moje

dzięki za odpowiedź, ale zobacz najpierw nazwę działu a potem przeczytaj jeszcze raz moje pytanie sog.

Mam 18 lat , a moje oczekiwania są takie by połączyć nauczenie się i wyszkolenie na tyle by byc spokojnym w potyczkach 1 na 1 i chciał bym też uczestniczyć w zawodach jeżeli jest taka możliwość jak na taki wiek... Co do żabianki to chyba najlepiej mi pasuje bo nie daleko ale ciekaw jestem cennika , jak jest z grupami początkowymi bo ja do takich [...]

Kaamill to forum przeznaczone jest do kwestii informacyjnych ja rozumiem , że może to być denerwujące ale stoję przed ciężkim dylematem i nie wiem co będzie odpowiednie stąd moje pytania wielokrotne w różnych działach... Pozdrawiam

Ephedra Extract 25mg ----> tu nie ma napisane czy standaryzowane do alkaloidów efedryny, a jeśli jest standaryzowane to nie napisali do ilu też nad tym myślałem, ale właśnie to budzi moje wątpliwości

Zostało mi jeszcze 4 tabletki clomidu. Poprzedniego dnia miałem kilka wzwodów a dzisiaj mam wrażenie że moje jądra się zmniejszyły. I totalny brak wzwodu. Nie wiem co się stało. Muszę zrobić badania jak najszybciej. To może być efekt wysokiego testosteronu?

Moje ostatnie wyniki: Testosteron 637,75 ng/dl (240,24 - 870.68) SHBG 20,0 nmol/l (13,5 - 71.4) Prolaktyna 9,10 ng/ml (3,46 - 19.4) FSH 4,27 mIU/ml (0,95 - 11.95) LH 9,23 mIU/ml (0,57 - 12,07) Estradiol 58,5 pg/ml (11 - 44) Wysoki Hormon wzrostu 0,144 ng/ml (0,03 - 2.47) IGF-1 195,7 [...]

a czy mi moze odpowiedziec ktos na moje pytanie..

[...] przodem, 4x10 Przedramiona: - zginanie nadgarstków ze sztangą podchwytem, 3x20 /do palenia/- zginanie nadgarstków ze sztangą nachwytem, 3x20 /do palenia/ Nie wiem czemu Twój kumpel ćwiczy osobno łydki, osobno uda. Przecierz to wszystko są nogi. Na mój gust to powinien zrobić całe nogi jednego dnia, a nie bawić się tak, ale to tylko moje zdanie

co masz na myśli mówiąc przeładowany? Uważam, że ćwicząc 3 razy w tygodniu muszę trochę mocniej potrenować, bo z tego nic nie będzie. Oczywiście takie moje zdanie, mogę się mylić. Interesuje mnie tylko czy dobrze dobrałem ćwiczenia na poszczególne partie, czy się nie pokrywają jakieś partie mięśni, ew. co dodać usunąć itp

po imprezie trening!! jak dla mnie zabojstwo , nom jesli slabo popiles ok, ale jak masz poleciec po bandzie to bym chyba odradzal bo serducho wyskoczy , to jest moje zdanie. JAk powyzej na zawody nie jedziesz, milego kacora ;)

chłopaki ja tez byłem tylko nie dostałem się na trybuny (straszny tłum ludzi) ale fotki mam, robiłem je z samochodu strażackiego , nawet jestem na fotce plisskena moje fotki będą za ok. tydzień (musze wywołać i zeskanować) i odrazy przestroga dla innych – jak chcecie się dostać na trybuny musicie czekać przynajmniej godzinę wcześniej [...]

Nie przesadzam oczywiście czasem jest 2-3 razy dziennie ale inne dni tyle co powiedziałem:D Ultra szybki metabolizm :p poprostu moje "posiedzenia " trwają krótko :D

[...] a czy zastosować jakiś spalacz? 2. teraz-październik redukcja -> listopad-styczeń masa -> luty-lipiec redukcja Czy to ma sens, czy jakoś inaczej to rozegrać patrząc na moje priorytety (podciąganie, bieganie, pływanie) Pozdrawiam /SFD/2016/7/21/f8769e89bed147009747101899abe5a1.jpg /SFD/2016/7/21/e579d5be7a0d44deb12968ba2628a8c3.jpg [...]

Skomentuje ktoś moje zamiary?

[...] takie futerko okropnie wygląda. Panuje stereotyp ze dziewczynom sie podobają owłosione klaty. Nic bardziej błędnego.Tak było za czasów naszych babek. Dzisiaj ja osobiście i moje kolezanki wstydzimy sie pojsc na plaze z iowłosionym misiem.Wszytkie dziewczyny zresztą.Psuje cały urok umiesnionej klaty... GOLCIE SIE [...]

michal09 zaręczam że to jest prawda. wiem ze to troche odchył od normy ale mam nadzieje że wyżej jak 190cm nie urosnę. Poczytałem układaniu diety i moje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne wyszło 1843,2 kcal 400kcal wiadomo gainer - xxl mass a reszta ? zostaje jeszcze 1400 kcal do wykorzystania nie wiem może 2 kebaby + coca cola 1l pomoze [...]

Chodzi o nogi? W bicepsie chwyt młotkowy hantlami, żadnego modlitewnika. Zostaje wyciąg dolny do pleców i prostowanie przy tricepsie, tak wszystko wolny ciężar. Jakie ćwiczenia ewentualnie możecie polecić, żeby zamienić te moje? Pytam też o grzbiet. Nie jestem fachowcem, uczę się dopiero.

[...] gdy organizm sie przyzwyczai mozna do ostatniej serii dozucic jakies mocne psychotropy, efekt bankowy) POWODZENIA (Jak troche sie postara bedzie wielki) Wrzuc pozniej czy moje sugestie poskutkowaly. To ze nie mam dresu jest powodem wielkiego stresu mojego superego ale tez mojego id. Pod blokiem moim kazden jeden sie stroi w pieknym stroju [...]

wypas ale tatuaz wogule do niego nie pasuje moje zdanie - jakis kijowy wzor :S i to na twarzy jeszcze ;F

[...] jem czerwonego mięsa, wędlin nie lubie, - wędliny to akurat przewaznie syf, jesli zakupione w sklepie, ale są też domowej roboty,wiec takie to są zdrowsze ; Gdy widzę jak moje koleżanki z pracy jedzą na śniadanie ciabatkę z żółtym serem i codziennie podjadają ciasteczka to chce mi się płakać z zazdrości :( - powiedz im smacznego Nie znam się [...]