fajnie wykonane 'maszyny' na barki i nogi. pomysłowe liczy się kreatywność p.s. dlaczego w każdym opisie zdjęcia musi pojawić się "hehehe" to jakaś nowa moda ? Zmieniony przez - MorfeniX w dniu 2008-02-24 19:30:40
[...] bez żadnego naciągania czy zaokrąglania że ktoś bierze 96 a to poda 100 żeby ładniej wyglądało. nie na tym to ma polegać, jak ktoś ma oszukiwać to lepiej niech nie bierze w tym udziału. no to skoro pomysł sie podoba to prosiłbym jakiegoś moda o umieszczenie tematu w ważnych informacjach albo w jakimś innym w miare widocznym miejscu. narazie tyle
Fitmonster - ,,ale obcinajac radykalnie węglowodany można trafić do wariatkowa... " -troszkę mnie to przeraziło. Co się dzieje z człowiekiem, jak nie ma zapewnionej odpowiedniej ilości węglowodanów? Zwracam się bezpośrednio do Ciebie z tymi pytaniami, po poprzez swój wygląd jesteś dla mnie autorytetem w dziedzinie diet i treningu. Nie chodzi [...]
[...] królował ostatnie lata na MO. Mysle,że po prostu większość tak trenuje,bo treningi są łatwiejsze, przyjemniejsze i zajmują mniej czasu, którego każdemu brakuje. Obecnie jest moda,że trening początkującego kulturysty nie różni się zbytnio od treningu zawodowego kulturysty, zamiast skupić się na podstawach i trenować całe ciało 3 x tygodniowo. A [...]
Nie chodzi o to , że jest taka moda, tylko moim zdaniem split jest najprostszy, najmniej przy nim roboty. Ja zaczynałem splitem bo nie miałem pojęcia o innych typach treningu
czy uwazasz ze golonka z ziemniakami jest zdrowsza od piersi z brazowym ryzem pozdro Kwestia inwidualna Przyznam sie szczeze ze na początku kłociłem sie z Eveningiem ale po dłuzszym namysle stwierdziałem ze ten uzytkownik ma wysoką wartość i jego wypowiedzi sa bardzo realne ! Takze dały mi wiele do zrozumienia... Więc jak mozecie nie idzcie za [...]
kudi88 skoro miałeś moda to byś wkleił parę kodów do nowych filmów o kulturystyce. Ja już na p2mforum.info nie zaglądam bo na uploadowanie mam za słabe łącze a płacić za dostęp nie chcę.
[...] komp calymi dniami. Trzeba zyc, pracowac, zarabiac ale jesli ktos jest nieaktywny przez kilka tyg lub malo przebywa w dziale to IMO powinno sie zastanowic nad rola danego moda, Nikt nie odbiera zaslug Aleksowi, bo wiedze ma duza ale jesli nie ma Go na forum to nalezaloby powolac inna osobe by trzymala porzadek. Zmieniony przez - jordanwlkp w [...]