mma

krzyys: no curwa, PP - Polska patologia, we wsi jest wesoło %-) A ta kobita to marnuje swój talent, na MMA ją %-)

Będę się op*****lał, wkurzyłem się dlatego, że zacząłem MMA a już nie ćwiczyłem w domu i całe zmagania z 2 lat poszły na marne. Teraz na seriancko zaczynam od połowy wakacji i bez opyerdalania się ! Propsy dla Cichego !

tylko ważne zeby całe ciało później przetrenowac. Dzisiaj byłem w mieście i pooglądałem sobie trening mma( coś pieknego). Od października zaczynam studia i tak myśle żeby zacząć trenować sztukę walki.

to chcesz byc kulturysta czy zawodnikiem mma ?? moze sie nie znam ale raczej jedno wyklucza drugie

Schilt jest teraz tłusty. Jak się tłukł w MMA jeszcze ( dawno dawno w poprzedniej dekadzie i stuleciu :-D ) to ważył nawet po 110 kg i był chyba szczuplejszy od Struve'a. Potem za lat świetności w K-1 przybił do 130, ale też już opona była. W ogóle to inny typ sylwetki. Struve wygląda jakby to powiedzieć jak przeskalowany normalnego wzrostu kolo. [...]

[...] bo ciezko bez pokazania. boksera sie zjada jakimkolwiek obaleniem bo zupelnie nie uzywaja nog do kopania i tak je ustawiaja, ze sa bardzo latwi do wywrocenia. ale w typowym mma juz chyba dawno nie ma jednowymiarowcow wiec trzeba szpiegowac przeciwnika zeby wiedziec w czym jest dobry i probowac robic co innego, hehe a czego sie boje? boje sie [...]

okazuje sie, ze w brazylii nie kazdy fan MMA uwaza Spidera za mistrza, pod moim filmikiem na yt jakis brazylijczyk pisze, ze Silva tylko dlatego utrzymuje pas, bo w jego kategorii nie ma godnego przeciwnika, a Fedor byl przykladem fightera, ktory mogl wygrac z kazdym

Czemu nie wrocisz do SW?? Z tego co pisales to sukcesy byly. CO do robienia masy to niestety ale dieta kuleje, pewnie zdajesz sobie z tego sprawe. Rozumiem ze ogranicza Cie wiek i wogole ale gdybys wprowadzil nawet male zmiany byloby latwiej walczyc o mase. Na poczatek do sniadania dalbym platki owsiane zamiast miodowych\czekoladowych, jak [...]

MMA, chodziło mi właśnie o takie osobiste obawy :) tak jak napisał A-LEX o znalezieniu się w bocznej pod zapasnikiem :)

no, po pijaku robiłem z kumplem mma w zakopcu... jaki żal %-)

mma twarda szkoła, Bosski nie wymieknie i da rade... %-)

nie stosuje areo na masie bo jestem ektomorfikiem... wystarczy ze pojde dwa razy na mma albo na bierznie i waga mi w miejscu stoi. mam mega szybki metabolizm w dodatku. Ale wrzyce coś lagodnego według waszej rady :)

nie wyszli by razem do ringu bo to inna kategoria wagowa;) w MMA tez jest podzial na wagi he he wiec Shaq mogl by wyjsc z Akebono:D bylo by wesolo, a sedziowal by Ibisz, a w pierwszych rzedach na widowni Mroczkowie Egurola i inne pseudo celibritis:]

Takie MMA plus broń.

No i przede wszystkim nie jest usportowione tj. MMA, bardziej pod samoobronę. Są jeszcze techniki typu kopnięcie boczne.

Wow Drwal tam prowadzi MMA. Poczytaj o tym trenerze czy ma sukcesy i czy ma już jakichś wychowanków, którzy coś zdobyli. http://www.youtube.com/watch?v=lr6X10xQKvA To może być ciekawe.

Dane w profilu prawdziwe? Trenujesz 2 lata na siłowni czy mma? waga 70 i 45 w bicu? W takim razie żadne suple ci nie są potrzebne.

Niepotrzebne spekulacje.Styl Fedora rożni się od wyżej wymienionych,tym co zaszło w poźniejszym mma.Dziwnie się czyta takie porownania,bo z jednej strony macie rację,ale jakby Fedor pozniej trenował,to jego styl też rożniłby się,by był bardziej dostosowany do obecnych standardow.Czemu nie mam u zamkniętego kurva?

Siła dynamiczna to nie tylko siła potrzebna do wygenerowania silnego ciosu. Tą siłę również wykorzystujemy w codziennych pracach np. podniesienie telewizora, szafy czy też łóżka. Siła statyczna wyrabiana na czysto na siłowni ma mniejsze zastosowanie choć również posiada swój mały udział w dynamicznej. Siła statyczna to taka siła, którą bardzo [...]

W sumie szkoda, że ostatnia walka nie z Cro Copem, to jednak są dwie legendy MMA, które już się nie trafią drugi raz. Taki pożegnalny rewanż był by super!