moda

Leca leca tylko bez dobrego podkładu saa to jak sam zauważyłeś morderstwo dla mięśni.teraz jest nowa moda dnp ;-)

Moda na vlcd dobiegła końca %-)

co taka moda na tym forum teraz z avatarami Conora? Ja na tym forum miałem pierwszy to mi dokuczaliście, że go lubię a teraz same fanboye lol

[...] strzał w dyche;-) Wtedy dopiero zaczałem robic jakis lepszy progres %-) teraz chodzi na siłke do mnie taki ziomuś mocno ulany i zmienil diete oczywiście na tłuszczówke bo moda...ale faktyczne węgle nie dla niego, ale dziwił się ze zmeinił na tłuszcze ai tak tył, ale jak powiedział ile je to wyszło prawie 6tys kalorii...:)) sorry za spam ;-) [...]

Jacy wy nie tolerancyjni i homofoby jestescie%-) teraz jest taka moda w sumie na bycie cieplym a kto nie jest to jest albo faszysta , nazista, albo homofobem...

Homoseksualizm już minął, teraz jest moda na wynaturzenia (Rafalala, Grodzka) itd.

[...] uległ emocjom po zawodach,i zupełnie niepotrzebnie. Bo w końcu wystartował po trzech latach przerwy-dużo się w kulturystyce zmieniło.a 5 miejsce po takiej przerwie jst ok. Myślę jednak,że jeszcze w IFBB wystartuje znów :) Zresztą teraz widzę jest taka moda-kto wypadnie gorzej ,poniżej swoich oczekiwać-szuka winnych naokoło a nie błędów u siebie.

[...] zawodników przyciągnąć, więc mniejsze wpisowe, lepsze nagrody itp, IFBB żeby zatrzymać zawodników u siebie daje bany na 2 lata za odejście. Do tego ogólny upadek czasów, fejk w sieci, moda na hej i tak koło się zamyka. Wieloletni zawodnicy wylewwaja swoje zalety w sieci nie szczerze wulgaryzmów zamiast pisać formalne wnioski itp. Temat rzeka.

no myślałem że idea miał być brak porannych węglowodanów skoro w nazwie jest śniadanie białkowo-tłuszczowe. Pewnie że można wcinać rano owsiankę, jak również parówki, czy płatki kukurydziane. Ważny jest skutek. Ostatnio moda na brak węglowodanów rano, zresztą moim zdaniem słuszna, więc stąd ta insulina.

Moja droga koleżanko - nie idź za modą. Nie ma czegoś takiego jak ''powinno się jeść B+T bo ktoś je'' - to jest nonsens. Jakiś czas temu to tłuszcze tuczyły, teraz węglowodany, i.t.d i tak koło się zamyka, nie daj sobie mydlić oczu. Opieraj swoją wiedzę na podstawowej wiedzy akademickiej, fachowej literaturze naukowej i swoim doświadczeniu.. [...]

Moja droga koleżanko - nie idź za modą. Nie ma czegoś takiego jak ''powinno się jeść B+T bo ktoś je'' - to jest nonsens. Jakiś czas temu to tłuszcze tuczyły, teraz węglowodany, i.t.d i tak koło się zamyka, nie daj sobie mydlić oczu. Opieraj swoją wiedzę na podstawowej wiedzy akademickiej, fachowej literaturze naukowej i swoim doświadczeniu.. [...]

Zgadza się - tak jak Mka napisała, dieta bogata w słabe jakościowo wyroby na dłuższą metę może nieść za sobą szereg negatywnych konsekwencji dla zdrowia. Niemniej jednak plasterek boczku od czasu do czasu nie wyrządzi dużej krzywdy, mimo wszystko warto wybierać dobrej jakości wędliny (bez obfitej ilości niepożądanych substancji ). A teraz [...]

Ale chyba bólu brzucha, wzdęć i gazów sobie nie wmówiła? Oczywiście, że najlepszym wyjściem jest proces diagnostyczny, a nie gdybanie na internecie. Co to za rozsądne odżywianie, skoro jesz i czujesz się po tym źle? O ile eliminacja produktów pszennych tylko z powodu trendów żywieniowych jest głupotą, to kiedy mamy chroniczne bóle brzucha, wzdęcia [...]

[...] etc. Natomiast zgodzę się - bo jak już pisałam wcześniej, Ciebie świat fit przerósł i wzorować się na nich to jak strzelać w kolano samej sobie...także - dobrze byłoby na fb odlajkowac fit celebrytów i po prostu żyć swoim życiem, ew. obserwować kumatych ludzi, którzy nie rzucają czegoś, bo moda jest na bezglucie, czy beznabiałowcowe żarcie...

[...] 1 marca ,bo pre konkurs wykazał tak naprawdę brak zainteresowania konkursem wśród płci pieknej Ale jest plan B :) Przyszedł czas go zrealizować. Training fashion czyli moda na treningu - sezon 2023 Konkurs dla pań i panów. Pokażcie w jakich strojach trenujecie na siłowniachn. Wrzucamy tu w temacie 3 zdjęcia-całej sylwetki z przodu,z boku i [...]

Moda Piwniczna. Buty budowlane Dres nawet nie podarty Bluza hińska Stara czapka Niech żyje pompa :) /SFD/2023/3/3/0d469e6cfb97456080d757d2cd588401.jpg /SFD/2023/3/3/3e06d8b1c9804d809ebc9f24f756a390.jpg /SFD/2023/3/3/e2d3fafee34f44e98f36327eedcd0ff9.jpg /SFD/2023/3/3/553e7c9f82284b888bce327d6e6c69b1.jpg

Przypominam to co lubicie najbardziej - czyli regulamin : Training fashion czyli moda na treningu - sezon 2023 Konkurs dla pań i panów. Pokażcie w jakich strojach trenujecie na siłowniach. Wrzucamy tu w temacie 3 zdjęcia-całej sylwetki z przodu,z boku i z tyłu. Pozy zbliżone do tego ,jak Was inni widzą na siłowni. Czego tu nie rozumiecie ? Wydaje [...]

[...] lub po prostu za dużo masz ich w diecie, w stosunku do tłuszczu, który opóźnia ich wchłanianie. Tak samo możliwa jest insulinooporność, co w dzisiejszych czasach kiedy jest moda na opychanie się węglami jest coraz powszechniejsze. Jednak na sam początek radziłbym Ci wprowadzić do diety więcej żelaza i wit. B6,, b12 - pomagają w produkcji [...]

[...] lub po prostu za dużo masz ich w diecie, w stosunku do tłuszczu, który opóźnia ich wchłanianie. Tak samo możliwa jest insulinooporność, co w dzisiejszych czasach kiedy jest moda na opychanie się węglami jest coraz powszechniejsze. Jednak na sam początek radziłbym Ci wprowadzić do diety więcej żelaza i wit. B6,, b12 - pomagają w produkcji [...]

Również tak mi się wydaje. a jakies wiarygodne zródło do poczytania wiecej o tym,czy probowac na pubmedzie wyszukiwac jakis walorow prozdrowotnych ? :) Z tym może być ciężko. Badania trochę trwają a moda jest dość krótka.