moje

A tutaj moje slozbowe samochody ;) Dziekuje za soga :) POZDRAWIAM KONIU !!

A co z odpowiedzia na moje pytanie ?

[...] do winka i propa albo t3/clen albo efki a jak się wczytałem to sama efka powoduje produkcję t3 ponad normę, a i na samej efce czuję, widzę itd kolosalne efekty spalania.. a moje pytanie było po to coby uświadomić sobie skutki po t3 ale nikt o tym nie pisał to z siebie królika nie zrobię.. aaa a wogóle to za zebranie samych TUZÓW tego foru [...]

Tzn nie powie ci zadem moze co sam robi ale wiesz, czesto to oni szukaja doradcow hence sukcesy Chada,Ramboda i kilku innych specow nie kulturystow. Spice widze ze juz ci moje odpowiedzi nie wystarczaja...kiedys byles inny P.S.Uriel zanim zazniesz droge do mistrzostwa to sie upewnij ze masz prace,inretes jakis lub dobre wyksztalcenie bo z [...]

Witam.Chcialbym sie nauczyc ladnie kopac tak jak to robia na roznych filmikach.Gdy proboje kopnac to moje sciagna sa tak malo naciagniete ze nie dosc ze nie moge wysoko kopnac to jeszcze mam zgieta noge w kolanie.Chyba czeba naciagnac sciegna zeby i ladnie kopac i robic przy okazji szpagat :).Jakie cwiczenia polecacie i co robic aby naciagnac [...]

[...] trenera, zawodnika, mysli o startach to spokojnie znajdzie dobrego trenera ktory za darmo rozpisze mu co bedzie chcial. jezeli ma placic, to ma trenera chu.ja, ale to tylko moje zdanie. co do rozpisek, sciag z netu, wielkich autorytetow z USA itp to prawda jest taka ze wiekszosc zawodnikow na to leje. jada na wlasnym doswiadczeniu, poradach [...]

Moje typy na weekend: Arsenal - Middlesbrough 1 Newcastle - Tottenham 1 PSV - Alkmaar 1 Cracovia - Odra W. 1 Pogoń - Kolejorz 1/2 0 (weszło ) Stawka: 5zl Do zgarniecia: 39,30zl Zmieniony przez - Haducci w dniu 2004-08-21 01:02:07 Zmieniony przez - Haducci w dniu 2004-08-21 01:02:30

[...] ramion, czyli popularne bicepsy sa jedna z moich najmocniejszych partii miesniowych. Jak kazdy trenujacy, z czasem wyselekcjonowalem sposród wielu innych te cwiczenia, które najlepiej sprawdzily sie w praktyce i najsilniej stymuluja moje bicepsy do rozwoju." czyli: BICEPSY WG "MASZY" MASZEWSKIEGO http://www.sfd.pl/temat158995/

Daje moje fotki sylwetki. Nie są to żadne pozy kulturystyczne tylko zupełnie przypadkowe zdjęcia z wakacji. Te pochodzą z sesji z mojego skoku na bungee z przed kilku dni. Na fotka jestem po duzych spadkach. W niecałe 3 tygodnie schudłem aż 8 kg. Od dzisiaj zaczynam znów ćwiczenia i powrót do diety. A więcej fotek ze skoku jest na insomni: podaję [...]

Cze mam problem... otoz chcialem sie dowiedziec czy moglbym juz zaczac brac jakies koksy .mam 17 lat cwicze 2 lata z malymi przerwami moje wymiary: biceps kiedys 29 teraz 42,klata kiedys 100 teraz 119,rekord w wyciskaniu kiedys 40 kg teraz 101 ,waga kiedys 58 obecnie 88(schudlem 10 kg) chcialbym bardzo szybko nabrac ogromną mase i chcialem was [...]

no wiesz to mozna bylo wywnioskowac klikajac w moje dane lub profil klubowy

Kamil.. Gora to nei skolioza skolioza to skrzywienie boczne kregopslupa.Polecam wzmocnienei plecow.I wejdz do postu podwieszonego "prostujemy swoje plecy" przedstawilem tam prawie ident. rysunek i odpowiedziano mi na moje pytanie.

....witam wszytstkich...tych większych i tych mniejszych.....i na dzieńdobry mam do was ogromą prośbe...rozpiszcie mi całotygodniową dietke wysokobiałkową...cozz w moje menu wdarła sie straszna monotonia.....potrzebuje jakichś świeżych dobrych pomysłów(przepisuff)....z góry wielkie dzięki.....

hyhy... ja ostatnio poprawiłem moje 60 kmph na 65 kmph ;) po prostu górka dłuższa była troche ;) bo na blacie z 42 zębami ciężko szybciej pojechać ;)

[...] izolatu bialka soi (85%-90%) to 30zl, a koncentratu serwatki (75%-80%) to 69zl (porownuje produkty bezsmakowe olimp). wyniki moich klientow przy obu produktach zblizone. moje zdanie jest takie: jako porcja wieczorna bialka - zdecydowanie bialko sojowe, a po treningu gainer z 20%-30% bialka serwatki/jaja i jest tip-top :) a jaka oszczednosc! [...]

hrrr my tak nie mowimy idz do Tesco my mowimy odwrotnie ciezko bedzie zlozyc cos za ta cene, lepiej kupic w sklepie,takie moje zdanie

daje reszte efektów: Moje efekty: drązek w 7 serii szeroki uchwyt 1 tydzień 33 (starałem się robić do 30 powtórzeń w X seriach) (11.6.2004) 2 tydzień 34 (starałem się robić do 30 powtórzeń w X seriach) (18.6.2004) 3 tydzień 37 52 powtorzenia w 10 seriach (25.6.2004) 4 tydzień 42 52 powtorzenia w 9 seriach (2.7.2004) 5 tydzień 44 53 [...]

od 22 do 1-2 nad ranem, w nocy lepiej, chłodniej, policja kojarzy już całą mafie rowerową i sie nie czepia z tym że wieczorem na hopy nie da rady jechać bo sa w parku i nie ma tam oświetlenia(kilka razy skakałem - ciemno jak w dupie ale moje hopki znam na pamięć i moge z zamkniętymi oczami na nie wjeżdzać)

Big w koncu ktos ze starszyzny zareagowal ... Zapewne widziales juz wiekszosc postow w ktorych ten osobnik sie wypowiadal..... Btw. To niejest tylko moje zdanie {POZDRO}

ale one wszystkie sa piekne jestem pod wrazeniem dobrze, ze moje słonko jest normalne