SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mma

  • FbW + bieganie zamiast ćwiczeń ciężarowych ...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam obecnie ćwiczę FBW mój starz to ok 8 miesięcy i mma pytanie zacząłem biegać na dystanse ok 3 km narazie ale zamierzam je stopniowo zwiększać(truchtem) i mam pytanie w związku z tym czy moge nie ćwiczyć partii nóg na planie z użyciem sztangi i hantel i zastąpić to bieganiem w dniach w których nie ćwiczę . da rade coś takiego zrobić ?? Dodam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2009-04-22 19:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom nauczania w Polsce

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tzn. ja uważam, że generalnie zdarzają się jacyś pojedyńczy dobrzy zawodnicy z Polski jak w mma Khalidov czy Drwal (choć umówmy się to są jeszcze zawodnicy obiecujący bez żadnych większych walk ) czy w boksie Adamek czy Gołota, ale co najwyżej ogólnie Polski poziom nauczania boksu, zapasów, judo można ocenić jako najwyżej średni na igrzyskach [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5042 Data: 2009-04-22 19:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom nauczania w Polsce

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] medali przynajmnij u mnie w szczecinie tak samo jak na tych zawodach w stanach nie pamietam jak to sie juz nazywalo ale wiem ze 2 czy 3 osoby przywiozly medale ;) co do mma to mamy paru dobrych zawodnikow tylko problem polega na tym ze ciezko jest wybic sie komus z pseudo gali mma do jakiegos ufc itd dlaczego? nie ma sponsorow a jak sa to [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5042 Data: 2009-04-22 20:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom nauczania w Polsce

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tylko, że po pierwsze z całym szacunkiem, ale żaden z tych zawodników to nie jest pierwsza liga zarówno w mma czy bjj i wcale ich tak dużo nie ma... Do takiej np. Holandii, Brazylii, Japońców to Polsce daleko i dlatego uważam, że u nas jest poziom średni, na pewno nie jesteśmy specjalnie dobrzy

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5042 Data: 2009-04-22 20:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom nauczania w Polsce

    Post
    Scena MMA i K-1

    Podaj Jacek chociaż jedną walkę MMA gdzie walczyli bracia Linke,bo o tym nie słyszałema niekoniecznie ten kto jest dobry w BJJ,jest automatycznie dobry w MMA. Co do Bagiego,to po walce w KSW może żona się o niego po prostu martwi...Dlatego w MMA już nie walczy. Co do reszty zawodników to bym się zgodził,ale dodałbym jeszcze kilku,ale pierwszy w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5042 Data: 2009-04-22 20:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom nauczania w Polsce

    Post
    Scena MMA i K-1

    i jest jeszcze wielu ktozy mogliby duzo pozmieniac w polskim mma A w światowym, lub chociaż europejskim raczej nie bardzo nie wiem czy to kwestia nauczania czy czego jeżeli chodzi o większość SW, ale z MMA to ja osobiście bym poczekał z ocenami. To jest młoda dyscyplina (na rynku światowym, nie mówiąc o Polskim) dość szybko się rozwija, podobnie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5042 Data: 2009-04-22 20:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom nauczania w Polsce

    Post
    Scena MMA i K-1

    wedlug mnie poziom jest sredni box niestety ale upada i lata swietnosci juz ma za soba poziom jest taki a nie inny raczej z powodu braku finansow a nie checi brak "ligi zawodnikow" sa zawody/turnieje ale rankingu scislego akutalizowanego na biezaco danych zawodnikow nie ma Polskie MMA glownie polega na trenowaniu jak juz kilka osob [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5042 Data: 2009-04-22 20:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom nauczania w Polsce

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] - Loss - Draw) nie cierpimy na brak zawodnikow nie mamy tylko kasy na ich rozwijanie a ze to nie sa dyscypliny olimpijskie to nie sa sponsorowane przez panstwo i to jest caly ten problem. skoro czolowi zawodnicy mma w polsce dorabiaja na bramkach no to sorry ale wedlug mnie jest to smieszne zarobki w polskim mma sa delikatnie mowiec do du*py

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5042 Data: 2009-04-22 21:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom nauczania w Polsce

    Post
    Scena MMA i K-1

    Z tymi rekordami w MMA braci Linke to mnie zadziwiłeś Jacek...O ich walkach MMA nie słyszałem żadnych.Co do stopni,to znam U nas jeszcze pokutuje stereotyp co to jest MMA i kto trenuje MMA.Dopóki to się nie zmieni,nie będzie bogatszego sponsoringu imprez i sanych zawodników,bo żadna firma nie chce być w społeczeństwie źle kojarzona "O to ci [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5042 Data: 2009-04-22 22:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SDW - Maj 2009 =D

