moje

Moze masz racje ale dostalem kiedys xxl od kolegii truskawke i czulem jakbym pil chemie i do tego taki az za ladny kolor ale to moje odczucia Tu się z Tobą zgodzę, truskawka z całej gamy smakowej Massa XXL jest chyba najgorsza, tylko tu czuć smak chemii, a i kolor (jasny róż ) też nie zachęca do spożycia. Wanilia i banan są akurat spox. Jednak [...]

mnie tam wymiary nie interesuja na oko dałbym 41 ale jak masz 45,5 ok plecki fakt.. ale spoko moje tez odstają.A dietke jakas stosowales suple jakis inny plan?

"maszyna do nog"- pewnie chodzi ci o przystawke do nog, ktora montuje sie dolaweczki... na moje oko, jest calkiem neizle. doradzil bym jeszce dokupienie wyciągu wraz z calym osprzetem (sznur, raczki itd). moze tez jakas laweczka do brzuszkow ci sie przyda, ale nei koniecznie...

Pismo na recepcie jest trudne do odczytania, na moje oko jest to tuitaca~ aczkolwiek nie znalazlem nic takiego w internecie

Witam, chce zacząć przygodę z IF-em. Wyliczyłem sobie, że powinienem zjeść dziennie żeby schudnąć: weglowodany 255g białko 153g tłuszcze 45g 2044kcal I tu moje pytania: 1.Co jeżeli zjem mniej węgli, białka czy tłuszczy, bo często poprostu nie chce mi się jeść np w takie upalne dni jak są teraz? 2.Kiedy powinienem mieć okno żywieniowe jeżeli od [...]

jak zawsze wzór 24*waga*aktywnosc jest najlepszy moje zapotrzebowanei wacha sie kolo 2600-2400 a tam mam niby 3600 ?? cos ten kalkulator omylny

to z tego zrobiłbym najpierw cykl na XP + Nitro II potem przerwa i cykl na Swolen+KO+CP ja bym tak zrobił ale to jest moje indywidualne zdanie Pzdr/

Tez prawda, moje niedopatrzenie :(

"Chcialabym wzmocnic moje miesnie i sprawic aby byly bardziej wydatne" w ktoora strone - redookoojac sie czy boodoojac? reszta jak biniu - generalnie nie ma rozgraniczen na soople meskie i damskie, sa unisex

MOJE GG: 3469287

według kalkulatora sfd moje zero 3300 /SFD/2021/9/20/d58d7c986067452982cc9811a7a8e673.jpg Zmieniony przez - Pawlo1991 w dniu 2021-09-20 12:49:35

nikt nie odpowie na móje pytanie.

nikt nie odpowie na moje pytanie

Loct chodzi o to że powiedziałeś że dla samoobrony to najlepsze jest ju-jitsu a ju-jitsu brazylijskie zepchnołeś na drugi plan jako sport pod czas gdy ju-jitsu do brazyliskiego nawet się nie umywa pod względem skuteczności.Więc moje pytanie brzmi dlaczego cos co jest nieporuwnywalnie skuteczniejsze spychasz na drugi plan???

Ale moje pytanie nie brzmiało - co jest skuteczniejsze, tylko dlaczego mnie obrażasz? Czy to jest powód aby nazywać mnie idiotą? To co napisałem wcale nie umiejsza BJJ. Natomiast jeśli chodzi o skuteczność twierdzę i będę twierdził, że Ju Jitsu jest skuteczne. BJJ jest jedną ze szkół Ju Jitsu i to jedną ze skuteczniejszych, ale na wielu forach, w [...]

wiec dieta wysokoww - moje zalecenia sa aktualne Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

Dzięki za odpowiedź. Jestem troszkę przewrażliwiona na tym punkcie, bo moje przedramiona i tak są troszkę większe i nie chciałabym aby sie w jakiś sposób powiększyły...pozwalam im tylko smukleć ;) I tak w następnym miesiącu chce zrezygnować z jednego slimnasticu na rzecz pilatesu,ale to nie ode mnie tez zależy,ale od miejsc. pozdrawiam

[...] fat burner i ewentualnie chrom wystarczą według mnie nie ma potrzeby by brał na początku tyle supli dieta i aeroby i ewentualnie powyzsze suplementy mu w zupełnosci wystarczą oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z żelaznym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

[...] byly ogromne z odblokowaniami itp,tak jak pisałeś do mnie wcześniej na wiele tygodni, ale ja bym bał się ich zastosować bo bym myślał ze zdechnę.A to co pisze to tylko moje doświadczenia bądz to co widziałem u moich kolegów.Moim zdaniem wystarczy 10 dobry stzałow i można osiągnąć dobry rezultat.Najważniejsza to dieta i dobry trening.steryd [...]

[...] zrobic stezenie troche wieksze i sprzedawac omke za 25$ bo takie sa ceny w srodowisku amerykanskich chlopakow nie majacych/znajacych polski ziomkow , oczywiscie to tylko moje przemyslenia , walilem omke ta z dluzszym estrem z przed kilku nastu lat wtedy sie roznila , walilem kilka razy ta z tym samym co susta ale i odczolem ze omka wiecej [...]