SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mlodych

  • trening dla grupy agility

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam fachowców od dobrego treningu. Mam do was ogromną prośbę, chciałabym potrenować moją grupkę młodych ludzi w sporcie agility. To jest sport z psem na torze z przeszkodami. Chcę poprawić im szybkość reakcji, startu, zwrotność, zwinność. Ten sport wymaga szybkości i natychmiastowych zwrotów (narażone kolana, kostki). Na zawodach biegnie się z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2008-11-06 15:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Predyspozycje - nadgarstek - proporcje

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie wiem pragga, nie zauważyłem też żebym kwestionował to co napisałeś, zgadzam się z tym jak najbardziej! Dodałem od siebie swoje 3 grosze, sam widziałem murarzy i innych w wieku 50-60 lat chłopów, to ci powiem, że ze 22 to spokojnie każdy z nuch miała niektórzy więcej, a akurat 2 młodych mają z 20 19, mają szczupłe kości (dla mnie i tak to [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 15:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha Remix w Aucie !!! z Kabaret młodych panów wymiekkłem http://pl.youtube.com/watch?v=6GpdXKD2AcY&feature=related

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 18:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _._ to ja od ciebie jeszcze soga nie dostałem,Kwiatek na zakwasy dobre są masaże i okłady z młodych dużych kobiecych piersi.

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 16:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do zastrzyków to oni w szpitalach ćwiczą na alkoholikach a nie na młodych Bogach. Ja nie chce zastrzyku to boli i w ogóle jest nieprzyjemne. Zmieniony przez - PurePower w dniu 2008-11-04 23:25:19

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 23:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] testosteronu to nie zaleca sie ich brania mlodym ludziom ponizej 18 roku zycia poniewaz na ogol maja wystarczajaco wysoki pozim hormonow. jednym z dopuszczalnych dla mlodych ludzi jest ZMA poniewaz jest to polaczenie w odpowiednich proporcjach cynku, magnezu i witaminy B6. czyli same witaminy i mineraly daltego NIE jest to w zadnym stopnu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2008-11-04 12:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie walczy za ciebie. Po 2 latach moze bedziesz miec pewne nawyki. Pierwsza rada zawsze bez wzglednie unikaj walki, nie wazne czy cie obrazaja, czy poprostu kozacza. Wiem mlodych to boli ale za jakis czas przekonasz sie ze nie istotne to co ludzie o tobie mysla. Lepsze to niz skopac kogos za obraze, bo tacy kozacy zwykle pierwsi na policje [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5559 Data: 2008-11-03 19:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko - cichy morderca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Daniel Reid "Tao zdrowia" "MLEKO. Doszliśmy do jednego z najbardziej kontrowersyjnych składników zachodniej diety. Ludzie Wschodu i Afrykanie tradycyjnie unikali mleka, traktując je co najwyżej jako środek przeczyszczający. Za to w kulturze zachodu każe się pić mleko każdego dnia, przez całe życie... Powszechna dziś pasteryzacja mleka niszczy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3917 Data: 2008-11-02 19:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15,5 lat waże 48kg i mam wzrost 165

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szczerze to ten traczyk co go miałeś to jest książka straznie "po łebkach" że tak powiem . ale to co jest tam napisane to chyba jest oczuwiste że jak ktoś cieżko pracuje od młodych lat nie dostraczając podstawiowych składników odżywczych to i hormony tu nic nie zdziałają bo przeciez one tylko pobudziają a nie budują. nie wiem co ma do [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4454 Data: 2008-11-02 10:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujacy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moze nie bedziesz wpltywal sie w jakies scisle diety i wystraczy,ze bedziesz przestrzegal tego- http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html ? Duzo mlodych tak robi Na razie i taj rosniesz,nie znasz dokladnie zapotrzebowania.Postaraj sie odzywiac prawidlowo.Co do treningu mozesz zajrzec do dzialu "trening dla [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2008-11-01 22:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okład z młodych cycków prędzej

