mma

Wydaje mi się, że ważniejsza jest "zdolność przekazywania wiedzy merytorycznej i cierpliwości". Jeśli się ma braki w umiejętnościach, to się je nadrabia - prowadzę zajęcia i sam trenuję. BTW Prowadzenie zajęć z dziećmi jest o wiele bardziej wymagające i wyczerpujące niż z młodzieżą i dorosłymi. Aby wziąć udział w kursie instruktorskim musisz [...]

Obecnie do prowadzenia treningów nie trzeba mieć uprawnień, jedyne co jest wymagane to wykształcenie średnie. jednakże bez jakiegoś przygotowania w pedagogice dziecięcej nie brałbym takich zajęć - jak napisał MMA dużo bardziej wymagające dla trenera niż z dorosłymi.

a co do tych umiejetności bokserskich to mozna mu puścić filmiki jak bokserzy dostaja od kick bokserów i ciekawe co wtedy powie? a jednak zawodnik MMA majeszcze wieksze umiejętności. i czy wszyscy bokserzy są tacy, uważają że są nie do pokonania?

Ciekawe tylko jest,że wielu bokserów/kick bokserów,gdy wytrzymywało w ringu te 15 powiedzmy rund,w starciach mma przy 3 rundzie gaśli jakoś,ze swoją wytrzymałością,wrzucić go do klatki,zobaczy ile trzeba mieć wytrzymałości i kondycji broniąc się w parterze.Wielu w mieszanych rundach w jednej walce w K-1,nagle okazywało się strasznie słabych [...]

Nie myślcie tylko, że on jedyny ma takie zdanie - kupa fanów boksu w Polsce też ma cały czas podobne i dla nich mma to "jakieś tam wynalazki"

Może gadać sobie co chce i nikt mu nic nie odpowie bo przepaść miedzy boksem a mma jest jeszcze za duża. Tak jak kiedyś gadał że za te 100 tys może pokazać Dejnie swój czek na 20 mln... No ale trenować napewno słąbiej nie trenują i kondycja też pewnie na tym samym poziomie tylko jeżeli parter klincz i choćby lowkicki i middlekicki też robią swoje [...]

i mając tak wrażliwe stawy chcesz się bawić w MMA gdzie będą one narażone na rówżne przeciążenia/kontuzje?

1)Przysiady na jednej nodze 4x max 2)Wspięcia na palce , na jednej nodze 4x max 3)Podciąganie na drążku nachwyt 2x max 4)Podciąganie na drążku podchwyt 2x max 5) Pompki na poręczach 2x max 6)Pompki zwykłe , z nogami na podwyższeniu 2x max 7)Uginanie zgiętych nóg wisząc 3x max 8)Spięcia brzucha 3x max 3x w tygodniu ,w dni gdy nie masz treningu [...]

Czy taki trening FBW byłby dobry: Wtorek - A Czwartek - B Sobota - A Wtorek - B Czwartek - A Sobota - B Wszystko 5 serii po 5 powtórzeń (5x5) TRENING A: 1. Wyciskanie sztangi leżąc w poziomie Na suwnicy - później robiłbym normalnie 2. Przyciąganie (wiosłowanie) klamer Później Wiosłowanie sztangą 3. Przysiad ze sztangą na barkach 4. Ściąganie [...]

To jak walczysz zależy od Ciebie, możesz trenować mma a jak będziesz pipa to Cię szachista poskłada Timing sobie wypracujesz i poprawisz koordynacje.

....Tito wygra powiadasz ???? HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Kiedyś byłbym za belfortem (rotiv=vitor) ale teraz po obejrzeniu ostatnich walk randyego to musze powiedzieć ze zaimponował mi swoją techniką.K.rwa on jest jak jakis profesor MMA a do tego czterdzieści lat minęło "Kto odważy się - zwycięża"

Kułak chcial chyba powiedziec 'Ju-jitsu to takie MMA w kimonach'

Rękawice do mma i boksu - zestaw do jutra wieczor za 399 zl, do nd wieczór za 449 zl

Myśle że mógłby być zboldowany w Combat/Samoobrona albo w MMA

a właściwie to w jakim dziale mam bolda bo bym sobie podpis zrobił ? w c/s czy MMA...czy obydwóch ???

Co ma waga do tego? Idziesz i ćwiczysz ważąc 50 kg to dziewczyny są większe od Ciebie, więc się tym nie sugeruj. Chcesz coś uderzanego to idź na muay thai albo na boks. Jak chcesz w parterze walczyć to bjj ew chcesz oba to na MMA. Jak chcesz w zawodach startować to masz tam kategorie wagowe. A jak tylko rekreacja to czym się przejmujesz??

kickboxing jest w brzeszczach i w oswiecimiu, mma tez w osw reszta nie wiem

Właśnie się skończyłem oglądać ten wywiad z Pawłem Nastulą. Jakieś 55 minut było o jego karierze w judo, medalach, igrzyskach, natomist o mma może jakieś 5 minut i właściwie zero konkretów. Nie wiedziałem tylko, że Minotauro do dziś wspomina walkę z Pawłem jako jedną z cięższych w jego karierze (tak powiedział Paweł). Potwierdził, że będzie [...]

to będzie walka na zasadach MMA?