[...] siły, czy naprawdę się stara to i tak wychodzi że jest słabsza w tym aspekcie i wychodzi na słabszą siłowo w pojedynku. To dlaczego to robi to mniejsze znaczenie - i tak w mma siła to trochę co innego, bo bez kondychy nie ma siły%-) ALE! Woodley też się bardzo oszczędzał w walce z Thompsonem, kiedy jednak dochodziło do jakiegokolwiek przejawu [...]
Drogi Puarze, ciężka sprawa jest z MVP bo on jakoś nie garnie się do walki w MMA a i Bellator jakoś też nie podejmuje widocznych działań. Pojawiają się komentarze, że kariera Page'a w MMA powoli dobiega końca, a on sam widzi siebie bardziej w boksie niż w MMA. Plotki plotkami, ale być może jest coś na rzeczy bo nazwisko Pejdża pojawiło się na gali [...]
Cześć, przychodzę do Was z jednym pytaniem, a mianowicie - czy ten worek do MMA http://bushido-sport.pl/product-pol-14-MOCNY-PELNY-45-kg-Worek-do-MMA-130-cm-BUSHIDO.iaiadsgs.html?utm_source=iai_ads&utm_medium=google_shopping&gclid=Cj0KCQiAsqLSBRCmARIsAL4Pa9TI_Jb3Lr6kbOu6MycU9eHqtwTgLnXllTnSMERBhdAhk0GgajGA_c0aAl3OEALw_wcB może być także stosowany [...]
Trening na worku ma świetny wpływ na naszą szybkość, sprawność, wytrzymałość oraz koordynację ruchową. Jest to bardzo dobre ćwiczenie ogólnorozwojowe które pozwala zaangażować podczas treningu wiele partii mięśniowych jednocześnie. Co więcej trening na worku jest również świetnym sposobem na spalenie zbędnych kalorii przez co idealnei nadaje się [...]
wyliczałem zapotrzebowanie na podstawie wzorów z forum. Co prawda zapotrzebowanie na "0" wyszło mi ponad 2600 ale postanowiłem zacząć od 2700, obserwować i pomału ucinać. Za 2 tyg zamiast zwykłego cardio dojdą 2-3 razy w tyg treningi MMA więc kalorie się przydadzą
[...] ile dodać na treningi bo teraz nowy planem będę robić wcześniej split trenowałem 6dni w tygodniu , teraz przerzucam się na cross-fit z dużymi ciężarami, 2/3 razy trening mma w tygodniu w tym trening objętościowy na tym treningu mma . (4 razy ciężko w tygodniu dwa dni lżejsze crossfit). Dlatego chce po wymiarach dojsc do prawdziwego bilansu [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Mackenzie-Dern-vs-Ashley-Yoder-768x768.jpg Mackenzie Dern zadebiutuje w UFC w marcu na gali UFC 222 Nowy Rok, to również bardzo ciekawe wiadomości, a jedną z nich jest to, że już wkrótce w organizacji UFC zadebiutuje Mackenzie Dern, znakomita zawodniczka BJJ, która ma za sobą kilka walk w MMA. Jak poinformował [...]
[...] wyłącznie z różnicą między siłą izometryczna, a eksplozywną lecz również na maksimum efektywności przy minimalnym wysiłku. Ćwicz nad techniką, poćwicz może inne sporty boks, mma w których mamy większy nacisk na siłęuderzenia niż w karate, na pewno odbije się to pozytywnie na twojej sile uderzenia. [...]
[...] na to wydarzenie. Będę oczekiwała przeprosin lub zablokowania akredytacji dla tego człowieka przez UFC na przyszłe wydarzenia.” Tu link: https://www.facebook.com/criscyborgmma/photos/a.10151446574121892.1073741846.127192241891/10155110301471892/?type=3&theater Imo USADA nic nie wykazała, także bym się nie czepiał, a znowu w klinczu Holly siłowo [...]
rekawie mma bedziesz potrzebowal tez w parterze. U nas trenuje sie w rekawicach parter, bo bez rekawic nie ma wiekszego sensu. Ze wzgledu na to, ze trzeba "czuc" rekawice :) ale zeby nie czuc bokserkich rekawic, trzeba zakladac owijki :PP W parterze pod mma chwyty w rekawicach czuje sie calkiem inaczej, tym bardziej jak juz przeciwnik jest [...]
