SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moc

  • głowe przy samych jajcach? czyli,że co robiłes sobie jakiś zabieg,żeby móc se samemu dogodzić?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 12:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z priorytetem do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] był sylwester więc pewnie jakieś balety były więc mógł być dziś słabszy dzień tak czy inaczej obserwuj organizm do przetrenowania daleka droga Mc spoko , też myśę że moc jest na dużo wicej ale spokojnie do tego dojdziemy podciąganie ładnie Z bicepsem przypuszczałem że w końcu zaczni być lipa możesz go przerzucić w inny dzień jedz dobrze, [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 14313 Data: 2010-01-01 13:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damyano / Blog / rzeżbimy garnitur mięśniowy! :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Tydzień 1 , Dzień 3 1.Placki z owsianych , masła orzechowego i jajek 2.Sałatka z warzyw , fety i oliwy 3.Kasza , kura Miał być dzisiaj trening siłowy , ale siłka zamknięta i zrobie godzinke na rowerze stacjonarnym 4.Kasza , kura 5.Twaróg , orzechy W międzyczasie poleci białeczko. Zmierzyłem się z rana w obwodach , zeby móc porównywać co dwa [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2010-01-01 15:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] -pyszne te placki kukurydziane ale to juz o 3 w nocy na sam koniec wiem ze alkohol kaloryczny ale ja generalnie nie piję jutro napisze co dzis zjadłam i co i jak bo za 2 godziny wychodze do pracy... jutro sie wam powppisuję! elaine ja tez juz sloiczek mam gotowy i ci wysle przesylam wam zyczenia noworoczne!!!!! moc usciskow i buziaczkow!!!!

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 15:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruby__69 Dzieki za życzonka i wzajemnie Spokój? A gdzie? demolub Dzięki! Wzajemnie! Hubert81 Oj moc musi być Dzieki bardzo i wzajemnie King_Odin Dzięki! Masa też się przyda Wzajemnie! Sevrond Dziekuje Oby szło dobrze WODYN A dzięki bardzo No i wzajemnie! Co do MC - ok, cofamy z ciężarem, ale co wtedy z ograniczeniami? Jak mam policzyc na [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 16:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnorozwojówka z naciskiem na wyskok

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich serdecznie! Mam na imie Mateusz, mam 17 lat i trenuję basket. mam ok. 192 cm wzrostu i ważę 83 kg w stroju sportowym. Klata nic specjalnego, trochę tłuszczyku, taki przeciętniak w sumie :]. Ostatnio z kumplem doszliśmy do wniosku, że samo granie w basket nie uczyni nas mistrzami no i nie osiągniemy nic w tym sporcie skupiając się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2010-01-01 21:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy - dobra data na restart. O sobie: Nic nowego. Zaraz 32 lata, staż na siłowni mały (konkretnie kwiecień - listopad 2009, a wcześniej pół roku bez planu w 2006). Sporty walki - odrobina bjj i judo. Cele: TS - optymistycznie 550kg do końca roku, pesymistycznie (minimum) 500kg, grappling - co najmniej 6 startów w imprezach regionalnych w [...]

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 22:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie nie było obiadków a już tak serio, to ile ja bym dał żeby móc pochodzić do gimnazjum wychodziłem z domu 7.55, wracałem po 14 ehh co za czasy

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 00:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękować No roczek dziennika strzelił. Jeszcze ze trzy i może awansuje do działu dzienniki dla średnio-zaawansowanych MOC z nami

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 08:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pijecie Jutro?

    Post
    Doping

    Zen ten w profilu zestawk dyskotekowy to twoj tiaa, po 3 viagrach to by mu fujare rozyebało nawet na fecie to jest moc nie do przeskoczenia

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 14:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tylko pare dni w okresie od kiedy cwicze mialem ze zjadlem w dzien 1200 gramow wegli. Nie wiem co trzeba pizgac zeby moc to przerabiac i miec na tyle apetyt zeby codziennie tyle zjadac.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2010-01-02 14:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieszkalem w tinte mala wiocha w NL kupilem blanta za 3 euro w 3-ke go palilismy po polowie spalonego postanowilismy odpoczac taki turystyczny po za tym w kofikach jest nie jeden rodzaj i nie jedna moc to ja nie wiem kto gdzie jezdzi ze ma turystyczne a to dziwne :p juz nie pale

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11162 Data: 2010-01-02 15:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napływ weny, czasami tak mam :D Nastic - nie znam dobrze mentalnosci tego forum. Powiem wiecej nie wiem co to jest Mod:D Choc kojazy mi sie z kims kto ma spora wiedze i ma moc zamykania tematow,banowania i moze uzywac tych wszystkich ''bajerow''.Nie moge olac forum bo uwielbiam czytac nowosci w scenie mma i k1 oraz kilka innych rzeczy.''Za [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 17:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym czasie zostalem debiutantem roku vicemistrzem pucharu polski mistrzem polski i polfinalista mistrzostw swiata i teraz jest mi potrzebny dluzszy okres przygotowawczy aby moc rywalizowac na poziomie miedzynarodowym.Ale efekty mojej pracy zobaczycie juz niebawem poniewaz wlasnie przygotowuje zawodniczke i zawodnika na sezon wiosenny.A wracajac [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 14288 Data: 2010-01-02 20:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grzyb?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na wstępie Powiesz o tym lekarzowi, masz jak w banku, że zacznie czegoś szukać pod biurkiem bądź wyskoczy na chwilę za parawan... Wróci jednak i powie Ci, że to bardzo możliwie acz trzeba zrobić stosowne badania, by móc zacząć leczenie. Powiedz jednak całą prawdę ()żeby chłopak nie musiał zbyt wiele kombinować, bo jak to mówią, prawda i tak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2010-01-02 21:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta to miało być za trzy lata Nie zasłużyłem. Demolub - odbiłbym ale już masz... dziękować ---------------------------------------------- Jutro trening MOC z nami Zmieniony przez - BAMF w dniu 2010-01-02 23:00:53

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 23:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł byłeś już u tego fryzjera ? Dobrze, że trzymasz szame jako-tako bo ja to nic, ale już wróciłem i niech moc będzie ze mną Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2010-01-02 23:08:08

    Odpowiedzi: 753 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 23:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pl zdarzaja sie *****e, ktorzy chcac podbic mase i moc towary dodaja roznych estrow. Chyba ziomek tyrka na platformach ? Ja nie wyobrazam sobie poytu w NL bez MJ trzeba poczuc smak wolnosci . A te p!ierdolenie o turystycznym staffie mnie rozp!ierdala. Sory za KRP ale rozni ludzie tu siedza ,a psa ktory sam pali a pozniej wyp!ierdala [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11162 Data: 2010-01-02 23:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wuchta - ładnie idzie Ciekawe jakie będą plany na 2011? WL 250, MC 350??? Bo w realizacje tegorocznych nie wątpię. MOC z Toba

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 06:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał, Rafał - to samo mu na YT napisałem MOC z nami

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 09:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)