SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • SUPLEMENTACJA - PUZZLE MIX - HELP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] różnych supli i chciałbym sobie teraz na początku maja zrobić DARMOWY PUZZLE MIX z tych próbek :D O mnie: Kończe długą już redukcje . Tydzień wolnego... Po tym darmowym mixie będe starał się nabierać suchą masę mięśniową. + ewentulany Cykl na siłe (ale bez kreatyny gdyż jabłczan towarzysyzł mi przez 2 miechy jako antykatabolik) Dostępne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2010-04-23 13:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mix trn na sile, sogi :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    a wiec, skonczylem z miesiac temu fbw przeplatane z crossfit, zrobilem ok miesiaca lzejsze treningi i znow chce jechac dalej na sile. Zaznaczam, ze trenuje BJJ, dlatego ciagle sila i wytrzymalosc mi w glowie. myslalem nad 2-3 treningami w tyg (oprocz bjj 4-5 razy w tyg), by sie nie przemeczyc. chodzi mi o obwodowke, plecy barki i nogi, zadnych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2010-03-03 14:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Czy używał już ktoś Tri-Trenabol ? Pozdro Profil mam uzupełniony, pozatym ankiete już raz wypełniałem więc nie wklejam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12825 Data: 2007-01-31 17:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 40 2. WAGA: 89 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 122 -udo: 59 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 22 lata 6. DIETA: REDUKCJA 2327KCAL -białko: 187 -węglowodany: 135 -tłuszcz: 116 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 3DNIOWY SPLIT 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2019-10-13 15:58:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • STS & Toto-Mix by Cygan

    Temat
    Piłka Nożna

    Jako, że nowy sezon to i czas zacząć typować po dość długiej przerwie Może się poszczęści 1. Aalborg- Frederikshavn 1 1.45 Herning - Rodovre 1 1.65 Servette - Zug 1 1.85 Ceske Budejovice - Litvinov 1.65 AKO: 7.3 2. Preston - Nottingham 1 1.78 Watford - Plymouth 1 1.72 Wolverhampton-Crystal Palace 1 1.70 Chelsea-Bordeaux 1 1.32 [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8091 Data: 2008-09-16 18:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek+mix+meta+npp

    Temat
    Doping

    jest git? sadze ze madrze rozpisane dawki podbijane po oralaach i antka jechac 8-12 czy 8-11? 1-5 meta 40mg ed 1-6 mix 500mg 8-12 antek 50 100 100 150 150 13-19 npp 400-600 week 7-12 mix 750mg week 13-20 mix 1000mg week albo 13-20 enan 1000mg week 1. WIEK: 21 2. WAGA: 93 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 70+ -talia: 82 5. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2011-12-11 17:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie :) 15. PPM (podstawowa przemiana materii):normalna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:150 -martwy ciąg: -przysiad: Witam, nazbieralem takie oto srodki 200 mety, 2 butle enana, mix teścia 250 jedną butle, i 100 clena .. chodzi mi o mase, ale oczywiscie pod koniec ją ubić. Czy da sie cos zrobic z tymi srodkami ? Planowałem coś takiego 1-5 e0d meta [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2014-02-09 10:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasztet - mix strączków

    Temat
    Kuchnia SFD

    Pasztet ze strączków Składniki: - mix strączków jakie kto lubi (ważyć i zapisywać jeśli komuś na makro zależy, ja nie ważyłam) ( u mnie wylądowały: ciecierzyca, soczewica czerwona i zielona, groch łuskany, fasola jaś) Strączki zalewamy wodą i odstawiany najlepiej na całą noc. Każde w osobnym naczyniu. Po nocy płuczemy i gotujemy około 40-1h. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2015-11-30 22:23:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • MIX czy WPC?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Intryguje mnie pewna sytuacja, a wiec co jest lepsze MIX bialek (np. SFD Complete protein plus) czy zwyczajne WPC (np. SFD WPC protein plus). Zastanawia mnie to glownie dlatego, ze wkrotce zaczynam pracowac nad sucha masa miesniowa, diete juz od miesiaca mam ulozona - carb cycling - mimo, ze nie jestem endo to poprostu nie chce sie zalac, a [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2013-12-08 20:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Multi mix

