SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moc

  • [...] Chciałbym jakoś móc funkcjonować do czasu badań a podejrzewam że tu będzie pies pogrzebany. MarcelQ naprawdę ciężko będzie o progres na takiej dawce NPP? Myślałem że jest to mocny anabolik, treningi zmieniam średnio co 4 tygodnie, ćwicząc dłużej jednym planem postępy hamują. Micha systematycznie zwiększana startowałem z 4000 KCAL po redukcji, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3056 Data: 2015-01-15 13:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wiecie że??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    no dlatego na olimpiadzie tylu 'sportowców" astmatyków, żeby móc co nieco zastosować:), zalegalizujmy doping, kto jest za?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11610 Data: 2008-01-31 21:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split . PROSZE POPRAWIC BLEDY.

    Post
    Trening dla początkujących

    L. wysłanych artykułów 3 L. przecz. artykułów 22 A, sorry. To trzeba mieć wysłanych art 1000, i przeczytanych 10000 aby móc doradzać innym ? słuchaj stary piszesz bzdury i tyle.Widziałem tutaj takich co mieli dużo wysł art. i przeczytanych i wkó*rwę sogów, a g**** wiedzieli.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4255 Data: 2009-01-29 20:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do pytania wyżej, pewnie że możliwa, chcieć to móc, Twoja obecna sylwetka nie jest zła, budowa fajna, powodzenia w dążeniu do celu :) ps. fajnie wyglądasz na zdjęciu z profilu :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4108 Data: 2011-08-02 11:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - Prośba o ocene - Początkujący 3x tyg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , co też się łaczy z wzmożoną produkca mazi stawowej , a także niezwykle dużym obciażeniem CUN , bo jak wiesz tam powstaje MOC jest sygnał z mózgu do CUN i ooddanie mocy w celu podniesienia lub przeniesienia danego cięzaru lub wykonania danego ćwiczenia. Z powodu że są to najbardziej złożone ćwiczenia niezwykle dobrze rozwijajace nasze [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2011-12-15 12:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - Prośba o ocene - Początkujący 3x tyg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a z czasem przyjdzie czas na inne kombinacje. Chciałem po prostu pokazać jak uniwersalne są ćwiczenia złożone. Poza tym żeby cokolwiek osiągnąć laik powinien czerpać z pomocy kogoś bardziej doświadczonego, który pomógł by mu to ogarnąć, wiem że czasem jest to trudne ale zawsze się może dowiadywać na forum. Ciągłe zmiany ćwiczeń doprowadzą do [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2011-12-16 17:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie mój nowo opracowany trenning

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robic z glowa. Inaczej bedziesz wygladac jak niejeden idiota, ktory ma gore jak Coleman a uda jak moje ramiona. Kilku takich widzialem i dlatego docenilem trening nog. A poza tym na masie to zawsze troszke wiecej i przede wszystkim jak nigdzie czuc moc lub to gdy brakuje sily, stajesz w pol przysiadu i podnosisz sie sila woli. To jest piekno

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2009-05-03 02:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "końskie" dawki Shock Therapy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na mnie działało,to będę zwiększał-jeśli nie będzie działało również. Mam 50 porcji-chcę wszamać całego i nie pier****lić się z tym. I chcę również w 100% wykorzystać jego moc. A chyba nie ma lepszego pomysłu na jego wykorzystanie w 100% niż takie coś... "powoli" coraz więcej i więcej aż do końca cyklu... P.S. 40 w 4,5 tygodnia... [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2008-01-03 22:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIedaje rady prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Moze zamiast kombinacji sprobuj czegos sprawdzonego? np. plan Wodyna: http://www.sfd.pl/METODA_15_10_5_%3A_ALTERNATYWNE_ZESTAWY_FBW-t307722.html (ja stosuje i sobie chwale - jak masz pytania to wpadaj) Co do otylosci... DIETA !!! i jakis HIIT/Tabata. A lenia musisz wykurzyc bo nie ma innej drogi Jesli zas chodzi o Twoje propozycje... skoro FBW [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3868 Data: 2009-07-28 04:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIedaje rady prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Jezeli to trening co drugi dzien to i tak za duzo... Biceps wspolpracuje przy wioslowaniu, triceps w wyciskaniu. Ciekawi mnie dlaczego nie skorzystasz z gotowych wzorow? MOC z Toba

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3868 Data: 2009-07-28 18:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop .

