mięsień

Katlak,unknovvn mi chodzi o wizualizację nie chudnięcie, jakby spadło w pupie będę zadowolona a jak nie trudno,byle by mięsień był :)

w końcu serce to też mięsień

kazda trenująca osoba ma przerost lewej komory serca Rozwiń myśl. więcej pracy,więcej krwi i mięsień się rozrasta

[...] w ciągu tych lat. Chyba każdy sobie zdaje sprawę, że duże ciężary mocno obciążają kręgosłup i, że skrzywienie będzie się powiększać. Mięśnie tego nie zatrzymają ponieważ mięsień to stabilizator a nie podpora. A CO NAJWAŻNIEJSZE - Evan będzie karany za brak symetrii w mięśniach pleców tak jak Ronnie kiedyś. Zmieniony przez - Arm_of_God w dniu [...]

Wielki, twardy mięsień, jakby z kamienia. Genialnie się prezentuje ! Wygląda jakby tworzył tą muskulature wiekami. Życze mu jak najlepiej, "męska" sylwetka. Nie, jak to ostatnio stało się modne, "gąbczasta".

no bo lydka to 'inny' miesien i genu nie mial i wysoko zawieszone i co tam jeszcze moze byc :-D

[...] Cześć wam wszystkim:) mam trochę głupie pytanie czytałem o d****ah którzy wstrzukują sobie synthol i inne świństwa a gdyby tak wstrzyknąć same powietrzze albo wode w mięsień? pytam tylko z czystej ciekwości P.S to muj pierwszy post w końcu nauczełm sie je pisać i odp: -14 lat masz? -tak -to wszystko tlumaczy. -ciacho394 chociarz jeden [...]

[...] nie pamietam dokładnej jej nazwy bo było to ok 5 lat temu i był tam artykuł dotyczacy jakiś naturszczyków z prubuwki chodzilo dokładnie o jakąś substancje wbijana w mięsień po kkkkkktorym mial on rosnąć nawed bez treningu środek ten miał wejść na rynek w 2008 roku a więć wiecie coś o tym???? Zmieniony przez - kondek w dniu 2008-03-21 [...]

no na siłę naciągałaś a nie tak, na ile pozwala dany mięsień

bez fotek sie nie obejdzie inaczej nikt nie uwierzy że to czysty mięsień

[...] sztangę do uginań na bica tym wewnętrzne części bica będą pracować lepiej, jak wąsko chwycimy to zewnętrzne... chociaż to akurat male znaczenia ma przy bicu, taki to już mięsień. - zobacz całą gamę wariacji przy ściąganiu drażka wyciągu... tam wszyto zależy od uchwytu... czyli nie spada efektywność, ale zmieniają się partię które pracują, co [...]

[...] jeszcze 2 ćwiczenia na brzuch. Dopiero po przetestowaniu takiego programu widzę, jak jest skuteczny. Byłem sceptyczny i miałem wątpliwości, ale czuję po treningu każdy mięsień na całym ciele ;) Okazuje się, że na prawdę - przynajmniej przez pierwsze cykle, a pewnie i dłużej - nie ma żadnej potrzeby stosowania izolacji. Mimo wszystko nie [...]

Dotka i bardzo dobrze :-D ja to idei oszukiwania przy treningu nie rozumiem, byleby napykać repów/ciężaru a mięsień niedobity %-)

[...] relaksacja mięśni. Polega na początkowym ok 10 sekundowym izometrycznym skurczu mięsnia, a nastepnie ok 10 sekundowym rozluźnieniu, podczas którego rozciaga się mięsień powiększając zakres jego ruchu. Metoda ta oszukuje naturalny odrucvh przed nadmiernym rozciaganiem, polegający na napięciu rozciaganego mięsnia, przez które [...]

[...] z tych osób jak tylko się nieco spoci i zasapie albo je mięśnie rozbolą to jest przekonana że umiera. Normalnie ludzie usiłują mi wmawiać, ze to pewnie zawał, albo jakieś inne schorzenie (każdy dooms to zerwany mięsień albo ścięgno wg niech). No i oczywiście każdy twierdzi ze za stary już jest na takie rzeczy nawet jak ma 20 parę lat %-)

to ja se tu z Was zrobię e-gabinet, niech mnie ktoś powstrzyma. Jak mam naciągnięty mięsień między łopatami (nie mogę obracać głowy w jedną stronę a jeszcze bardziej w drugą, za to dotyk, nawet nacisk nie boli) to grzać, chłodzić, rozciągać, nie ruszać? oraz przede wszystkim - kiedy ćwiczyć? Nie zanosi się na szybkie cudowne uzdrowienie a sztanga [...]

ło matko... wiedziałam, że angina ma jakieś oddziaływanie na mięsień sercowy ( tak jak grypa ) ale na stopy... Może potem wpadnie tu któraś z Szefostwa i rozświetli mroki ... bo ja sama ciekawa jestem bardzo

TEN rozciągasz sie?? Bo może to poprostu mięsień powiedział w tym dniu: "o nie, ja chce dziś węziej rozstaw NUK" i przez to gdzies "pociągneło" przy biodrze bo ja kiedys miałem podobnie, takie jakby przestawienie sie kości w inne miejsce ale przeszło

to tylko znak, ze zajechales miesien. na pewno nie jest to proroczy znak jego wzrostu.

Jak pod kolcem, to może mięsień naciągnięty/naderwany?