SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moc

  • Nowe suple od Burneika Sports

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    karpik8711 hmmm mam pytanie o przebieg cyklu czujesz większą moc na tych dwóch środkach czy tak samo jak na samym MT

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 12:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe suple od Burneika Sports

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    moc jest ale czy wieksza to narazie trudno powiedziec narazie jestem w polowie cylku w 3 tyg mysle ze wiecej bede mogl powiedziec na ten temat

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 12:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kru_chy / Redukcja - start ze 120 kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Hehe ja craft za bardzo lubię żeby rezygnować całkowicie dlatego szukałem sposobu żeby móc się raz na jakiś czas napić i żeby to nie zrujnowało diety. I ten się sprawdza znakomicie. Co do tego zmęczenia i zniechęcenia to warto też witaminę D sobie sprawdzić. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2016-02-10 11:20:20

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-10 11:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kru_chy / Redukcja - start ze 120 kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] okazałe zakwasy :) Przerwa zrobiła swoje. Tego mi akurat brakowało :) Każdy tak ma nawet najlepsi. Czasami masz tak że idziesz wymęczony na trening 1-2s i naglę przebłysk, moc się włącza i się okazuje że najlepszy trening w tygodniu.A potrafię przyjść w pełni zregenerowany, mając wolny dzień i trening beznadziejny. Czasami tak jest, nie ma co [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-10 12:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W niektorych labach badaja tylko do 1500. Mnie kolezanki z labu wczoraj poinformowaly ze tylko do 1500 test a byl wczesniej do 3500. Swoja droga 200iu hcg e3d to czy nie za dlugo lezy rozrobine w lodowce? Nie ulegnie degradacji? Ja boje 500 e2d i jak dla mnie dziala super. Dluzej nie rozciagam poniewaz boje sie ze towar straci moc.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-26 07:56:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tak naprawdę w praktyce i tak sama musze wszystko zweryfikować a to zabiera "trochę" czasu Temat istnieje od jakiś 2 tyg. - myślę, że to nie tak dużo czasu, żeby moc powiedzieć, że cos działa na 100% Owszem, odnotowuje spadki w obwodach głównie- więc niby ok Ale np. samopoczucie mam straszne coś sie dzieje z serduchem, źle mi sie [...]

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-09 14:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plecki sobie. Trochę na drążku pomęczyłem się z fazą negatywną, bo podciąganie nachwytem to u mnie najsłabsza strona ze wszystkich ćwiczeń chyba :-/ Poza tym czułem dobrą moc przy MC i poszło mi o wiele łatwiej niż tydzień temu... tak jakbym progres duży poczuł i w sumie mogłem wziąć większy ciężar na ostatnią serię :-)) Potreningowo [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-17 21:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 42 DT Klata na nowej siłowni zrobiona. Ogółem muszę poszukać innej miejscówki na treningi, bo ta siłka to typowa piwnica z jakimś lewym sprzętem. Ławki jakieś monsterne, wbijające się w plecy, podłużna, długa sala z dwoma lustrami, które ktoś zawiesił na wysokości 1,5 metra, aby chyba tylko móc poprawić fryzurę -.- tragedia. Dieta zaliczona [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-22 21:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 55dni, 2xKO by lubien podsumowanie str. 12

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] razem z klata superseriami oto cwiczenia niestety nie wykonalem pewnych nowosci ale zrobie to na piatkowym treningu barkow wyciskanie zza karku 40kgx15 (rozgrzewka) 50x12 60x10 Arnoldki 18kgx12 15kgx12 unoszenie ramion bokiem na wyciagu 6 serii zakres powtorzen 8-12 potraktowalem barki tak lajtowo zeby moc zrobic dobry trening w piatek

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-13 19:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 55dni, 2xKO by lubien podsumowanie str. 12

    Post
    Odżywki i suplementy

    zgodnie z zapowiedzia zrobilem trening klaty i plecow w superseriach trening trwal ok 1 godz i 20 minut no "troszke" sie spocilem jednak moc byla nawet nawet i KO dziala tak jak powinien ale o roznicach miedzy tym a starym powiem dopiero po kilku dniach az sie ten nowy calkowicie ze tak powiem przyswoi i oto co zdzialalem oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-14 18:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Postępy mimo licznych startów są 12,5 kg, ok 3 kg/ miesiąc ale tu już inny wynik max,inna waga i stopień zaawansowania. To coś takiego ,jakby chcieć wycisnąć wiecej mocy z silnika formuły I,gdzie ta moc juz jest max stuningowana na wszystkie sposoby. Deklaruje chęć dalszej walki aby te 150 w końcu pękło , tematu chyba mojego nie trzeba [...]

