a ty naucz się czytać bo tego to ty nie umiesz a z drugiego się śmiejesz. Ile razy mam się jeszcze tłumaczyć i ile jeszcze będziecie pomnie jeździć jak świnie i faszyści jak by każdy był taki jak wy to by żadnego człowieka nie było bo jeden drugiego by zabił dlatego że krzywo na niego popatrzył ale spora część młodych i głupich są jak Hitler [...]
Cokta Osobiście tez uważam że ok , ale pamientaj że plecy robia tez swoja robote przy tym ćwiczeniu, lecisz troszeczke w małysza , i tu albo jest to wina słabych pleców, albo wina ze starasz sie je wyłaczyc z pracy. pamientaj także rozstaw nóg moze byc wiekszy niz szerokosc barków. masz tutaj fajnie pokazane zajrzyj [...]
1.Sport powinnien i musi trzymac poziom 2."frik szoły" - sa w cyrku zamiast promowac ...... takie walki to ktoś wział by sie za promowanie młodych zawodników , którzy czekaja z swym talentem i jesli nikt im nie pomoże to albo zgasna albo wyjada za granice. Mam nadzieję, że dojdzie do tej walki i że Najman znowu zbierze wpierdziel. Mógłby [...]
567890 Nie odróżniasz pokazu od zawodów?To chyba duża różnica.Po drugie dla mnie ważne jest czy ciężar został wyciśnięty z zatrzymania czy nie ( takie są zasady na zawodach) i takowe uważam za miarodajne.Po trzecie co do kontroli to nie ważne czy ktoś "wali towar" ważne by dał się zbadać i przejść kontrolę pozytywnie a to duża sztuka i [...]
Ostatni sezon Wengera na Emirates Portal Goal.com donosi, iż Arsene Wenger w rozmowie z jednym ze swoich przyjaciół przyznał, że jest to jego ostatni sezon na stanowisku trenera Arsenalu. Kontrakt Francuza z The Gunners ważny jest jeszcze przez 3 lata, jednak Manchester City ponoć prowadził już wstępne rozmowy z Arsenem w sprawie jego ewentualnego [...]
http://pl.wikipedia.org/wiki/W%C4%99glowodany Jak powinny się odzywiać maluch to zapytaj się specjalisty, nie szukaj takich informacji na forum sportowym, lepiej na forum dla mlodych mamusiek.
dokładnie tak jak POoDly 1,5 roku 2 lata i będzie zamiatał,a zreszta coś mnie w kościach strzyka ze nie tylko Hari w boksie zacznie próbować swoich sił,K1 niestety upada a poza nim i Overeemem w Holandii jest wielu młodych utalentowanych kickboxerów np.Gerges,Bouzidi,Anderson Silva(nie spider),poza nimi Ghita, Jaideep,czy nawet Paweł Słowiński i [...]
To zrobię trik Dratewki i nawet nie będzie wiedział co zjadł / Smok wawelski teraz jest zainteresowany jedynie chudym pełnokrwistym mięsem młodych dziewic A w moich żyłach płynie czekolada Nie w głowie mu tam owce jak do krakusowa zaraz zaczną zjeżdżać się nowe studentki odpowiadające jego zachciankom To w sumie w******* dla nóg ostry, zwłaszcza [...]
Tester15 Powiem ci szczerze LIPA . posłuchaj czy bedziesz cieżarowcem, kulturysta, czy zawodnikiem innych dyscyplin sportowych cieżkie ćwiczenia złożone musza byc. dałem ci link - nie w kit radze skorzystac i jak wiele młodych wrócisz zadowolony.
[...] bylo warto" to oni tak naprawde moga mi mowic o skutkach ubocznych , nie tylko zdrowotnych , wiekszosc zaluje , ze wogole poszla na silownie , tutaJ jest masa ludzi mlodych ,ktorzy uwazaja , ze to co robią w danej chwili jest dobre i nie poniosą nigdy za to konsekwencji, niestety tak nie jest , nikt mi nie powie , ze da sie uniknac [...]
Nie udało się polskiej sztafecie 4x400 metrów awansować do finału lekkoatletycznych mistrzostw świata odbywających się w południowokoreańskim Daegu. Zespół biegnący w składzie: Kacper Kozłowski, Piotr Wiaderek, Jakub Krzewina i Marcin Marciniszyn uzyskał 11. wynik eliminacji - 3.01,84. Transmisje z lekkoatletycznych MŚ w Daegu przeprowadza [...]
Jak już kiedyś pisałem... Prawo do obrony po nowelizacji jest ok... Jak pokazują wyroki problem leżał od zawsze po stronie sędziów i prokuratury, zadziej policji. Po zmianie ustawy, zaczyna być lepiej, ale nie wypleni się i tak ambicji młodych prokuratorów, niewiedzy sędziów, błędów biegłych. To z tym trzeba walczyć, bo ustawa jest ok, [...]
W sezonie 2011/2012 nikt nie spadnie z PlusLigi, ale także nikt nie awansuje. Drużyna, która zajmie ostatnie miejsce w lidze zostanie, o ile nie będzie znacznie odbiegała od poziomu pozostałych rywali. - Jeśli zespół nie wygra minimum pięciu spotkań, a wszystkie mecze będzie przegrywał bez walki, zostanie z PlusLigi usunięty - wyjaśnił Jan [...]
Traktor 71-Podaję doskonały plan dzielony wymyślony przez amerykańskich kulturystów.1-klat,2-plecy dzień wolnego,3-ramiona ,4-nogi ,5-barki wolne. "-Podałem go bo dla maniaka siłowni a takimi wszyscy tu piszący jesteśmy jako trening wytrzymałości jest do przyjęcia.Gdybym zaproponował zwykłą kalinistykę-ogólnie ćwiczenia z masą własnego ciała [...]
No wiesz, do przysiadów są też specjalistyczne buty, ja na siłowni używam halówek. Autorze- jak każdy pewnie z młodych, namawiałeś długo mame na suple i nic dziwnego. Do mnie już nic nie mówi, tylko sprawdza w necie co to jest zazwyczaj. Ale jak masz mamę w szpitalu to możesz powiedzieć żeby Ci przynosiła jakiś aspargin chociażby i inne takie [...]
panowie obyscie nigdy nie trafili na mlodych secesorow masakra jak wybijaja ich ambicje i slepota na polowe faktow (szczegolnie tych lagodzacych dla oskarzonego) teraz pytanie dla MatiAu bo widze ze ogarnia temat czy sa jakies normy uzycia srodkow zapobiegawczych dla oskarzonego ?
bardzo lady wynik i gra. kto by pomyslal ze mimo wprowadzenia tylu mlodych zawodnikow MU bedzie grac i wygrywac tak wysoko. odrazu widac jakiej klasy jest młodzież w innych ligach niz nasza;) zeby tylko forma dopisywala jeszcze w LM. 1 mecz juz w tym tygodniu;)
ty do szkoły sportowej chodziłaś, ze wisieliście na drązku? Kurcze ja w mojej podstawówce to tylko pileczka w dal rzucałam, buuuu Z kręgosłupem to nie tak, bo naprostowanie go to jedno ale wyrównanie dysproporcji sily miesni przy nim to drugi, jezli skrzywienie wynika z tego co jest najczęstsze u młodych to nastawienie to jedno dugie ćwiczenia [...]