moje

wiesz, moje beta receptory sa tak czule jak d***** rodem z westernu na mnie nawet 200mcg clena nie dziala ale nie ma co.. ECA ROOOXX !!!

[...] 30min przed silka i 30g carbo bezposrednio po, w 30min po 30g bialka i 30g na noc Wartosci z odzywek przed i po silowni nie wliczam Moge podac dokladnie ile mi wyszlo bo robilem to w "dzinniku posilkow" ale on wlicza wszystko jak leci, np ww z mleka czy bialko z z chleba wiec nie wiem czy ma sens, ale tak ogolnie to chyba jest ok (na moje oko

[...] skoro ostatnio kilka cm zabrklo to moze dzis sie uda, a tu ZONK !! efekt odwrotny czyli nie moglem zejsc na ten poziom co w 1 dniu !! i tak juz bylo coraz gorzej. Tylko moje rozciaganie wygladalo tak, ze taki zstaw cwiczen rozciagajacych jakie nam pokazano na treningu, to w domciu wszystko nie 10 np nachylen ale 20, i tak kazde cwiczenie po [...]

[...] chyba był nawet postowany na formum) http://209.197.240.134/media/sifu_music_video.html i sie zastanwaim czy jest możliwość trenowania takiego czegoś we Wrocławiu? Tak na moje laickie oko, to nie wygląda mi na stricte tradycyjny styl kung-fu... jak sądzicie? Właśnie między innymi na takim czymś mi by zależało, gdyz nie zabardzo widze siebe w [...]

[...] i polifonia. w komplecie instrukcja , ładowarka , oprogramowania do zarządzania telefonem. i oprogramowania do wgrywania dzwonków i zdjęć. Telefon 100 % sprawny bez simlocka naprawde warto Cena 240PLN Oba telefony są moje Motorolki sam używałem a Noki moja Mama dla bardzo ostrożnych moge sprzedać przez allegro jestem sprawdzonym sprzedającym .

W tym temacie chciał bym poruszyć kwestię brania Tribulusa i ZMA jednocześnie, wielu uważa że jest to bez sensu a już branie samego TT to totalny idiotyzm. Osobiście się z tym nie zgadzam, ponieważ około marca-kwietnia 2004 zrobiłem sobie taki cykl. ZMA wybrałem Treca - 90 kapsułek, nad Tribulusem zastanawiałem się trochę dłużej ostatecznie [...]

no jest calkiem dobrze tylko szczerze mówiac wolal bym byc mniejszy i nie miac rozstepów takie jest moje zdanie. ps.pracuj ostro nad klata

dzieki za uznanie za moje wypociny - ale to raczej z zalu nad tymi chlopakami... odbijam soga za zrozumienie mego bolu

pitbull61: Moje zamowienie poszlo?

Chciałam tylko pomóc kręcąc tym samym bata sama na siebie... Nikt na forum nie ma czystego sumienia, kazdy ma jakieś wpisy ktorych zaluje. Ale nie obwiniam nikogo, bo to ja sama jestem sobie winna i moj nick "ladnie" wyglada w swietle dragow, podpisujac mi nawet to czego nie mam na sumieniu. Teraz jestem nominowana do bana ( dowiedzialam [...]

pomóżcie co mam zrobic ??? odpowiedzcie mi na moje pytanko co macie je wyzej zadane

[...] chciałbym jeszcze troche urosnąć ale nie weim czy dam rade. Mam 15 lat ok.171cm i troche się boje że taki zostane.Nie chce wogóle znowu 2 m, ale tak ze 176cm a 180 to już moje marzenie wsumie. Słyszałem że rozciąganie mleko basen ćwiczenia na drążku coś dają ale na razie nie bardzo pomaga. Co myślicie o podskokach z obciążnikami na nogach po [...]

micen znalazlem dwa posty w dopingu szukajac po nicku nic innego mi sie nie wyswietlilo nie czepiam sie juz bo wszystkiego nie wiem poza tym nie moj cyrk,nie moje malpy pozdrawiam

[...] ona najbardziej odczuła skutki swojego postępowania. Może i jej posty za dużo nie wnoszą do dopingu ale uważam że są ludzie którzy po prostu tworzą fajną atmosfere tego działu. Gdyby tylko miało być zawsze na temat i od rzeczy to dział by pewnie powoli umierał. Zobacz na IS tam jest tylko na temat i dział powoli umiera. Ale to tylko moje zdanie.

[...] jest merytoryczny.sensownych postow raczej nie brakuje.jest tu sporo ludzi z ktorymi warto powymieniac opinie ale takze sie posmiac.no chyba ze wszystko ma byc na powaznie.o wyjatkowosci sfd i dzialu doping stanowi wg mnie nie tylko profesjonalizm wielu piszacych tu ludzi ale takze atmosfera ktora tworza.to tez tylko moje zdanie.troche off topic

Yo - dawno tu nie zaglądałem, ale jako eksperci od wszystkiego odpowiedzcie mi na pytanie czy robiąc raz w tygodniu ćwiczenia ze sztangą - 45kg - takie jak: przysiady 2*10 i wznosy na łydkach 2*20, poczym przestawiam się na 15kg i robie 2*30 przysiadów i 2*50 wzniesień + tam takie ćwiczenia jush bez sztangi to czy to mocno wpływa na mój kręgosłup? [...]

Mam pytanko.Chcialem zaczac cykl kreatynowy i jednoczesnie cykl HST.I tu moje pytanie.Na poczatku cyklu zaczne mierzyc sowje maxy dla 15,10 i 5 powtorzen jeszcze bez suplementacji.Jak wiadomo kreatyna wzmacnia obwod i dodaje sily wiec tu moje pytanko:czy robienie maxów nie przyjdzie mi zbyt latwo podczas kolejnych tygodni wraz z lekkim wzrostem [...]

[...] szok. jakis **** ***any musial mi wejsc na konto i pojechal kilku osobom do ktorych osobiscie nic nie mam i chcialbym ich bardzoe przeprosic. przez jakiegos tumana stracilem moje konto, przeczytalem wlasnie kilka opinii ze jestem klonem mielony itp. nie wiem czy jest taka mozliwaosc ale jesli tak to prosilbym modow zeby sprawdzili czy ip z [...]

Kur....O co tu chodzi . ktoś zna moje hasło i robi ze mnie pajaca, musze zmnieić hasło. Sory ale to nie ja dałem tego dennego postaJakiś pajac sie wbił na muj login.

...Zgodnie z prawdą to powiem ze bardzo fajny, edukacyjny konkurs :) Nagrody zawsze sa sprzymierzencem przyswajania wiedzy :) Duzo sie dowiedzialem, Moje GRATULACJE :)