Zgadzam się z Tobą, Cormier to jeden z najlepszych zawodników w historii MMA. On nie musi już niczego udowadniać bo walczył z każdym kogo mu dali w tym 2x z Jonesem. Gdyby nie chciał z nim walczyć wtedy można byłoby mu zarzucić, że nie jest prawdziwym mistrzem bla bla bla. Podejrzewam, że gdyby teraz zestawiono mu trzecią walkę z Jonesem, to [...]
Witam MMA to mieszane sztuki walki. Zawodnicy korzystają tutaj z różnych technik, tak naprawdę dozwolone są wszystkie techniki zapożyczone z innym dyscyplin sztuk walki. Nazwa MMA to skrót od Mixed Martial Arts. Co zrobić by walczyć zawodowo ? Tak naprawdę powinieneś zacząć od zapisania się do jakiejś sekcji MMA w swoim miescie. Następnie po [...]
Siemano, po krótce: od poniedziałku wjeżdzam na cykl 1-12 Test cypio 250 e4d 1-6 Turanabol 50mg ed oba od PMP steroids, źródło najlepsze jakie mógłbym sobie wymarzyć W 8 tyg cyklu mam zamiar wbić HCG 5000 iu podzielone na 3 strzały e3d Pct : 8 dni po ostatnim strzale teścia HCG 10 000 iu na 4 strzały, potem clomid, nolva (tutaj pytanie, jak długo, [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Mirko-Cro-Cop-Filipovic-3-768x492.jpg mmanovost.com Mirko „Cro Cop” Filipovic daje sobie jeszcze jeden rok, a potem ostatecznie kończy karierę Jeśli ktokolwiek sądzi, że rywalizacja w MMA w wieku 43 lat to przesada, a walka przypomina zmagania staruszków, to powinien zobaczyć ostatnią walkę Mirko „Cro Cop” [...]
Ok jeszcze pytanie czy z mono moge przejsc na cm3? Biore z 2 miechy i przy przeprowadce dziewczyna zapodziala mono i czy moge wjechac na jablko? I czy jest max czas jaki brac krete? I czy na redukcji zamiast silki moge MMA+cardio?
Gdyby było mało jednego Nurmagomedova w UFC, to właśnie kuzyn popularnego „Orła” podpisał kontrakt z tą organizacją %-) http://www.fight24.pl/wp-content/Abubakar-Nurmagomedov-1.jpg MMAjunkie.com Abubakar Nurmagomedov został zawodnikiem organizacji UFC Kuzyn popularnego „Orła”podpisał kontrakt z organizacją UFC. Abubakar Nurmagomedov (14-1) został [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Israel-Adesanya.jpg sportsoftheday.com Israel Adesanya podpisał kontrakt z UFC. Debiut odbędzie się podczas UFC 221 Organizacja UFC wzmocniła się o kolejnego mocnego zawodnika w kategorii średniej. Israel Adesanya (11-0 MMA, 65-5-2 K1) został nowym zawodnikiem organizacji UFC. Adesanya jest Nowozelandczykiem [...]
Cześć doradzicie coś na temat tego jak w momencie kiedy obrywam na treningu to nie łapać się za nos tylko dalej walczyć jak by się nic nie stało i jak przezwyciężyć strach przed uderzeniem? Na razie staram sobie powtarzać żeby cały czas napierać się nie poddawać i już oberwałem i te ciosy były takie że farba poleciała czy głowa zabolała ale mogłem [...]
Szybkie newsy ze świata sportów walki