    Temat
    Sport Dla Wszystkich

    Nowy numer w sprzedaży od 27 kwietnia, a w nim m.in. : ROZMOWY RELACJE Wystartowało trzydzieścioro! DEBIUTY 2009 Tradycyjnie w Bytowie DIETA/SUPLEMENTY Sławomir Ambroziak Crea cola Od zera do bohatera ULTIMATE DIET 2.0 Glikogen cała prawda Studia, praca, stres Nawodnienie organizmu TRENING Ćwiczenie miesiąca Ostre cięcie cz. 3 Grzbiet Mistrza [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2009-04-22 22:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom nauczania w Polsce

    Post
    Scena MMA i K-1

    Słaby z Janka taki stojkowicz jak i chwytacz ,poniżej wyniki Janka * Mistrzostwa Świata Muay Thai - IFMA - 26.09-02.10.2008 Busan, Korea 1 m-ce Kat. -91 kg klasa B * Turniej MMA - KSW 9 - 09.05.2008 Warszawa 1 m-ce * Otwarty Puchar Europy Muay Thai 27-30.03 2008 Singen 1 m-ce Kat. -91 kg klasa A * Mistrzostwa Świata Muay Thai - [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5042 Data: 2009-04-22 22:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademia Sarmatia: Początkujący: 1.Maciej Wojciechowski –85kg 2.Łukasz Kotajny -85kg 3.Jarosłąw Koszko -95kg Alliance Team Polska: Juniorzy: 1.Wojciech Scheffs -70kg 2.Tomek Krynicki -75kg 3.Kamil Nowak -95kg Początkujący: 1.Kacper Rozenbajgier -65kg 2.Adrian Biniecki -65kg 3.Dariusz Pasiciel -70kg 4.Aleksander Popko -70kg 5.Radosław [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 08:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze fbw po 2,5roku treningow do spr

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] MEDYCZNE : brak 15. CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTY : izolat po treningu 16.Dieta: kcal na 0 FBW PON 15 * A SR 10 * B PT 5 * A PON 15 * B SR 10 * A PT 5 * B WT,Cz- mma Zestaw A: Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - Wyciskanie żołnierskie 3s Tricepsy: - Prostowanie ramion na wyciągu 2s Plecy: - martwy ciąg 2s - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2009-04-23 14:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe czarne pasy BJJ w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bo jednak bjj to sport w którym gi jest nieodłącznym elementem, więc jeśli ktoś w nim nie walczy (lub nie trenuje), bo uprawia submission fighting, zapasy, mma itp. to mimo wszystko trochę dziwne, że uzyskuje najwyższy stopień w bjj. tylko mnie nie krytykujcie, bo ja w żaden sposób nie kwestionuje umiejętności tych ludzi w [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 14:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze fbw po 2,5roku treningow do spr

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki za rade . Co do hiit to chyba po treningu silowym? bo w wolne dni mma . nie da rady niestety wszystkiego bo sie zajade. Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2009-04-23 14:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze fbw po 2,5roku treningow do spr

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no tak, przeczytalem ale zapomnialem o Twoim MMA rowniez pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2009-04-23 15:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za chwyt za nogę jest faul i ostrzeżenie a nie od razu dyskwalifikacja To prawda, że w stylu klasycznym możliwe są tylko ataki od pasa w górę i tylko przy użyciu rąk, ale nie jest prawdą że nie ma tu dobrych sprowadzeń do parteru, bo są i rzuty i obalenia, które skutecznie sprowadzają oponenta na ziemię. Fakt, wejścia w nogi nie można zrobić (co [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 18477 Data: 2009-04-23 22:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jodet sam dales sobie odpowiedz latwiej jest wykonac wejscie w nogi niz wykonac rzut.jednak dobry klasyk rzuca swobodnie a moim zdaniem obrone zejsc do nog latwo opanowac.jednak zawodnicy mma walcza w pozycji klasycznej nie wolnej.co do parteru niby co z wolniaka sie przydaje do mma bo nie znam.dobre zapasy laczone klucz do sukcesu!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 18477 Data: 2009-04-23 23:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kravka nie jest do dupy!

    Post
    Sztuki Walki

    nie wiedziałem ze nie można pisać w starych wątkach, i na 2 treningu miałem sparingi z chłopakami z kikboxingu i jeden wcale nie potraktował tego ulgowo i mnie lał najlepiej jak umiał, a zły nie był, dostawałem ale nie padłem, na jego zasadach w autobusie raz miałem sytuacjie 2-4 kompletnie po pijaku, zaczepili nas, nic nam sie nie stało, oni [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 15114 Data: 2009-04-23 23:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kravka nie jest do dupy!

    Post
    Sztuki Walki

    Larry_69 odświeżanie tematów nie jest mile widziane jeśli nie dodaje się do niego czegoś co rzuciło by nowe swiatło na ten temat. skoro jednak już zacząłeś to się przyczepie do paru rzeczy: i na 2 treningu miałem sparingi z chłopakami z kikboxingu i jeden wcale nie potraktował tego ulgowo i mnie lał najlepiej jak umiał, a zły nie był, dostawałem [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 15114 Data: 2009-04-24 02:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)