moda

[...] cokolwiek innego niż dieta i zwiększenie obciążenia w czasach treningu siłowego. Jednakże gdy pod koniec lat 70-tych na scenę pokazów kulturystycznych wkroczyła moda na maksymalna definicje mięśni, kulturyści zaczęli inaczej śpiewać. Dziś niemal wszyscy zawodnicy i niemal większość tych, którzy nie pozują, spędza znaczną [...]

Dostała moda to się rozleniwiła . Albo obowiązków za dużo . I tak dopóki nie ma filmiku z Power Cleanem, będę Cię okresowo gnębił w blogu . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-05-01 21:32:50

[...] jest obniżenie bf-u?Bo już sama nie wiem A co sądzicie o aerobach na czczo, przed: BCAA/Taurunka/WHEY Zastanawiam się,bo jednak ostatnio dużo czytałam o tym i chyba "moda" powoli wraca na aeroby na czczo (Głodziu, ale też Kaizen TEAM polecają) jul-33...sauna jest, jaccuzzi, masaż będę miała od lipca, no chyba że poszukam sobie [...]

no i przez Ciebie nie mogę edytować tego pogrubienia co na całą stronę weszło i przez Michała też :P PROŚBA DO JAKIEGOŚ MODA O WYEDYTOWANIE TEGO CO SIĘ PODWÓJNIE WKLEIŁO Zmieniony przez - hernegild w dniu 2008-06-29 22:23:50 Zmieniony przez - hernegild w dniu 2008-06-29 22:26:01

[...] Po prostu staraj się sięgać po jak najbardziej naturalne produkty. Jak nie masz dostępu to chociaż unikaj nabiału chudego/ 0%/lekkiego/light/jak go producent zwał. To taka głupia moda , że tłuszcz jest zły. Szkoda, że nie ma mody na unikanie mleka w proszku, innych zagęstników i syfów , które zawierają te wszystkie jogurciki light. @@-)

[...] Em'a - pomierz sie (takze nie jestem ostatnio fanem mierzenia wiec rozumiem,ale jest to test sponsorowany i trzymamy sie pewnych zasad) i potem podeslij dane do jakiegos moda, ktory jest wstawi do 1 posta do komentujacych - skonczcie juz sie powtarzac, test ruszył, testerzy sa wybrani, nikt z Was tego nie zmieni zycze Wam powodzenia ,w razie [...]

[...] przed/po wzrost = 180 cm bez zmian waga = 79kg /82,5 +3,5 klata = 106cm/ 108 +2 bic = 39cm/39,5 +0,5 brzuch = 80cm/80 udo = 62cm/63,5 +1,5 łydka = 38cm/39,5 +1,5 przedramie =30 cm/31 +1 FOTY: Prosił bym jakiegos moda o zamkniecie tematu do czasu pojawienia sie podsumowania Mateusza Zmieniony przez - mr_acid w dniu 2008-07-14 13:54:10

[...] Jem to na co mam ochotę w danym momencie, dieta ma mi sprawiać przyjemność i nie będę jadł np tego kurczaka z ryżem bo tak mówi każdy, albo diety tłuszczowej, bo jest moda i węgle są ch**owe, szkodzą i w ogóle pewnie są również odpowiedzialne za ataki terrorystyczne ku*wa :D. Więc co do pytania - jem to na co mam ochotę. Jem jedzenie. Czy [...]

http://potreningu.pl/articles/4150/iifym--chwilowa-moda-czy-przelom-w-ksztaltowaniu-sylwetki

Jaką stronkę :D? Dzięki, bibliografię dałem głównie dlatego, że teraz jest moda na bycie 'science based' %-)

moda, do czasu aż się nie przekonają, że w GVT w grę wchodzą tylko średnie ciężary, bo przy dużych trzeba się wspomagać by wyrobić z regeneracją

no tylko by Tomek spróbował coś nienaturalnego, to zaraz moda przejmie tutaj Anubis

na szczęście moda na "opuchniętego koksa" już odchodzi do lamusa ;-)

wg mnie tak - na rozruszanie metabolizmy. w kolejnym tygodniu 25 min i tak dodajesz. tempo 60-70% maksa i jedziesz. mogę poprosić moda o zmianę tytułu mojego topicu na Dziennik treningowy - Gwid ?

ano ,tylko że młodziaki jarają się tym CF bo akurat jest taka moda przychodzi mi taki na trening i pierwsze co słyszę to "ja chce plan CF" ja tylko mówię krótko - zrób no kolego zwykły przysiad i już wszystko wiadome najgorsi są tacy co się naczytają bzdur i uparci nie dają sobie przemówić on i tak będzie "kaleczył" ale siłownia jest jego i w [...]

ano ,tylko że młodziaki jarają się tym CF bo akurat jest taka moda przychodzi mi taki na trening i pierwsze co słyszę to "ja chce plan CF" ja tylko mówię krótko - zrób no kolego zwykły przysiad i już wszystko wiadome najgorsi są tacy co się naczytają bzdur i uparci nie dają sobie przemówić on i tak będzie "kaleczył" ale siłownia jest jego i w [...]

Z crossfitowców nie ma się wo wyśmiewać, nawet jeśli to w części moda i snobizm to życzyć sobie tylko więcej takich.

[...] jeść dokładnie tyle ile potrzeba i nie więcej, a to organizm decyduje czy budować, czy wrzucać do pieca. A efekty IF-ów będziemy oceniać po kilku latach. Na razie to młoda moda (A może właśnie klucz do naszej fizjologii? Może nasi przodkowie tak właśnie jedli i jesteśmy ewolucyjnie do tego przygotowani?) Obok wszystkich "rewelacyjnych" badań [...]

k***a zapomniałem gęby zamazać na 2 fotkach ale już ch** nie chce mi się nic zmieniać.\-) Prosił bym moda może o dopiske ,że pierwsze podsumowanie 15 strona tak żeby wszyscy widzieli :-)) A i fotka bicepsy tyłem z wczoraj bo dziś zapomniałem zrobić :-| Zmieniony przez - Cien w dniu 2014-05-02 14:58:50

[...] mam hantli co pół kilo,więc z siódemkami jeszcze sie pobujam (nie dosłownie oczywiście) 3b:zwiększyłam o 5 powt. 4a:ok,zwiększyłam o 5 w kazdej serii 4b:ok 4c:ok Taka moda więc i ja daję bonusa dla wiernych czytaczek mojego DT: ilomi po treningu Zmieniony przez - ilomi w dniu 2015-04-27 06:26:17 [...]