moje

dzieki za słowa otuchy;) Ale ja nie mam problemu z motywacją , chcialem tylko uzyskać odpowiedz na moje pytania odnosnie treningu Michaiła Przerwa czasem jest wymuszona , bo uczelnia i praca , nie jest to spowodowane brakiem motywacji;) pozdr

[...] w formacji ofensywnej The Gunners jest ogromna, ale będzie starał się zaprezentować z jak najlepszej strony. - "Zdobywanie bramek w barwach Arsenalu to od zawsze było moje wielkie marzenie. Wiem, że menadżer ma w związku ze mną konkretne plany i postaram się go nie zawieść. Zdaje sobie sprawę z tego, że większość napastników zespołu gra na [...]

Heh, kupiłem sobie stare rozciągnięte EHPHD. Niestety moje próby wyciskania w niej zakończyły się porażką(albo nie mogłem opuścić, a jak opuściłem to nie wycisnąłem. Tym bardziej, że ćwiczę w domowych warunkach, bez asystentów(czasami Tata mi pomoże). Ogólnie jeżeli chodzi o koszulki to nie mam praktycznie żadnego doświadczenia, więc Ci nie [...]

darek zaproś mnie to wpadne ale na początku sierpnia bo bede w kołobrzegu DRW wkleić moje foto tutaj?

nie moje klimaty P.S ile za autograf bierzesz? Zmieniony przez - TNC w dniu 2007-05-24 22:33:52

wiem, że pytanie kierowane do bulla, ale chciał bym jedynie powiedzieć, że na moje oko wszystko spoko

[...] sie w praktyce to sie pewno nigdy nie dowiemy. natomiast zastanawia mnie taka super nowosc swiatowa wlasnie w asortymencie vitalmaxa, ktory znany byl wlasnie z sprzedazy tych podstawowych supli typu białko, gainer, carbo, czyste mono, dextroza. Tożto nawet w ofercie witamin niemaja a tu taki kosmos? takie gadanie moje tylko nie brac do siebie.

Witam jestem początkujący, ale czytałem troche bo też zaczynam ćwiczyć HST Wedłu mojej wiedzy seri z 15, 10 i 5 powinny wyglądać tak samo czyli po 2 serie n duze i 1 na małe (ale to tylko moje zdanie) Pozatym powinieneś zrobić 9-12 dniowe SD mięśnie muszą mieć czas na regeneracje, więć sprawdź maksy, zrób SD i dopiero do HST. Jeśli chcesz przy [...]

moim zdaniem koncentraty wpc sa po to zeby bialko bylo mozliwie jak najszybciej wchloniete szczegolnie po treningu dlatego uwazam ze po treningu lepiej stosowac z woda ale to moje skromne zdanie jak kto woli pozdr.

[...] sportowe- hmm nie widziałem. A co do prawdziwości skóry w dzisiejszych butach zgadzam się w 100% czasami jak sama wkładka jest ze skóry to już sukces w butach za 225 zł ( bo moje tylke kosztowały)" 1. gost jak gust - nie musze miec takieg osamego jak inni :) 2. jakosc skóry, nie wiem czy w butach ponizej 300 albo nawet 400 PLN znajdziesz [...]

Wiec podsumowujac... Temat 1 Mój trening Strongman (opis waszego treningu, diety, suplementacji) Temat 2 Moje spotkanie ze sławnym strongmanem (relacja/opis spotkania) Temat 3 Trening wybranego Strongmana (jakie ćwiczenia, dieta suple...) Temat 4 Moja przygoda ze sportami siłowymi (OBOWIĄZKOWO informacje na temat treningu strongman, [...]

nice uda poka zdjecie Klaja moje niecale 60 a chcialbym te magiczne 70

Wiec podsumowujac... Temat 1 Mój trening Strongman (opis waszego treningu, diety, suplementacji) Temat 2 Moje spotkanie ze sławnym strongmanem (relacja/opis spotkania) Temat 3 Trening wybranego Strongmana (jakie ćwiczenia, dieta suple...) Temat 4 Moja przygoda ze sportami siłowymi (OBOWIĄZKOWO informacje na temat treningu strongman, [...]

Moje gg: 5841804 Pozdrawiam :P

Arriva chodzi o to ze przed chwila dostalem paczke i wszystko bylo dosyc mocno nagrzane, wiec stad moje pytanko Wiadomo ze saa to nie lody ale z temperatura i tego typu srodkami roznie bywa

ja wezme za 100 + moje k. wysylki odezwij sie na maila

tak sobie pomyslalam, ze jesli trening silowy naprawde pozwoli mi uzyskac lepsze i szybsze efekty, to moglabym sprobowac. Rzecz w tym, ze kiedys cwiczylam tak i moje gabaryty nieco sie powiekszyly :( Teoretyczny plan: Trening silowy, 2 razy w tyg, 4 serie po 10 powtorzen; 1.Miesnie naramienne: podciaganie sztangi wzdluz tulowia; 2.Klatka [...]

zreszta to jest moje zdanie, ja w poniedzialek mam najwieksza zajawke i po weekendzie jestem wypoczety, przy czym najlepiej mi sie cwiczy na lajcie :P a z reszta kazdy cwiczy jak chce :) ale u mnie wiekszosc cwiczy klate w pon lub sr iz zaczynaja roznie treningi ;P

ja wezme za 100 + moje k. wysylki odezwij sie na maila denali37 piszesz z 2 kont zeby cene podbic ??

to sprawdz moje ip palancie i przestan pieprzyc głupoty! gain fast poszedł za 170zł. temat do zamkniecia