SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • CZY TEN MIX BEDZIE DOBRY??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ocencie ten mix co tu go dam Geiner vitalmax 2+pure cretine+dibezancium magnum

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5632 Data: 2005-08-14 21:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHCESZ SCHUDNĄĆ ZAJRZYJ TU!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 9 rano, święto Wniebowstąpienia Najświętszej Maryi Panny ale ja jestem już po HIIT na bieżni i po pierwszym posiłku. Ale od początku. Wstałem o 6 i zrobiłem sobie mix z 30g carbo pur + 40g WPC + pół łyżeczki kakao dla smaku i wyglądu. Do tego filiżanka kawy. Nie chciałem biec o pustym żołądku. O 8:30 byłem już na bieżni i biegałem. W [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-15 09:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co miedzy posilkami jeslim glodny??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trening siłowy zaczynałem o 19 , teraz aeroby najwcześniej też mogę zacząć o 19. W dni w których robię HIIT kończę wcześniej ale posiłek i tak oscyluje około 20:00. Jest to mix z 50g carbo pur Hi-teca i 40g WPC (Olimp). Ponieważ mam małe dziecko, które ciągle budzi się w nocy, tak co 2 – 3 godziny śpię niewiele i z przerwami. Nieraz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2005-08-15 22:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do x pand ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz tez kupic tanszy mix ko crevolution czy cell pump wynik bedzie tez ciekawy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2005-08-16 19:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • linki do filmikowk - koszykowka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z 15 gb filmow o NBA. Polecam filmiki robione przez amatorow: yinka dare, sha1, kblaze i innych. Przy wyszukiwaniu wpisuj w wyszukiearke/e-mula/itp slowa takie jak: NBA :D, mix, yinka dare, shai,sha1, kblaze, top 10 top 15, oczywiscie imiona i nazwiska zawodnikow (jest takze Ray Allen mix by Yinka Dare), bbv, ultimate, vintage, dunks i rozne [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4440 Data: 2005-08-16 21:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh zaraz mykam na trening dzis zapisalam sie na kurs tanca mix salsy itd. super juz nie moge sie doczekac jak zaczna sie spotkania... heh dzis bylam na uczelni boshe jak tam pusto w sierpniu... przy okazji zjadlam sniadanko w KFC mniami...

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-17 16:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >> DLA POCZĄTKUJĄCYCH I NIE TYLKO <<

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Cena za kg produktu: 37,45 Olimp &#8211; Sojavit 85 &#8211; (smak naturalny) &#8211; izolat białka sojowego Cena za kg produktu: 37 zł Bardzo dobry jest także mix obydwu tych białek: w składzie Ostrowia (20g) + Sojavit 85 (10g). %%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%% Propozycja nr2: Propozycje numer dwa można przyjąć że jest [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 18711 Data: 2005-08-17 17:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna + alkohol = ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    żubrówka + rebull + żelki haribo z mojego doświadczenia - nie przynosi taki mix korzyści drin w pierwszej chwili pyszny, ale skutki mogą być opłakane ja miałem problemy ze złapaniem oddechu po kilku minutach od wypicia, uczucie rozszerzających i zwężających się naczyń krwionośnych, czaszka jak u Lerka, dygotanie i kłucie w okolicach mostku głupi [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10794 Data: 2005-08-18 00:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna + alkohol = ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czasu red bull i wodka to byl moj podstawowy drin -jedyna roznica jaka czulem to smak swego czasu zapodalem 5 gram tauryny+60 gram efki bodajrze a potem poszedlem na melanz i wypilem nieduzo, moze z 400 ml wodki i 1 raz w zyciu urwal mi sie film kumple mieli klopot ze zniesieniem mnie do auta ale taki mix to 1 i ostatni raz goraco odradzam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10794 Data: 2005-08-18 00:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1/4 nie sololnych orzechów 2 łyżeczki rodzynek 5 przepis szybka przekąska 6-8 kromek chlebu grahama 2-3 łyżeczki miodu Całośc zalac szklanką mleka lub soku 6 przepis Muscle mix 1/2 szkalnki orzeszków ziemnych 1/2 szkalnki orzeszków nerkowca 1/2 szklanki słodkich płatków czekoladowych Wszystko wymieszac razem i zalac szklanką mleka lub soku 7 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 10432 Data: 2005-08-18 12:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piana w shakerze!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co jest przyczyną pojawiania się piany w shakerze i jak temu zapobiec? Przy gainerach tak nie mam... Natomiast przy stosowaniu Hi Tec Protein80 po paru wstrząsnięciach w shakerze tworzy się piana, ktora mnie bardzo denerwuje... Mix wyglada wowczas tak ze piana na gorze a plyn na dole (podobnie jak w piwie). Czuje niewielki dyskomfort przy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6671 Data: 2005-08-18 12:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory super dunks najlepszy?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] pokazuja to czarno skorzy koszykarze nieiwem jak z bialymi przyklad Baron Davis 191 wzrostu i 101 kg a jakie dunki zapodaje do tego jeszcze pilke rozgrywa ja mam mix z nim ( na emule jest szczegolnie jak gral w streetballa na rucker parku too loo jaki gruby ) serio wyglada na kolesia z nadwaga a jak skacze wszyscy wiemy wkoncu bral [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4542 Data: 2005-08-18 19:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    To niedoczynność tarczycy, często spowodowana przez uczucie głodu na diecie niskokalorycznej. Może pomóc mix kelp+wit.E+miłorząb japoński (np. bilobil). Jest o tym sporo w tym poście.

