moc

JEDZENIE : na czczo: wapń, magnez; I. owsiane, białko z jajka, oliwa; II. j.w.; III. j.w;; IV. soczewica, kurak, oliwa; V. j.w; VI. soczewica, tuna; TRENING VI. soczewica, tuna, kapke oliwy; B=149 T=33 W=149 kc=1501 (bez warzyw: cebula, kapusta czerwona, pomidory = 500g) TRENING by Obli, 'dzień 2': rozgrzewka na rowerku: 7 min.; 1. wyciskanie na [...]

ja pjerdole ale moc super koszulka musze sobie taką sprawic

każdy sie tak tłumaczy ty po prostu chciałes do***ac na maxa i jakies 270 nie starcza moc za***ista jakbys wszedł w sprzet do trójboju to w 110 bys blisko 400kg siadał

Jasne , ze nie ma co dyskutowac co do sily bo moc jest pisalem z punktu ts a do bb nie jest mu potrzebne. Tak jak mumin trzeba taka technike opanowac bo nie jest to latwe. przegibon tak cwiczy sie w ts siady i tylko takim bojem je zaliczysz innego wyjscia ni ma

dobra ta fotka porównująca twoje etapy marcin!! dopiero jak to bedzie sie prezentowało po wycince przysiad mocny!! wszytsko RAW jest moc

fajna sprawa. duzo to pradu czerpie? zna sie ktos? moc 1400W

[...] jaj+ 1 kromka chleba zytniego - kolacja – twarożek wiejski + jakies warzywko Dzien z interwalem: - sniadanie – zupełnie nie wiem co mogę zjesc przed zeby moc sie ruszyc 1,5 po zjedzeniu - po treningu – tuńczyk + … / makrela wedzona z kromka chleba - podwieczorek – - kolacja – twarog + [...]

powiedzmy, ze milo jest moc rozmawiac i chodzic jednoczesnie, co 20kg temu bylo w zasadzie niemozliwe

Polecam w połączeniu z WF,naprawde ma moc.

poszlo jakies 16 kg od pazdziernika chyba ale na moj wzrost brakuje jeszcze z 15 haha edit: no chyba wejdzie omo bo widze, ze mnie nie zalewa po 600 prolo a juz moc slabnie wiec wrzuce nastepny bieg z omenem............ przed trenem homebrew, desma i testolikiem. powinno byc dobrze Zmieniony przez - globkop64 w dniu 2009-04-16 22:02:37

[...] delikatna nawet nie chce myslec co by bylo po 2. Mega dobra efka powaznie wam mowie. ps- nie ma co sugerowac nawet ze np moglo mi sie pomylic z dzialaniem scorcha bo tego moc znam jak wlasna kieszeń nie pomylilbym dzialania kofeiny z efką. pozdro edit- dodam ze mega pali w język ta tabletka mam nadzieje z enie ora flakow:(:( Zmieniony przez - [...]

[...] i siłę woli a prawa biologii da się przeskoczyć i wielu ludzi wielokrotnie to udowadniało - ale pewnie postulatem jest że ja na pewno nie należę do tych ludzi. Błąd, to czy będziesz należał zależy tylko od ciebie. Mam wrażenie że ktoś kto trenuje sporty/sztuki walki powinien wiedzieć jaką moc ma ludzki mózg i jego wola/naiwność(placebo)

winko w bica... wiem, że fajnie jak się po barkach bije, jest opuchlizna i wyglądają na większe przez kilka dni... ale w bica... po co ? by nie móc ręką ruszać ? co do tego co w wbiłeś i jakiego to jest pochodzenia to jak mięsień jest cały twardy, odczuwasz bół przy dotyku już to mogło do tego krwiaka dojść hmm... infekcja... profilaktycznie [...]

Akneraj Licze na prosto BMR =655+(9,6x58)+(1,7x172)- (4,7x28)=~1400kcal x1,6(jako osoba cwiczaca silowo) =~2200kcal i do tej ilosci bedziesz dochodzic. Powinnas moc tyle jesc nie tyjac, nawet chudnac przy zwiekszeniu ruchu. Trening po regeneracji: Dzien1. 1. przysiad 5x6-8 2min przerwy 2. Hack przysiad clusters 5x(5x1) 2min przerwy 3a. [...]

A za dwa lata jak zmienisz faceta i on Ci powie ze moglabys miec mniejsze posladki, zalozysz nowy post ? LITOSCI ludzie, powinniscie nie miec co do gara wlozyc, nie byc pewni jutra, a nocami nie moc wychodzic z domow z obawy przed kolesiami z ak47 na zewnatrz, wtedy moze byscie sie nie przejmowali glupotami

[...] skrócony do 2sek. Ale chciałam w końcu dać rade przyciągnąć więcej. Mam nadzieję, że następnym razem opuszczanie mi wolniej pójdzie przy 45kg. 2. Przy wiosłowaniu jakaś moc mi przybyła w połowie serii. Te siódemki nie są sobie równe ... na maxa! 3.4. Mam nadzieje, ze bedzie dokładka w obu ćwiczeniach. Jak najlepiej trzymać sztangę łamaną [...]

[...] test aboost moze zwykły tt, może ktos sie wypowie wg mnie minimum 2 puchy, rozkreca sie u mnie w 4 tygodniu i jest naprawde nieźle, fajnie napompompowany człowiek, czuć moc efekty uboczne zerowe, bnrałem osłonki przez pierwsze 4 tygodnei potem sobie nawet je darowałem, pierwsza pucha brałem po 3 kaps, nastepne po 4 kaps, ma\iałem epi z GL [...]

Mała prośba do kilobba,wrzuć zdjęcie nóg mimo,że ich teraz nie ćwiczysz,jestem ciekaw jak się prezentują Nie,nie jestem gejem Zmieniony przez - Bycza Moc w dniu 2009-06-26 19:38:16

[...] się musują i mają podobny smak , zmieszaj razem a poczujesz prawdziwe pojecie co znaczy pompa i power na treningu.Przy Cracku inne staki to cukierki dla dzieci. Crack da ci moc,pobudzenie,power,i energie a arginina z sciteca połączona z crakiem da ci mega pompę i użylnienie. www.revolutions-nutrition.com/product/21/Crack [...]

no to niech moc Voltarenu Cię wyleczy faktycznie z tymi odcinkami pokręciłaś i dziwiłam się co to za czasy