moje

[...] spięcie w idei MT i katolicyzmu-napisałem i nie mam zamiaru się powtarzać. Ostatnią cześć Twojej wypowiedzi pominę (nieomal) milczeniem-może poza drobnym-jesli uwazasz, ze moje posty to spam i że je "nabijam"-absolutnie nikt Cię nie zmusza do ich czytania. Poza tym juz mowilem-powiedz moderatorowi, od tego własnie oni są-jesli uzna [...]

Witam. Co roku biore na wiosne kreatyne. Moja pierwsza to Weider mono, druga CP, i właśnie zastanawiam się czy jest coś lepszego od XP. Jestem teraz po cyklu HST na którym jadłem Mass XXL z trecka. Moje wyniki to 90kg 5x w 2 seriach. 38 w bicepsie. Mam 176 i waże 72kg (Ćwicze z przerwami na których się dobrze bawie;)). Robie czystą masę. Od [...]

ajj arleta_, tobie to dobrze :) U mnie dopiero drugi dzień ale znając moje szczęście to dostane okropnego wysypu, tak jak było przy braniu Unidoxu. Narazie żadnych większych zmian nie zauważam, może jedynie to, że łuszczy mi się skóra pod brwiami i troszke mnie buźka swędzi. Mam pytanie do panów. Jak z goleniem ? Rozumiem, że lepiej nie ryzykować [...]

Siema..Teraz robie cylk na mono 5 tyg potem bede robil 5tyg przerwy po czy mysle zwiasc kolejne 5tyg mono i do tego Xpanda...moje pytanie jest takie czy mozna mieszac xp z mono i ile sie dawkuje xp??jaka puszke kupic zeby mi staczylo i ile trwa cylk na xp??

RBK piszesz ze katolicyzm ma sie nijak do sw (shaolin kungfu zeczywiscie same szatany Jesli Ci moje wypowiedzi nie pasują-nie czytaj ich. Nie pisze, ze sztuki walki to satanizm-tak pisza ludzie na niektorych katolickich forach (oryginalne wypowiedzi; Aikido to demonologia a w Capoeira najwazniejsze są poganskie rytuały arfykanskie i brazylijskie) [...]

ee na moje to antoniusz kopnie w dupe hepatila i sylimarola bo to pionki i zagryzie wątrobe

Benedykt Magnusson- absolutny rekordzista w martwym ciągu (445 kg) Hymmmm 450 czy 453,5 - tak czy siak, "moje słowa" cytowane sprzed chwili, są już nieaktualne ps. x-ray, odnośnie złamania ptk.6. regulaminu. Jak cytuje, to już podaje stronę (nie była to reklama, chyba?), podobież, jak ktoś podaje coś za stroną dy.me.k.pl Zmieniony [...]

Wlasnie koncze cykl wino prop dura mam jeszce na skladzie Decaject 10 ml i Stanoject 10ml zamierzam miesiac poczekac i to wcisnac moje pytania to: kiedy odblok i rozpiskie kiedy wino z deca?

masz zaburzenia rytmu serca... jak nie ustapi po odstawieniu efki idz do lekarza (najlepiej) prywatnie kardiolog mam to samo juz pare lat moje zaburzenia nie sa niebezpieczne... ale przeszedlem szereg badan. Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2006-03-05 00:02:20

[...] z Huntem był niezły ,ale jeśli zawalczy z kimś "parterowym" to myśle ,żej est za mało doświadczony.Wiem ,że Japońce chcą mieć jak najwięcej swoich ale bez przesady ... Oto moje typy (realnie patrząc ,bo np. mało prawdopodobne aby jednak Fedor miał wystąpić) : 1.Takanori Gomi 2.Dan Henderson 3.Wanderlei Silva 4.Mauricio Rua 5.Ricardo Arona [...]

czlowieku hambugsy to najgorszy shit jaki moze byc.... jadlem tego gowna z 3 razy w tygodniu po 4 buły+ duza kolka + olimpijskie frytki;) i jeszce potrafilem sałatke w siebie wcisnac... po mieisacu nie jedzenia tego gowna moje cialo nie bylo takie ,,napeczniałe'' i stracilem na wadze duzo (przy cwiczeniach) osobiscie stanowczo odradzam,

I nie rozpadaja ci sie te placki? Bo moje sie bez maki tak rozwalaly ze nie dalo sie obsmazyc z drugiej storny bo pekaly.

- jak możecie to proszę o wasze sprawdzone plany ** szukaj wedlug nicku leyus masz moje dwa plany, jeden poczatkowy uzywany okolo 6 miesiecy a drugi ktorym jade teraz - jakie efekty wam przyniósł ten trening ** njalepsze zyciowe wyniki. HST mi lepsza mase dawal to fakt. Ale na HIT jade do dzis, zauwazylem ze nie ma co nastawiac sie na 1-2 treninig [...]

Ja caly czas sie zastanawiam czy brac czy nie kiedy clen konczy swoje aktywne dzialanie moje serce pracuje juz norlanie, przestaje je czuc nie kluje juz moze klucie to zle okreslenie :-/ wieczorem dzisiaj juz jest ok chyba go odstawie i teraz moje pytanie bralem go rowny tydzien jak teraz sie na niego przezucic zeby dzialal jak antykataboliki [...]

Nie przemuj sie tym. j/w trenuj przedramie i beda wizualnie lepiej wygladac. na mnie koledzy mowi Auschwietz albo mrowka przez moje nadgarstki...

ja tam trzymam sie moje zdania pozdro

marek c odpowiesz na moje pytanie ? (jestem na redukcji - nie dopisalem tam ;p)

[...] doskakiwalem do obreczy teraz to robie z miejsca ale ja chce wiekszego jumpa jakie cwiczenia robic przez jaki czas .. bo chce zaczac od poniedzialku.. mam piwnice walna... ale trzeba mi rad tak zeby osiagnac z 70 cm wyskoku... ; / Jak ktos bedzie tak mily to niech sie odezwie na gg moje to pogadamy a jak nie to niech pisze konkretnie na forum ;)

Pytanie może wydawać się śmieszne, ale jest dla mnie bardzo istotne. Jestem bardzo chudy - 66kg przy 186cm. Chodze na silownie stosuje diete. Niestety moje zapotrzebowanie jest takie duze ze normalnie sie uczac nie zawsze daje rade zjesc 6 posilkow.. No i efekty są miernawe. Chodzę na siłownie dopiero miesiąc regularnie. I TERAZ PYTANIE , czy [...]

j/w... to była przeostatnia fota na koniec moje największe dzieło!