mma

Skoro dotarłeś na moj rewir (czyt. SPAM) jestem zobligowany włączyc się w ta dyskusje.CZY ZAWODNIK MA SAM DECYDOWAC, KIEDY WALKE UZNAJE ZA ZAKONCZONĄ ? Do tematu podchodze trzezwo. W każdym cywilizowanym kraju istnieje pewien organ, który stoi na straży interesu publicznego radiofonii i telewizji. Jeżeli emitowany program przekracza pewne umowne [...]

Witam mam 22 lata waze 84 kg wzrost 176 cm, staz na siłowni to okolo 1 rok wczesniej treningi MMA. Przygode na siłowni przez pewien czas zaczynalem na sucho pozniej dorzuciłem diete oraz odzywki aktualnie skonczylem swoj cykl na -VPX Friction -Trec Nitrobolon -Trec cm3 - oraz gainer - carbojet basic na tych odzywkach oraz diecie przybralem [...]

ale bcaa to dobry wybór? na początek jesli mam siłke 3 razy w tyg i trzy razy w tyg mma?

Jakiś czas temu trenował tam http://www.fight24.pl/mistrz-muay-thai-buakaw-por-pramuk-trenuje-jiu-jitsu-przygotowuje-sie-do-walk-mma/ ... a czy nadal trenuje u nich to nie mam pojęcia @@-) Zmieniony przez - Wojekv w dniu 2013-02-20 10:54:14

19.02.2013 http://images49.fotosik.pl/1646/b41ca2f3a85a6948gen.jpg 1620kcal, 164g (40%) białko, 36g (20%) tłuszcze, 157g (39%) węglowodany 1. jaja, żurawina suszona, cynamon, banan 2. ser twarogowy półtłusty, ogórek, rzodkiewka 3. cyc kurzy, pęczak, mix warzyw 4. mleko, whey, musli 5. jabłko, mandarynka 6. whey [...]

1.Czy pompki na kostkach wzmacniają pięści? 3.Trenować najpierw MMA, nauczyć się technik ciosu a potem zapisać się na zapasy? Czy to dobre rozwiązanie? 4.Zobaczcie co wyczaiłem na YT w 6:42 min. koleś mu wali kijem w kości żeby utwardzić, czy to działa i można to robić bez ryzyka uszkodzeń? http://www.youtube.com/watch?v=OcMUBd1Kouc

[...] temu człowiekowi nie dowiemy się już jak poradziłby sobie Fedor z czołówką UFC i jak zakończyłaby się niedoszła super walka z Brockiem Lesnarem, można tylko gdybać.. http://mmaoctagon.pl/wp-content/uploads/2013/01/Fedor_Emelianenko_1001110.jpg Dodatkowo Fedor po tak bogatej i długiej karierze, oraz będąc 10 lat niepokonanym a także problemach [...]

diete mmaam bogatą w każy rodzaj witamin chodzi o to że nie brałem żadnych supli od roku więc z kreatyna dam sobie spokój. kiedyś brałem mono i nic nie dało... Czy samo bcaa to dobre wyjście? Jak go zażywać przed i po treningach mma też? Co mogę do tego dorzucić NA POCZĄTEK? Coś lekkiego ''w miare zdrowego'' nie przeciążającego bebechów i bez [...]

Czekam na jakieś łokcie z jego strony bo choć w MMA coraz częściej ich używają i to już nie tylko do rozcinania, to i tak trochę posucha jest :-) Tak w ogóle to Tajowie mają to do siebie że mają mocny klincz i rzuty, więc Buakaw siłę ma wyrobioną, nie zaczyna od zera jeśli chodzi o mocowanie się. Pozostaje tylko czekać

Oł je, czekamy na jego walki!!! :-)) Już nie mogę się doczekać, z kimkolwiek nie zawalczy to i tak będzie mega ciekawie! Wspaniała wiadomość w końcu jakoś potwierdzona bo wcześniej tylko ploty chodziły. No, takiego Taja jeszcze w MMA nie było.

MMA Attack 3 : Burneika vs 4 pancerni i pies :))

MMA Attack 3 Burneika - Spamerzy z Activlabu :D

MMA Attack 3 - Koksu VS. Mlekołak :-)

nie uwazasz ze przydałoby sie zrobic badania? trenujesz mma i ts ?

Siema, jak to u was wyglądało? Dziś zacząłem 5 tydzień splita. W 4 tygodniu zwiększyłem obciążenie. Od tego momentu mam jakąś niechęć do treningu. Mniej siły. Zanik skończę rozgrzewkę myślę o końcu treningu. Wpadłem w hipersomnie- śpię 11-12h i nie ma ch**a, abym wstał wcześniej. Chyba, że uczelnia. Któryś raz przyłapuję siebie na przekładaniu [...]

http://moda.allegro.pl/t-shirt-sportowa-mma-r-l-hooligans-street-wear-i3019601482.html http://moda.allegro.pl/t-shirt-sportowa-mma-r-l-hooligans-street-wear-i3019646390.html http://moda.allegro.pl/t-shirt-sportowa-mma-r-l-hooligans-street-wear-i3038709154.html http://moda.allegro.pl/t-shirt-sportowa-mma-r-l-hooligans-street-wear-i3041099717.html

pytanie: mamy musclepharm recon 1200g za 130zł oraz musclephatm mma elite recovery 560g za 120zł w pierwszym 60 porcji w drugim 20. roznica w cenie 10zł. Czym one sie roznzia?:

Nie martw się Dremor, nie tylko Ty. Sądzę że większe połowa też... BTW: niektórzy się tutaj za dużo w Mortal Kombat nagrali. Marzą im się turnieje gdzie zawodnicy pływają w swojej krwii i padają z wycieńczenia. Jeśli MMA ma trafić do świadomości publicznej jako akceptowany przez wszystkich sport to podobne rzeczy jak fontanny krwii i brak [...]

COś mi się zawiesiło... I nie weszła pełna odpowiedź;/ Recon-rewelka, nawet po ciężkim treningu pozwala na szybki powrót do sił ;) Smak i rozpuszczalność 10/10 MMA Recovery-jak dla mnie suplement pomyłka, nie wart ceny, nie spełnił moich oczekiwań zresztą nie tylko moich, moi znajomi mają takie same zdanie na temat tego suplementu. Smak i [...]

[...] a tu ludzie z tv :) lol Co jest dobre do do kazdej rzeczy jest inny trener, a nie jeden do wszystkiego, w pon-k1, wt-bjj, sr-tr wolny, czw-sparing k1, piatek-zapasy, sobota-bjj i sparing mma, na stronie ponizej jest wiecej o trenerach. http://www.fight-science.co.uk/our-gym/our-team.html Zmieniony przez - Rouciak w dniu 2013-02-19 19:09:50