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 13:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkret cykl za 700zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bialkowych i w innych okresach nie ma takiej potrzeby ( tu jest miejsce na zwykłe bialko) . 2. Dlaczego do hydrolizatu i glukozy/ maltodekstryny dodałbym BCAA? Bo taki mix najlepiej pobudza synteze białka. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Abstract&list_uids=15562251&query_hl=4 3. [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6324 Data: 2005-08-20 02:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy i w jakich ilościach?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dekstroza to cos jak carbo tylko ze zawiera wegle o wysokim ig, natomiast większość carbo zawiera mix ww o niskim i wysokim ig

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2005-08-20 14:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mi kiedyś odbiło odnośnie diety. Zawsze do szkoły nosiłem ryż + jogurt+ banan + rodzynki - taki mix. Klasa miała ze mnie polew. Zawsze jadłem ryż i jakieś mięcho. Na impry tak nie chodze, ale na siłke wracam nie długo.

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-20 16:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V.Carter - masakra

    Post
    Inne dyscypliny

    macie tu mix dunków iversona z początkow jego kariery http://www.basketvideo.com/video/mix/Iverson_mix.wmv

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 13497 Data: 2005-08-21 22:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • minimalne koszty :(:(

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dać2 g tauryny 40g glukozy lub carbo. pozdro jeżeli Ci du.zo tego białka brakuje to jak bardzo liczys się z kosztawmi to kup sojavit85 Olimpa + ostrowie i wal20g ostrowi i 10g sojavitu i fajny mix za taka cene sojavit jest cos koło 80zł za 2250g + ostrowia za kg 37zł sam sobie wybioerz ile amsz kupic ostroiwi i sojavitu. pozdro zycze duzej masy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2005-08-21 23:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do spr.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli sugerujesz 50-60g carbo i 30g białka zaraz po treningu. A co w sytuacji ( często niestety tak mam ) że ćwiczyć mogę dopiero późno i taki mix carbo i białka przypada mi na 21 tuż po skończonym treningu. Jak wtedy postąpić ? Pomęczyć się jeszcze godzinę lub dwie ze spaniem i zjeść coś jeszcze ? jeśli tak to co miałoby to być żeby móc potem [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2005-08-22 09:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB vs. Tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    W ten sposob mozna wszystko uproscic. W takim razie Oma to tylko mix 4 subtrancji organicznych na bazie olejku. W takim razie Kreatyna to tez przecierz zwykly skladnik kazdeg organizmu a nie zadne czary. Chlopie, zastanow sie

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 16260 Data: 2005-08-22 11:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)