mma

BJJ 4 x 2 H (PON - CZW, wieczorem) -> obecnie kontuzja barku - została siłownia i stójka. MT 2-3 x 1 - 2 H (PT, SB, ND - popołudnie i wieczór) SIŁOWNIA 2-3 x 1.5 - 2 H (PON, SR, PT LUB WT, CZW - rano) Moja zwykła norma - to 4 x BJJ + 2 x MT + 2 x siłownia - w zależności od zmęczenia dodaję kolejne treningi. Czasem dochodził do tego zwykły boks, [...]

PITTT: Wycięcie-kolano na brzuch-dzwignia na kark-balacha PITTT: Po analizie i gdy adrenalina opadła-stwierdzilem tylko, ze w takich sytuacjach tzreba jednak gościa eliminowac i rękę łamać, mając w perspektywie starcie z następnym agresorem A co myślisz o GNP w takiej sytuacji? Jest czas, jest pozycja - IMO po co się tarzać, skoro można parę [...]

Casubelli, MMA na ulicy to dobre hasło

Nie zachęcam nikogo do kupienia broni tym bardziej nielgalnej. Jak ktos lubi sztuki walki, lubi tą adrenaline(ja tez nie ukrywam) to po prostu powinien uprawiac SW, jezdzic na turnieje, pasjonowac sie sceną MMA UFC K1 itd, starac sie poszerzac swoje horyzonty o kolejne nowe techniki, i nowe style. Nie mowie ze SW sie nie przydadzą na ulice, bo [...]

W minioną sobotę (29 maja) płocki Amfiteatr przeobraził się w arenę sportów walki. Wszystko za sprawą gali "Angels of Fire", która była tam organizowana. Licznie zgromadzeni miłośnicy dużej dawki adrenaliny byli świadkami aż dwudziestu pojedynków w formule K-1 i MMA. Udział w zawodach wzięła także multimedalista taekwondo ITF, mieszkanka [...]

Jeszcze nie trenuje na tym planie obecnie tylko bieganie,stretching,worek i co drugi dzień siłka . To po pierwsze a po drugie nie sięgam i nie zamierzam sięgać po koks. Uderzaj do klubu MMA,bedzie to lepsze rozwiazanie niz BJJ i MT. Pamietaj ze w regeneracji sen jest bardzo wazny,jesli bedziesz trenował w ten sposób na krytycznych zapasach snu i [...]

Siema, też akurat mieszkam w Częstochowie i chodzę na MMA, mogę wiedzieć do jakiego klubu zamierzasz iść ? Ja sam uczęszczam do Wydra Gym :)

Raczej chodzi o sam fakt, że promuje to stadionową przemoc i pokazuje, że legalnie też można się pobić. Jakby to były drużynowe zawody choćby MMA to jeszcze ok. ale to jawnie nawiązuje do piłki nożnej i skierowane jest do pacanów, którzy nie odróżniają stadionu od ringu. Dla mnie trochę załamka... u mnie w mieście żulerka się pod sklepami [...]

tu się nie zgodze akurat ci co walczyli w tym turnieju to nie byli przypadkowi stadionowicze a że nie jest to mma nie trzeba nikomu mówić. Cofnij sie pamiecią do początku lat 90tych jak wszyscy zawodnicy kumite pluli na zalążki UFC że to barbarzyństwo ,niegodne wojowników i karczemne burdy tylko co to ma pokazać? pozikom czego? poziom [...]

nie polecam majstrowania przy terminie okresu, ale jeśli bardzo chcesz: - zakwaszanie organizmu (megadawki witaminy C) ponoć przesuwa okres o kilka dni do przodu - niektóre tabletki antykoncepcyjne - jesli bierzesz lek jednofazowy (o stalym składzie) to nie robisz przerwy 7 dniowej, tylko bierzesz anstępne opakowanie. Moderator w dziale MMA. SI [...]

miało być "następne opakowanie", czyli nastepny cykl 21 dniowy tabletek. np. rigevidon. Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM

zalezy o jakie Ci imprezy chodzi jezeli balety to teraz bynajmniej u mnie w miescie nie ma juz tego stereotypu ze musisz byc 2x2 i miec twarz mordercy wystarczy sie dobrze napi****alac najczesciej poszukuja bramkarzy w jakis sekcjach mma/boks/mt itd jezeli chodzi Ci o imprezy masowe to wiekszosc pracownikow zatrudniaja na lewo

Witam postaram się odpisać na te pytania. Tak ćwiczymy elementy samoobrony, są to odpowiednio zmodyfikowane kombinacje walki(elementy tych kombinacji), które są w wymaganiach. Jeżeli chodzi o Polskę to raczkujemy. Rozmawiają z nami przedstawiciele klubów, ale maja problem, żeby przyjechać na zgrupowanie i chcą uzyskać przedstawicielstwo drogą [...]

To jest profanacja gali mma %-) Więcej śpiewania, przebierania, wrestlingu i K-1 niż prawdziwej walki

toż to MMA nie K-1 wk***iłem się

a ja wyczytalem ze jego przeciwnikiem ma byc jakiś "dos caras" HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Cro Cop przed Bushido pełen luzik :) HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

3 HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

hehe to nie jest kitajec :)))) to chyba jakiś macho z Mexyku P HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

tak miał coś wspólnego z przygotowaniami hamanaki HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/