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-07 15:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiara góry przenosi. Chcieć to móc! Największą wiarę (w sens treningu i odżywiania) musi mieć adept a nie widzowie!

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-18 12:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i przede wszystkim porównania się z innymi i zbierania doświadczenia-to jest bezcenne. Kondzio-,jak mówi Kiepski - to nie koncert życzeń - trzeba jeść i tyle -prawdziwa moc jest tylko w tatarach z avokado (ulubione danie Arnolda ) - kurczaki to dla kulturystów przed zawodami są dobre :) [...]

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-27 16:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj poniedziałek miały być plecy, ale nie mogłem dotrzeć na trening, za to jutro pakuje klatkę i bicki od 9 rano więc będzie podwójna moc :) w sobotę dodatkowo wpadł mały trening biegowy :) wraz z dziewczyną i moim psem byliśmy na dogtrekkingu w lasku marcelińskim i zajeliśmy 4 miejsce ;) Zmieniony przez - Ra_faa w dniu 2016-02-22 17:58:18

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-22 17:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ruleta / Prove the impossible

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] http://www.youtube.com/watch?v=5oiCYz8OMZk&feature=plcp Komentarz: Przysiad -W serii z 85 sztanga wytrąciła mnie lekko z równowagi,reszta ok - regres ładnie wszedł. Poręcze-(5kg)x10 zabrało moc na dwa regresy,ciężko. Wiosłowanie-Nie nagrałem, a szkoda - nie czuję ćwiczenia. Uginanie-+2.5kg bez łamania techniki, wolne opuszczanie.

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-20 21:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ruleta / Prove the impossible

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4 x15,15,15 Dobry trening, uwinąłem się w ~40min. WL lekko, z zatrzymaniem. W wycisku na barki głupio robię robiąc rozgrzewkę gryfem na ~30p. robię krótkie przerwy, pompa ucina moc na ostatnią serię. boczne dobrze weszły, po kilku seriach na rozruch zostało w nich tyle mocy ile było potrzebne na zasadnicze, pĄpa. Zaraz potreningowy, głodnym. :-))

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 11:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] z domu powitał mnie uśmiech jakiejś starszej maszkary, jednak ja byłem już myślami na siłowni. Wszytkie znaki mi dzisiaj o tym mówiły.. wiedziałem, że dziś będzie moc, dziś będzie ogień, dziś będzie MASSACRA! CZĘŚĆ II Hu-Hu-Ha, Ho-Ho-Ho - dwóch Mikołajów sobie szło. 4 worki razem niosą, w dwóch prezenty a w dwóch.. no co? Te prezenty [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-10 22:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] a wśród nich zastępy Orotanów, Estrów oraz najlepiej wyposażonych Chelatów. Część z nich miała na pelerynach wyhaftowane wielkie jabłka, będące synonimem czystości oraz mocy natury. Z drugiej strony na plac boju wkroczyły zastępy Wielkiej Pompy i Energii. Bił od nich wielki blask. Taurynowie, Tyrozynowie, Cytrulinowie wspierani Argininami [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-16 12:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Filmem nie trzeba się sugerować i dobrze, że macie do tego dystans, ale głównie to chciałem przekazać, że można pić mleko PROSTO od krowy i że wyjdzie to jeszcze lepiej na zdrówko i na przyrosty :) Shitman jak się na to zapatrujesz? Z tym to i ja się zgodzę, że mleko prosto od krowy daje najlepsze efekty, ale sam pomyśl że nie każdego byłoby stać [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-10 23:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No shit galancie cyce dokvrwiłeś;-) Jest moc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 21:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)