasznie zmeczona jestem papa Lager Makelroj jeszcze raz najlepsze zyczenia i buziak urodzinowy

Moje zdanie jest max proste: nie kombinować, zarzucić mono w dawce 5g dziennie i jak chcesz czegoś extra - dorzucasz stacki różnego rodzaju. Ja jestem prosty chłop i lubię proste rozwiązania. Przy 90kg rzeczywiście dorzuć tego TCM