mleko

wliczajac mleko do diety, wartosci odzywcze podane sa w gramach a mleko mam w litrach

Gainer zawiera jakies tam sladowe ilosci mleka rozrabiac go najlepiej z mlekiem a jak ja mam brac gainera po treningu bo jestem na cyklu z kretką?

Kupilem ostatnio gainera o smaku ciasteczkowym. W smaku w poloczeniu z mlekiem jest dosyc smaczny.chciałbym zapytac czy moge gainera mieszac z innymi produktami niz mleko i woda np jogurt naturalny

Czy picie mleka dzięki jego właściwościom może w treningu zmniejszyć podatność na kontuzje?

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Muscle_UP_Protein-opis26342.html Planuje zakup tego białeczka. I mam teraz pytanie. Czy można rozpuścic je w mleku jeżeli zawiera ono kreatynę?

witam tak jak w temacie. Jakiego mleka lepiej używać do białka ? Co sądzicie o odtłuszczonym w proszku:)? po prostu jakie jest lepsze

Mam pytanie, a mianowidcie jakt to bedzie jak zmieszam porcje wpc z ciepłym/gorącym mlekiem..Czy straci ono na wartościach...?

ciekawi mnie co o tym sadziceie, otoz mleko w proszku 250 gram kosztujace niecale 3PLN ma w 100gramach 36 gram bialka i jakies 60 weglowodanow?????????????????

Cxesc, moje pytanie brzmi. Czyjezeli bede pil gainiera z mlekiem wysokoprocentowym to pomoze szybciej przybrac na masie czy raczej na kibel siade i to wys...

ciekawi mnie co o tym sadziceie, otoz mleko w proszku 250 gram kosztujace niecale 3PLN ma w 100gramach 36 gram bialka i jakies 60 weglowodanow?????????????????

Co myslicie o rozpuszczac gainerka w rozpuszczonym mleku w proszku ?? albo ogolnie o piciu mleka w proszku?

panowie gdzie nabyć to mleczko ??

witam. Pije rano do sniadania 250ml mleka i do posilku przed snem 250ml mleka , mleko 0.5 % . Mleko pije zeby lepiej posiłek mi sie jadło . Czy na noc te mleko to zly pomysl ?

Czy warto je jeść czy nie ? Mój dietetyk uważa że nie a rodzice że tak co robić?

Czy mogę pić gainera z normalnym mlekiem czy musi być odtłuszczone??

czy zeby budowac mase miesniowa jest potrzeba picia duzych ilosci mleka?? i czy te mleko jest przydatne??

pije dziennie jakies 2 litry mleka 0.5% czy to nie jest za duzo???

Szukałem ale nie znalazłem, chodzi o zawartość tłusczu(bo reszta wartosci stała chyba) w swiezym mleku od krowy. Ktoś może się orientuje?

Wiatm ajak w temacie czy dobre jest poloczenie mleka bez lakotozy z piatnicy 2 % tluszczu z bialkiem z olimpu whey wpc I wpi czy lepszy bedzie np baton matrix teraz z przeceny

Siema czy jest jakaś różnica jezeli chodzi o jakość białka pomiedzy mlekiem a twarogiem/serkiem wiejskim? Mleko akurat ma go mniej ale czy jest ono takie same jak w twarogu ??