    Post
    Doping

    jakei efekty po tym flakonie propa? czujesz moc?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2009-07-30 20:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od poprzedniego badania. Na cyklu jestem od 9 Stycznia - aktualnie 7 tydzień. 250mg e5d enan Dieta: B 270 T 70-100 no i węglowodany 350+. Ogólnie od kilku tygodni łaknienie mocno w górę. Zjem i po godzinie-dwóch jestem głodny. Ogólnie ćwiczę siłowo 5 dni w tygodniu. Pracę mam względnie siedząca. Dziennie wyrabiam 15 tys kroków więc nie jest tak [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2020-02-25 20:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roy Jones Jr vs Glen Johnson

    Post
    Sztuki Walki

    Wy się znacie... Roy Jones niedawno pokonał Hanshow'a- widać Junior wraca. Gdyby nie jego pierwsza przegrana walka- wygrał ale został zdyskwalisyfikowany za cios po komendzie "STOP" to nadal pewnie wierzył by w siebie i swoją moc. Ja osobiście w Roy'a wierzę i sądzę że sobie poradzi

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2007-07-25 17:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + tren

    Post
    Doping

    [...] tym wiecej kcal potrzeba wiec myslal ze moze po masie i odbloku by przejsc na redukcje moze by mi bylo latwiej. A cykl za 2miechy leci to moze troche mniej tego smalcu bedzie ;) ale dzieki wlk za info. Tak wiec bedzie prop solo. A tren na pozniej sobie zostawie. Jak będziesz czuł, że spada moc możesz podbijać o 25mg co 3tyg i ciągnąć dalej.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9361 Data: 2015-08-31 13:36:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • thermal pro podrobka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    fakt.. leje sie po gardle i nie jest to przyjemne.. ale co tam.. MOC JEST I O TO CHODZI

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7411 Data: 2005-02-08 13:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro podrobka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wlasnie moc jest ,ale po gardle sie leje i brom jest

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7411 Data: 2005-02-08 14:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syfy ciag dalszy....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak widac na zalaczonym obrazku nie jest to taki super lek, bo ma bardzo duzo dzialan ubocznych, a dodatkowo jest b. drogi. Czasami starsze metody tez dzialaja, a dodatkowo sa o wiele bezpieczniejsze dla pacjenta. "Niemoc to piekło, moc to naiwność"

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2002-10-30 17:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 min.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o 5 min. Pamietaj jednak,ze te cwiczenia prawidlowo prowadzone sa nie mniej wyczerpujace,niz trening silowy. Caly czas musisz utrzymywac sie na poziomie takiego wysilku, aby moc rozmawiac z druga osoba bez zadyszki, ale z wysilkiem. Aby spelnic ten wymog, co 2-3min. nalezy zwiekszac badz zmniejszac wysilek. Jadac ze stala predkoscia i obciazeniem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5087 Data: 2001-02-23 16:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - ATAK Z PRZYWOREM

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - 12/8/ - 10/20kg + sztanga lamana - jakby trzecia seria czacholamacza, wyciskanie wasko - 10p - 30kg + sztanga lamana superseria : - 3x( hantla zza glowy, oduracz, stojac - 8p + 8p pompek w podporze tylem) jest moc, a trening trwal nieco ponad 1h. bardzo ladny wynik, podobnie jak efekt. do tego skonczylem serie 100 i jest fajnie. pozdrowienia!

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12207 Data: 2008-01-28 17:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc -HST

    Post
    Trening w domu

    sluchaj wejdz jeszcze raz, poczekaj az przegladarka przewinie do postu binia i ucz sie :D nie ma takiego układu ze 2serie i koniec dla kazdego po prostu próbujesz na sobie jak bedzie najlepiej i zaczynasz od niewielu serii by móc dodawac, jesli masz dobre efekty to zostajesz przy tym jesli nie to kombinujesz dalej

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2005-01-07 21:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)