    Temat
    Strength & Endurance

    Witam. Mam 19 lat 172 wzrostu 72,5 kg. Trenuje od paru lat ale tak naprawdę regularnie od roku praktycznie bez dłuższych przerw. Mam pytanie we wrześniu ide na służbę przygotowawczą do wojska na 4msc i chce dobrze wypaść a najlepiej z wyróżnieniem taki cel sobie ubrałem zobaczymy jak wyjdzie. Siłowo jestem całkiem dobry wydaje mi się lecz kondycja [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3908 Data: 2016-08-06 14:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 83 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 68 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat po przerwie 6. DIETA: na serii -białko: 3,5 -węglowodany: 8 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: po przerwie 1.test.e 12tyg. ; test.e + nandrolon d. 12tyg. ; test.e + nandrolon d. + boldenon u. 14tyg. ; omnadren [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2011-10-29 14:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprostu zbieram informacje i uzupełniam braki wiedzy :) 1) chodzi o to czy połączenia są dobre i czas trwania cyklu ?? 2) który cykl byłby mocniejszy ?? 3) Trenabolone mix lepiej 100mg co dzien czy 200mg co 2dni?? 4) Co mocniejsze trenabolone mix w takich dawkach jak pisałem ?? czy trenabolon acetate w takich jak pisałem ?? A) 1-5 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4457 Data: 2007-11-28 19:58:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Witam. Jakie dawki i dlugosc proponujecie z tych srodkow. Zaznaczam, ze to byloby pierwszy raz deca i mix jak i ew. tren. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 110 Wzrost: 193 Obwód klatki: 124 Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 94 Obwód uda: 66 Obwód łydki: 48 Staż na siłowni: 5lat z przerwami Ilość spożywanego białka: - Ilość [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2009-10-14 22:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix kreatynowy + białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1 KREATYNA+TAURYNA 24Okaps. firmy TREC - 2 TREC REACTOR pro 3 - 150kaps (JABŁCZAN KREATYNA) - dodatkowo do diety białko - VitalMax CFM Whey Protein Isolate 1200g czy taki mix byłby dorby ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18 Waga: 72 Wzrost: 182 Cel cyklu: nabycie czystej masy mięśniowej stosowane już [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2010-07-11 13:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOTO-MIX - PIŁKA NOŻNA

    Temat
    Piłka Nożna

    Jakie są waszy typy na weekendowe mecze?? Ja tym razem nie stawiałem, ale myślę, że ktoś z was mógł postawić. Ostatni raz wygrałem w październiku 28 zł. Ostatnio dużo wygrywali na P. UEFA, mój kumpel wygrał 70 zł.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10819 Data: 2004-03-06 11:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • róznica praktyczna mix/enanthate. Chciałbym poznać wasze odczucia praktyczne pomiędzy mixami testa a enanthatem. Ja wiem że test to test, ale osobiscie między enanem a propem czuje wielkie róznice, m.in. w libido. na enanie mam takie libido że moge wsadzać w kaloryfer, kiedy na propie mam mase mocy, a libido lekko wyższe. mianowicie chodzi o: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7097 Data: 2008-10-16 12:29:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Testanox MIX 3 cykl

    Temat
    Doping

    [...] meta solo 1-6 i propek solo 1-6 teraz myslałem przybić Testanox MIX z Flor Medico (100propa+200enana) + metka i na koniec prop jakie dawkowanie przyjąć ? meta 1-4 30mg eod mix 1-4 0,5ml (tj. 50propa i 100enana) ed3 mix 5-10 1ml ed3 (tj.100propa i 200 enana) prop 11-12 3 dni po propku odblok 24 tab cloma + 10mg eod Tamoxife podczas cyklu 1. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2012-05-05 15:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • morfologia krwi MIX%

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    co to jest MIX% wartość 10,9 % dla normy , szukalem nie znalazlem oraz co oznacza obnizona wartosc RDW-SD 35,1 fl norma znalazlem co to jest ale nic mi to nie mowi reszta jest ok

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 11154 Data: 2008-03-17 21:37:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Witam jutro mija tydzień od ostatniej iniekcji 300mg testosteronu Mix, stąd moje pytanie. Kiedy zmienić dietę, jak ćwiczyć po cyklu i jakie makro ustalić? Kiedy można powiedzieć ze zszedło się z cyklu? Wcześniej leciałem 3200kcal w dnt i 3000 w dt, przy makro 3g B, ok. 1g T i 4,5g WW. Nie ukrywam ze troche mnie podlało raczej wodą więc nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2023-05-18 19:40:16 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • antek,mix tren e

    Temat
    Doping

    cykl bedzie wygladał tak 1-4 antek 50,100,150,150,i dalej zejscie 1-10 mix 250mg e2d 1-8 tren e 500mg week czekam na jakies pomysły co zmienic co dodac Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 93 Wzrost: 175 Obwód klatki: 123 Obwód ramienia: 46 Obwód talii: 87 Obwód uda: 64 Obwód łydki: 43 Staż na siłowni: 4 lata Ilość spożywanego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2010-10-10 20:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)