moje

heh, cała przyjemność po mojej stronie :-))) szczerze mówiąc ja je czułem (tzn. moje nie Twoje ;-)) od niedzieli do środy. czysta radość! pozdrawiam Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół"

Siema Ram, napisz swój dotychczasowy program, takie przyrosty nawet biorąc pod uwagę predyspozycje genetyczne budzą podziw. Chętnie bym go sprawdził, bo ostatnio stoję w miejscu, a prawie każdy niekonwencjonalny trening budzi moje zainteresowanie. Ostatnio kilku próbowałem, ale to nie było to. pamiętaj, zawsze będę większy od ciebie

[...] napuchniesz jak po omce , przynajmniej na mnie to tak działało , a masa wcale taka duża nie pozostanie . Za te 400 zł masz jakieś 3 kg dobrego białka do tego Krea-Carbol Olimpa i na siły 5 kg na miesiac jest . Oczywiscie warunek konieczny to jak zawsze odpowiednia dieta . Potwierdzam jest to tylko moje zdanie . Pozdrufka >>>---BigNeo---<<<

a ja zaczelem cwiczyc kulturystyke w wieku 14 lat kiedy 1raz w mojim zyciu zostalem znokaltowany przez takiego ***ni***** grubasa walczylem wtedy do konca lecz moje starania i dopingi qumplow nic nie pomoglo.Od tego czasu zaczelem powaznie cwiczyc wiem ze teraz z pewnoscia byl mu dolozyl.A mojim idolem jest Jan pawel 2 i rocki 1, 2, 3 [...]

Boze moje lydki:(((((((( Pozdrawiam "...jeden za wszystkich, wszyscy za jednego..."

[...] ;-) masy i sily,ogulnie jest cool,gorzej po cyklu jak sie schodzi i nie weznie sie clomidu i biogonadylu,****ica czlowieka chce zlapac. Zdrowie, panie i panowie,moje badania wykazaly zdrowe organy wewnetrzne,nieprzerosnietom prostate,ani watrobe,cisnienie 130/80 ,serce norma bez przerostu,czasem nie ukrywam wybuchy agresii,ale mozna [...]

[...] Sądzę że już nie wezmę. Moi qmple biorą więcej i mocniejsze środki. Nie wiem jak się czują.Jeden wyglądał jak zombi, ale mówił, że czuje się za***iście. Takie jest moje zdanie. Jeśli komuś to pomoże, to niech bierze, ja zakończyłem karierę z takimi środkami :-( Poza tym nie jestem jakimś wyczynowcem i mogę zostać cieniasem, jakim [...]

[...] żeby BJJ-toweic pokonał KM, ale czy Twoim zdaniem jest to powód, żebym sądził że BJJ jest do d....? Bez sensu... KRAVKA jest podstawą szkoleń w armiach i jednostkach interwencyjnych wielu państw na świecie, więc coś chyba musi w tym być- mam na myśli skuteczność. Pozdrawiam wszystkich i bez obrazy; to tylko moje osobiste spostrzeżenia.

krasnall -> już w poniedziałek robię zdjęcia i będzie moje zdjęcie obok tego co w profilu. Będzie można zobaczyć efekty jakie dał mi koks Pozdrowienia...

Cze All Ja również jestem z Bydgoszczy - widze ze nawet co z niektórymi jestem po sąsiedzku (z tymi z Bartodziei :)) Cwiczę wing chun w SP 56 na Wzgórzu Wolności - chętnie spotkam się na wspólny trening lub bieganie (biegam w lesie za przejazdem kolejowym okolice ul.Sygnałowej). Moje # ICQ 37447080 i G-G 36754. Chan

Zastosowałem wyciskanie W na treningu... MAX!!!! ból wewnątrzmięśniowy rozpier.... moje barki!!!! przy piątej serii myślałem, że umrę :D To ćwiczenie, to istna jazda! POLECAM!!!. Najlepsze jest gdy sztangielki są w dolnym martwym punkcie - rozrywam się na dwie części. Widzę, jak barki pracują i rozdzielają się... Widać, jak poszczególne paski [...]

Nie muszę nikomu udowadniać, ze mam takie wyniki jakie mam. Przede wszystkim ćwiczę dla siebie! Nie brałem jeszcze koksu i na razie nie zamierzam stąd też moje pytanie do Dąbka o coś co można by zapodać po tych 2 cyklach. Pozdrawiam wszystkich niedowiarków.

Moim zdaniem kreatyna firmy Ultimate Nutrion jest naprawdę za***ista. Za 75zł dostajesz 300gramową puszeczkę, po wybraniu której naprawde są efekty! Takie jest moje zdanie!!!

moje cykle to : 1=100 mety , 2=5 propionicum i 10 prolongatum myślałem żeby kupić ze 15 prolongatum i do tego wino w tabletkach ale może coś innego ???

[...] dadzą ci obraz jak mocno turnieje HBO czy inne :)) odpowiadają rzeczywistości (pomijam tu kwestie wykorzystania różnych gadżetów i kompletny brak zasad). Czytaj uważnie moje posty - nic nie pisałem o zawodach tradycyjnych MA i wclae nie sądze iż są bardziej realistyczne ale ani NHB ani UFC a juz tym bardziej tradycyjne zawody nie [...]

ja miałem troche inną z kodem kreskowym i napisy były troche inaczej ułożone niewiem ale na moje oko to jakieś dziwne to opakowanie ja bym tego nie łykał !!! ale twój wybór pozdr goffer

MAM 22 LATA ZONA 2 DZIECI WIEC KURACJA NIE WPLYNIE JUZ NA MOJE DALSZE POKOLENIE, A WIEC POSTANOWIŁEM ZAPODAC KURACJE Z 200 METY POLSKIEJ , 10 STRZAŁÓW TESKI PROLONGATUM , MEGA MAS 4000 7 KG , KREATYNA OPL 300 G , WITAMINY WAPNO ITP. MAM W ŁAPIE 32 CM NA SUCHO CWICZE JUZ MIESIAC. ALE ZAWSZE MUSI BYC ALE . KORCI MNIE ZMIENIC TESKE NA DEKE LECZ NIE [...]

Mineło już troche czasu i pewnie wielu z was zakończyło cykle proponowane przez Dąbka. Ja również dałem się namówić i zastosowałem pierwszy z wymienionych cyklów , oto moje wyniki obwód ramienia-spadek o 1,2 cm obwód klatki-spadek o 2 cm obwód pasa-spadek o 2,5 cm siła wyciskanie leżąc-wzrost 15 kg. przysiady-wzrost 20 kg. Ciekawi mnie jak te [...]

moje ramiona rosną tylko przy użyciu ekstremalnie dużych ciężarów i oszukiwanych powtórzeniach.Gdy zmniejsze ciężar i poprawie technike obwód natychmiast spada Dodam że ramiona to mój największy problem

[...] dla napastnika jak i dla mnie (oczywiście proporcjonalne do zagrożenia) Biorąc pod uwagę powyższe bądz tak miły i daj se siana bo rozmowa z tobą dawno mi się znudziła - już raz ci napisaełem - jeśli niepodobają ci się moje posty ignoruj je tak jak ja będe ignorował twoje (o ile oczywiście nie będziesz w nich komentował moich wypowiedzi) Chan