mix

poszedl mix whey,ostrowia,oliwa

ale mix hydro :D potreningowy kurczak z ryżem...

Mix truskawki + twarog + jogurt nat. i polewam tym makaron durum ...mhhmmm...

durum, wolowina, mix warzyw kooova no nosi mnie, juz 3ci tydzien sobie regeneruje sie - nic nie robic, takiego lenia dostalem druga sprawa-nie wiem co zrobic, kolana troche pobolewaja niekiedy - jak juz w tym wieku sie zaczyna to jak bde mial trzydzieche na karku pewnie beda na wozku musieli mnie wozic na pompkach zbytnio nie urosne, no ale [...]

10min temu mix twarog,whey,oliwa no łap Hutnik soga

zaraz bedzie mix twarog,whey,oliwa

mix twarog,whey,oliwa zayebisty whey kokosowy

ide robic mix twarog,whey,oliwa

ja po wfie mix gainer+białko i jest dobrze jak się tak pobiega ostro 2 lekcje za piłką to dobrze coś takiego wypić

ej stary ale rzuc okiem w sklad matrixa syntraxowego i to jest wlasnie nie wpc tylko mix wpc+caseina+jajo wiec to nie jest bialko typu wrzuce se do posilku i sie zaraz wchlonie tylko wlasnie o zroznicowanej kinetyce tak jak prolo i pozostale typu isostack10, nitroprogen ...

kasteta najlepy gain to mix 4xparówki wiepszowe (83% wiepszowiny ) + ryż paraboliczny i musztarda+ketchup bez konserwantów wcinam na drugie danie Fasolka po Bretońsku

Specjalna Pro longatum na noc Matrix na dzień (ma fajny mix )

Kuby mix byl za***isty ladnie kubu$:*

ale spijam za***isty mix gainera z vitala 30+bialko z activlaba 50+Ostrowia ogolnie 50g bialka z prochu dodam tylko, ze gainer ma smak orzech, bialko z acti adwokat, a ostrowia wanilia Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-11-17 21:08:58

to jeszcze udowodnij, że kazeina rzeczywiście "opóźni" twoje budowanie masy czy pozbywanie się tkanki tłuszczowej. To bez znaczenia. Nie ma co udowadniać. Wg etykiety c-6 to mix WPC/WPI/WPH. Nie ma nic o kazainie. Jeżeli z przyczyn słabej/błędnej/cokolwiek technologii kazeina się znalazła to ta informacja powinna się znaleźć na etykiecie. A [...]

Dokładnie. Hi tec jest broniony a 1/3 białka to kazeina - no to sorry po co w takim razie taki produkt jak mix białek skoro każde wpc nim może być ? Jedyna dobra rzecz jaka wyszła z tego wszystkiego to to, że teraz wszyscy robią badania - nie wiadomo czy są one wiarygodne, ale zawsze coś. Niestety takie firmy jak hi tec, czy fitmax pokazały swój [...]

pamietaj ze przed treningiem ryż brązowy po treningu biały ;) z tą pianą w białku też musze czekac ;D jakies 2-3 min zanim opadnie ... co do miksera ... zmiksuj dzien wczesniej .. wlej do jakiegos pojemnika ... a rano tylko podgrzej ;) rodzynki możesz zastąpic czyms innym ;) ja ostatnio kupuje taki gotowy miks bakalandu Jumbo Mix (zródło magnezu [...]

Kukurydza i marchewka pewnie z puszki? Nie jest to najlepszy wybór ze sloika :) taki mix, czasem tez z groszkiem

zaraz sprawdzam:) zrobiłem sobie na sniadanie mix :P jajecznica z 2 jajek + 100g sera białego z rybą:) Zmieniony przez - dawidowicz w dniu 2009-12-19 10:12:29

lece na pake mix t# i clena mną trzepie, do potem