moje

[...] sen to masz na mysli 8h? bieganie- gram duzo w kosza + w-fy ;d, bialko- cwicze na silowni i korzystam z suplementacji bialkiem "PROTEIN 80" HI TEC Nutrion, z tego co widzialem to bailko tez zawiera arginine. tu pojawia sie moje jeszcze jedno pytanie, czy podczas tej kurcji mozna wykonywac martwe ciagi i cwiczenia obciazajace kregoslup?

bylo to nawet zabawne, ale z racji na moje konswerwatywne poglądy odpowiem: "wez, dzieciaku, idz w tibie lepiej pograc"

kleszczu przyjmuj moje dawki kleszczu czasami twoja arginina z olimpu to nie AAKG? ;/

borbillo, chodziło mi o moje porady żywieniowe które zamieściłem w pierwszym poście, masz cytat: "Jedz dużo NABIAŁU i MIĘSA (najlepiej drobiowe- najzdrowsze)(...)Zjedz ostatni posiłek 4-5 godzin przed zaśnięciem."

Od dziś zacząłem stosować "kuracje" wg poradnika opracowanego przez djkg6. Zakupiłem: Wapń Wit. D Kwas foliowy Rexorubie l-arginine z Olimpu 1500mg. I tu moje pytanie. Napisane tam jest by przyjmować arginine 2capsy przed i 2 po treningu. Daje to razem 6g. A jak napisał autor poradnika, należy podwoić dawkę polecaną. To znaczy, że mam [...]

Ej po cholere takie az dawki dajecie , jasny gwint az mnie to przeraza , u mnie kapsulka l-arginny ma 500 mg a biore dwie kapsulki ... Moje dawkowanie na noc to jedna tabletka kwasu foliowego , 2 tabletki l-argininy , 1 tabletka vitaminium calcium + vit d3 i to wszystko popijam pol szklanki wody wraz z 3 lyzeczkami rexorubi , wiec to powinno [...]

ja mam 17 lat dokladnie liczac to 171cm wzrostu albo i moze uroslem troche. Ale przez jakies 2 albo prawie 3 lata nie roslem. Rozwijała sie tylko sylwetka. Moje marzenie to 190cm wzrostu :)gram w reczna i przydaloby mi sie tyle, a zadowolony bylbym z 180:D Uprawial ktos sex w czasie suplementacji? Czy jakos inaczej jest? ;] P.S. davi----> [...]

no ja np. juz dlugo cos nie moge w gore a chcialbym miec 190cm (pilka reczna) moje marzenie:D dzieli mnie od niego 19cm:D

Tak poza tematem mam 182 cm ale mysle ze gdybym mial 190 czy 175 to moje zycie w sumie niewiele by sie zmienilo

Tak poza tematem mam 182 cm ale mysle ze gdybym mial 190 czy 175 to moje zycie w sumie niewiele by sie zmienilo Ja sie dzisiaj dokladnie zmierzyłem i wyszło mi niecałe 167cm. A przyznaj szczerze, że to trochę mało. Mi w zupełności wystarczyło by te 175cm.

Ja skończyłem dziś kuracje moje wyniki to: urosłem 1 cm , w szerz 3 cm , i 3 kg przytyłem ^-

Paeł moje doswiadczenie opieram na wielu opiniach ktore przeczytalem na forach, a sporo tego bylo ;D

[...] jeszcze spróbować tej kuracji? Bo wzrostem nie grzeszę mam aż 169 cm a tą barierę wzrostu przekroczyłem już w wieku 15 lat i od 2002 nie urosłem ani milimetra jak czytam z mojej karty zdrowia. Śmiało mogę powiedzieć ze w 2002 roku byłem najwyższą osobą z całej mojej szkoły a rówieśników z klasy przerastałem prawie o głowę. Ale jednak coś [...]

jezeli zamartiacie sie tym ze arginina was zabije to wasza sprawa. ja nikogo nie namawiam. to moje zdanie.

[...] to zaczął jeść Danonki. Gdyby autor napisał, że Trzeba pić przed snem 100ml ostudzonego moczu z cukrem, to napewno byście łykali z wymowkami tak jak teraz Typu "Ale to moje szczochy i bede pił". Panowie, trzeba skończyć po rozum do głowy. Wzrost to wzrost i urośnicie tyle ile trzeba. Te środki mogą ewentualnie przyspieszyć i zachodzić [...]

[...] akcje i nie wiem jakim cudem ale zamachnął sie i prz^%$&%$#%$lił mi w oko. do teraz nie wiem czy on gral w hokeja czy tenisa. oczywiscie odezwać się musiało tez moje szczęście i dostałem w oko. . starcilem wzrok-zgon-szpital 7dni i dzis wrocilem. jak widać duży wzrost nie zawsze sie przydaje, gdybym mial z 170, kij otarłby mi sie o [...]

co do ubocznych skutków - znajomy znajomego, miał jakąś kuracje na wzrost - urósł, ale po 2 latach skutki uboczne dały się we znaki - ma problemy z chodzeniem... tak więc, w pon idę do lekarza coby skorygował moje dawkowanie.

Gdybyś był ogarnięty to byś znał moje zdanie o HG w temacie. Ty jesteś za szczyl na to i nie licz że będziesz miał refundowane z NFZ, a na własny koszt to Ci się odechce. Chyba że jesteś dziany.

ok, tylko czekam na odpowiedzi na moje pytania. ;)

Ech, ja mam jeszcze 16 lat. Mógłby ktoś KTO SIĘ ZNA odpowiedzieć na moje poprzednie pytania ?