SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moc

  • [...] ciasto i wykonywać różne czynności porządkowe jak mycie podłogi które sprawiają mi nie lada trudność. Od niecałego roku uczęszczam także do Środowiskowego Domu Samopomocy, gdzie ćwiczę regularnie rozgrzewkę z treningu Mawashiego + 10 min na rowerku stacjonarnym pod okiem fizjoterapeutki. Więc moje pytanie brzmi czy ćwicząc regularnie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5981 Data: 2014-07-02 04:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekh... jak czytam te i podobne apele rodziców o pomoc dla ciężko chorego dziecka to za każdym razem się wkvrwiam,je.bane darmozjady w rządzie wypierdzielają tysiące złotych na obiadki,alkohole, w drogich restauracja-wszystko za pieniądze podatników. A polski pacjent najlepiej jak by miał zdrowie i pieniądze i jeszcze masę znajomości żeby móc się [...]

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-02 14:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dill mówił w sumie że po 1ml miał niezłą moc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-02 18:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] SM - lato 2014 !

    Post
    Dzienniki Juniorów

    No ładnie spadło :) Dorzuć mięcha i będzie moc;p

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-02 20:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +10 kg jak szybko przytyć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich forumowiczów ;) Jestem tu laikiem więc nie dęde opowiadał bzdet a przejdę do konkretów. Mam 21 lat, wzrost 179 cm i ważę TYLKO 65kg Niby nie mam niedowagi ale strasznie źle czuje się w swoim ciele, rączki jak patyczki, nogi chude, brzucha brak, jednym słowem źle mi.Nawet ciężko znaleść ciuchy aby nie wisiały jak na wieszaku -.- [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2014-07-02 22:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćiwczenia na mięśnie klatki piersiowej.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć wszystkim, Mam taki mały problem, ponieważ nie mogę w zwyczajny sposób ćwiczyć mięśni klatki piersiowej, gdyż mam uszkodzoną torebkę stawową, jakieś zapalenie czy coś. Eliminuje to mnie z ćwiczeń przy których muszę ściągać łopatki, w położeniu gdy łokcie są na wysokości barków, Problem nie występuje gdy prowadzę łokcie niżej, ale żeby to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2014-07-03 00:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dnia: ON whey - 30 g Trening 5x5 Trucht - 5/13 km/h - 3 min, podniesienie tętna Ogólnorozwojówka - rozciąganie, wymachy, aktony barków, wykroki itp. - 5 min Push-Press - moc perfidnie idzie do przodu. poszło od 12x40 do 70x5 ( to o 10 kg więcej niż w konkursie na barki niecałe 3 miechy temu), za tydzień podejście pod 72,5. na serio czuje się [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 08:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anitka, jak tam Twoja moc?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 08:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaaaaa że te propki 250mg/l urywają mordę. ponoć moc nad mocami

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 16:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ta eca grzeje, ajj :-) lepiej klepie niż jacked jakis jeśli chodzi o moc. Tak to odbiera mój organizm

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 16:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie swoją drogą, ale sila i wytrzymałość na solowym to druga sprawa. Ją tam czekam na clena. To był mój nr 1. Moc 11/10

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 16:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Believe ale głupoty piszesz , kreatyne bierze sie codziennie poniewaz nasycasz nia organizm nie działa doraznie ze ja wezmiesz to odrazu poczujesz moc , wiek kreatyne bierze sie codziennie bez wzgledu czy trenujesz czy nie !!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2014-07-03 20:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Co do blendera to zwróć uwagę na moc, bo te 200-250 W to góvno.

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 20:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    jak kupować grilla/ blender/mixer zwracać uwagę na moc tak jak Pater pisze. Nie sugerować się firmą, kolorem lecz MOCĄ!

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 20:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uwiecznić choćby na zdjęciach-a najlepiej na filmach.... Ciekaw jestem,jak wspólcześnie sobie z tym poradzicie? Kiedys ,jak moje przedramiona miały nieograniczona niczym moc-byłem poddany próbie rozerwania uchwytu splecionych przed sobą dłoni-z każdej strony za moje łokcie ciągneło moje ramiona ok 10 meżczyzn trenujacych siłowo-czyli siła [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 20:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Co do blendera to zwróć uwagę na moc, bo te 200-250 W to góvno. Dobre info :-) zwrócę zatem na to uwagę

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 20:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Moc mają większą niż tą, o której powiedzieliście. http://dane.okay.pl/iulotka/pdf/biedronkakuchniado200714.pdf na stronach: 2, 7, 8

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 20:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć :Mężczyzna Wiek :18 Waga :80 Wzrost :183 Cel treningowy :Masa oraz siła Staż treningowy na siłowni :pół roku Uprawiane inne sporty :czasami łącze siłownie ze sztukami walki. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : profesjonalna siłownia Dieta : Dieta jest, ale czasami pod koniec miesiąca ciężko z nabijaniem białka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2014-07-03 21:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym sprzedać serwis Lubelski-Silacz.pl. Serwis istnieje od niecałego roku. Treści w serwisie są unikalne, pisane przeze mnie, dzięki czemu jest duża moc jeśli chodzi o pozycjonowanie w Google. Serwis można zobaczyć pod adresem www.lubelski-silacz.pl W przypadku pytań proszę o kontakt pod nr tel. 725 285 256 (Plus) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2014-07-03 22:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/AL3ktra

    Post
    Ladies SFD

    [...] (2-3 serie rozgrzewkowe) 5x6-8 tempo 10X0 R: 8*32,5kg/6*42,5kg 8*52,5kg/8*55kg/7*57,5kg/6*60kg/4*62,5kg 8*52,5kg/8*55kg/((4+2)*57,5kg/(4+2)*57,5kg/(3+2)*57,5kg tutaj znowu moc, aż mnie zdziwiło88-O Ostatni trening był w tamtą środę, trochę długa przerwa...:-| ale jakoś tak wyszło. Polubiłam MC Romanian, przysiadów jak nie lubiłam, tak teraz nie [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 23:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)