moje

[...] nad tym ze masteron lepiej wbic gdy bf jest dosc niski, a nie przy robieniu definicji, utwardzanie etc tak, temu jesli mialbym bic masteron to zrobil bym osobny cykl po cyklu redukujacym, albo cykl dwuczesciowy z koncowka ubijającą co do mieszania sterydow nie ma zasady, jeden miesza bold deca, inny sus enan to moje zdanie a kazdy moze miec inne

[...] dzieciaka i byc z nia duzo dluzej. nie wiesz jak sie czulem przed zyciem na tesciu, nie wiesz jak sie czuje teraz, wiec skad wiesz co mi sie oplaca bardziej? teraz kazdy rok mojego zycia jest wiecej wart, niz zanim wszedlem na towar. czy to tylko testo? pewnie, ze nie. ale odgrywa spora role w tej calej ukladance. a moje rozterki - no coz, zawsze [...]

Mały902 - przeczytaj jeszcze raz moje pierwsze pytanie :D Mówiłem, że właśnie chce brać jedną tylko... Pytałem kiedy tę jedną brać, żeby były najlepsze efekty...

Jestem po dwóch treningach z gliceryną moje spostrzeżenia są następujące: brałem dawkę 10-15 ml/1.0 litra wody na 1h przed, nie wiem dokładnie bo waliłem na oko, żadnych problemów w żoładku, słodkiego smaku w ustach też nie odwczuwałem,natomiast bardzo dobra pompa i tak jak by "sprawniej" przebiega trening i mniej męcząco.Jawi sie tylko [...]

darot27 mozesz na poczatek 10ml w 1,5 l wody mieszasz i powoli pijesz godzine, poltorej przed silownia tak zeby w ten czas oproznic butelke :) a ja czekam na odpowiedz na moje pytanie ze wczesniejszej strony :)

zgadzam sie z PGBW wychodzi 1% a dokladniej 0,86% bo gliceryna jest 86% darot27 no wlasnie to samo pisalem pare stron wczesniej ze aptekarki juz sie dziwnie patrza i z tad moje pytanie bylo co do tej 1l gliceryny z allegro ale nikt mi nie odpowiedzial dlatego PGBW nie zamawialem jej... Zelmer23 zalezy od organizmu, do tego Karoliny cialo jest juz [...]

[...] że im cieplej się ubierzesz na trening tym wiecej spalisz jak dla mnie to więcej spalisz ale wody w organizmie i szybciej stracisz energie do dalszego wysiłku aż w koncu się zajedziesz doimentnie ale niektórzy nie dadzą sobie przegadać. Z góry przepraszam z tak długi post i proszę o pomoc moze wreszcie zostana rozwiane wszelkie moje wątpliwości.

Podbijam moje pytanie z wcześniejszej strony ;)

[...] jest sens zmieniać, gdyż wolę jeść to co jem, niż unikać niektórych potraw, i samego siebie oszukiwac. Chcę tylko wiedziec, czy brak białka, może niekorzystnie wpłynąć na moje zdrowie, a konkretnie treningi na siłowni które mam dojść intensywne, no i obawa o spalenie mięśni... Fakt, że na klate biorę 10kg więcej, a poprawilem to ćwicząc [...]

Fajnie jak ktoś by jednak przejrzał moje obliczenia...

Traktujcie te obliczenia z przymrużeniem oka - przecież ułamki procenta nie mają takiego znaczenia:) Moje wrażenia po pierwszym treningu z gliceryną: ok. 15g na 1l wody - wypite powoli w okresie 1h przed treningiem (skończyłem pić na 10min przed treningiem). Trening barków więc jakiejś wielkiej pompy nie odczułem, ale delikatny wzrost siły i [...]

[...] objaw wystąpił tylko u mnie. Ja z reguły mam niskie ciśnienie a po zastosowaniu czułem podwyższenie wyraźnie choćby i po "ciśnieniu" które działało od środka na moje bębenki w uszach. Zdarzyło sie to chyba drugi raz w życiu. ------------------------------------------------------------------- Może niech wypowiedzą sie inni. Zobacze [...]

[...] poniewarz bylem w pracy i odlalem z baniaka troszke .jesli chodzi o podwyszenie cisnienia to nieodczuwam takich zeczy wszystko na luzie. na treningu zero zmeczenia po 14 godzinnej pracy poszedlem pierwszy raz na silke idalem rade moje spostrzezenie jest takie ze lepiej tak z 1.5 godzinki przed wzias bo dopiero po takim czasie czylem pawera

[...] że miałem kiedyś inne białko,nie mogę sobie przypomnieć nazwy, i nie było takich problemów. Czyli problem leży po stronie białka, ale dla pewności spróbuje je wstrząsać w bidonie. Co do miksera, to moje skromne warunki mieszkaniowe nie pozwalają mi obecnie na luksus zwany mikserem ;D Zmieniony przez - Solenis89 w dniu 2010-10-23 11:04:28

samot opisz jeszcze raz Twoje dawkowanie jak możesz w DT i DNT. Sam biore gliceryne robiąc roztwory 5%. Próbowałem na początku 10 gr., później 15 gr., raz przelałem i zrobiłem aż z ponad 20gr. Moje branie jak widzisz jest zbyt chaotyczne. Jak pijesz w DNT i DT, tz. jaki czas przed, jeśli pijesz przez cały dzień to w jakich porcjach (czy co jakiś [...]

FAftaq wiesz trzyma sie tej diety idzie ladnie bo poszlo juz 3kg~~ , a moje pytanie no nic potrzebuje czegos co podniesie mi energi i pozowoli splacic troche wiecej smalcu xd

Takie koksowanie od młodzika to był moim zdaniem błąd ,zniszczył sobie zdrowie a wcale nie wygląda lepiej od tych co pózniej zaczeli .No i nie mieszka w Ameryce gdzie wynajdą na wszystko lekarstwo .Lata uciekaja mu a wielkich postepów nie robi jak za młodu .Takie jest moje zdanie mozecie sie z tym nie zgadzac .

Odpowie ktoś na moje pytanie o suplement a nie nitro z megabola ani apteczniaka. czy warto jesc to po dacie ( nieowierane to było)

Masz moje pozwolenie;) To 10ml na 500ml to poniżej 2% stężenia. Wiec ok.

No tak masz racje... teraz mam zamiar zabrac sie wlasnie za prostowniki grzbietu i tu moje pytanie: jakie są bezpieczne, domowe cwiczenia na te miesnie? Do glowy przychodzi mi tylko unoszenie tulowia na jakiejsc laweczce wiec chyba sobie jakas taka odpowiednia kupie... ja robic je prawidlowo (odpowiedni kat, ulozenie rak, itp)?