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 21:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.jezowe.fora.pl/gmina-jezowe,21/krzywdy-tragiczny-wpadek-dwojki-mlodych-gimnazjalistow,105.html kurde gadałem z tym chlopakiem dzien przed tym wypadkiem. dziwne uczucie jak sie z kims gada a na drugi dzien ta osoba niezyje

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 10:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wg. Arnolda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to nie była dieta, którą stosował tylko jego propozycja dla młodych adeptów kulturystyki

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2008-10-31 18:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] o juniorow to jest to talent i koniec.. Powiem tylko tyle ze patrzac na niego i na naszych juniorow.. jezeli ktos zainwestowal by te same pieniadze w ktoregos z naszych mlodych zawodnikow.. to ten caly "lesny skrzat" za duzo by nie mial do powiedzienia.. Poczekamy jak sie rozwinie... Ps. ok czasem i ja przesadzam ale nie robcie z [...]

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 15:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska-Czarnogóra 30:20 (16:8) Polska: Szmal - Jaszka 3, Kuchczyński 3, Siódmiak, Żółtak, Wleklak 2, Jurecki 3, Kuptel, Jurkiewicz 4, Rumniak 3, Gliński 3, Piwko 3, Kostrzewa 6. Kary – 6min. Czarnogóra: Kosanovic, Doknic - Rakcevic 3, Pejovic, Milasevic, Melic 1, Markovic 6, Mrvaljevic 4, Roganovic 4, Markovic, Rudovic, Kapisoda 1, [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 11695 Data: 2008-10-31 14:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 listopada W Krakowie Paweł "the Sting" Słowiński poprowadzi seminarium K-1 oraz Muaythai w ramach kampanii Muaythai przeciw narkotykom. WSTĘP BEZPŁATNY. Seminarium jest częścią imprezy "KRÓLOWIE RINGU - WMC & IFMA SERIES", która odbędzie się w ten sam dzień, na tej samej hali. Bijemy rekord ilości uczestników na seminarium z kampanią Muaythai [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2008-10-30 20:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 listopada W Krakowie Paweł "the Sting" Słowiński poprowadzi seminarium K-1 oraz Muaythai w ramach kampanii Muaythai przeciw narkotykom. WSTĘP BEZPŁATNY. Seminarium jest częścią imprezy "KRÓLOWIE RINGU - WMC & IFMA SERIES", która odbędzie się w ten sam dzień, na tej samej hali. Bijemy rekord ilości uczestników na seminarium z kampanią Muaythai [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2008-10-30 20:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po nim pot jak ma to miejsce po tradycyjnej formie kozieradki minusem jest dostepnosc (mozna sobie zamowic z www.1fast400.com lub www.discountanabolics.com, w polsce raczej sie nie kupi) testofen nadaje sie do stosowaina wylacznie do pct oraz powyzej 35 roku zycia u mlodych osob, z niezaburzonym poziomem testosteronu, wykazuje znikome dzialanie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5375 Data: 2008-10-30 13:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm moja rehabilitantka twierdzi że zbawienny dla kręgosłupa jest szybki chód :) wszystko dlatego, że poprzez ruch wymusza on pewien obieg substancji odżywczych. generalnie newsy jakie do mnie docierają z różnych mediów wskazują na to, że faktycznie lepszy ruch niż bezruch bo jak mówi stare przysłowie - nieużywany pług rdzewieje gdy używany [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 17:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miensiem to zawodowi kulturysci wygladali by calkiem inaczej niz aktualnie, ale to jest po prostu nie realne, takie glupoty o ktorych mowisz juz dawno siedza miedzy bajkami dla mlodych i glupich pseudo kulturystów, silaczy z piwnicznych silowni bez pojecia, wierzacych w to co kolega powiedzial. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-10-28 18:56:42

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 18:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)