mma

co trening patrzę na nowych nie raz którzy tylko starają się coś udowodnić a nie nauczyć . wyluzuj to sport idziesz się nauczyć czegoś i przy okazji pobawić . Jak chcesz się spinać j/w MMA koledzy cię umiejętnościami wyprzedzą , zobaczysz że zostałeś daleko w tyle i spinka nic ci nie daję może się nauczysz .

Wcześniej dużo ćwiczyłem, a przed 4 miesiącami chodziłem na MMA i zapasy + domowa siłownia ok. rok temu czyli myślę że jestem przyzwyczajony do wysiłku i mogę brać takie odżywki.

ogolnie w k-1 rzadko sa nudne walki, jest duzo mniej pedalstwa niz w boksie czy mma gdzie greg jackson powie ci zebys sp*****lal przez cala walke

ja wole k-1 oglądac niż mma, chodz już to nie to samo co kiedys

Taa hehe ,ale widać MMA go nie interesuje ;d.

martwy ciąg - 70kg , wyciskanie 60kg, przysiad - 40kg, a mma trenuje 2 razy w tygodniu tylko na razie mam przerwę więc nie liczy się :) doradzcie mi czy ten plan jest dobry

Thx, Sava9e. Założeniem nie było przekazanie optymistycznej czy pesymistycznej wizji przyszłości UFC, tylko analiza tego, co jest. Według mnie peak UFC jest bardzo, bardzo blisko lub został już osiągnięty. Dodam, że po UFC on Fox 3 komentarze uznanych tuzów amerykańskich zajmujących się MMA miały znacznie bardziej pesymistyczny wydźwięk - nie [...]

Hunt vs Wand - roznica wagi... mimo owczesnego skoksowania Wanda czego ma dowodzic to, ze Mirko mial lepsze zapasy niz reszta w k1? uzywajac nog w mma jest sie duzo bardziej narazonym na obalenia, to jest podstawowa roznica temat o ksw, a zrobilo sie jak w spamie ;)

...w moim mieście trener boxu bo tutaj mam najblizej (mt / kb / mma ) 20-30km , nic nie osiągnął...Osiągnięcia trenera ocenia się poprzez wyniki jego zawodników. Można być dobrym trenerem bez rewelacyjnych swoich osiągnięć.

A propos pierwszego przeciwnika w UFC to zapewne byłby to jakiś zapaśnik, bo chcieliby pokazać czym amerykańskie MMA stoi.

Nieustająca dyskusja na temat wyższości świąt Wielkiej Nocy nad świętami Bożego Narodzenia... Że też w tym temacie znalazł się ten towarzyszący ludzkości od zarania dziejów offtop. Proponuje na tym go w tym temacie o KSW 20 zakończyć. Załóżcie sobie temat "Stójka w MMA a stójka do boksu i K-1" i tam pociągnijcie temat dalej i dyskutujcie :-)) [...]

[...] u mnie niemal nie możliwe. Po tym miesiącu masy chcę zacząć znowu chodzić na mate, siłkę ograniczyc tak do 2/3 treningów w tygodniu. Pod koniec sierpnia jadę jeszcze na obóz mma itd. 3 treningi dziennie więc nie ma co się martwić o utratę wagi bo pewnie zejdzie mi sporo przy tylu treningach. Kreatynę teraz biorę zostało mi jeszcze na 25 dni [...]

nie wiem jak w bjj :) ale jak ktos przychodzi na mma i bije z calej sily to zawsze taka osobe sie przestawia na tryb zwalniajacy poprzez sparing;d

Ale to nie ma większej różnicy, czy dynamika jest pod siatę, kosza, czy MMA. Jak masz dynamikę ogólną, to potem zawsze możesz dołożyć jakieś ćwiczenia specjalne.

@TezAndrzej "Horn to byłaby miazga, ale niestety kilka innych walk też by było, a panowie K&L uparcie zamiast tego uskuteczniają dość dziwne zestawienia." Dokładnie! Horn to jest legenda MMA która jest cały czas w miarę dobrej formie, jezeli nie Hector to on jak najbardziej,poza tym ma na rozkładzie m.i.n. Sonnena a i rekord też do pozazdroszczenia

Chcesz rzucać idź na Zapasy albo Judo. Chcesz uderzać/kopać idź na Boks, Kickboxing albo Muay Thai. Chcesz dusić/łamać idź na Bjj. Chcesz wszystkiego idź na Mma. Fajnie to kolorkami napisałem co ? };-)

Polecam zapasyt. W twoim wieku uważałem to za pedalski sport (przytulanie itd. ), ale dziś żałuję że zapasó nie doceniłem. Bardzo mocne w MMA czy SF

E fani mma a munoz vs weidman nikt nie nie intersuje? gala jutro nawet tematu nie ma 8-)

Cro Cop vs. Arlovski! To by było coś obaj w swoim post prime, walka 2 wielkich postaci MMA, ale niestety Cro Cop już tylko K1.

ekto? mam otluszczony brzuch. Nie moge dokladac bo trenuje pod MMA i obowiazuja mnie kategorie wagowe