SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • Dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wpc 80 30g Banan 180g Węglowodany 39g Białko 25g Tłuszcz 2g Posiłek po treningowy Ryż basmati 110g Kurczak 150g Oliva 20g Salata mix 60g Węglowodany 88g Białko 40g Tłuszcze 26g Obiad Ryż basmati 110g Kurczak 150g Oliva 20g Salata mix 60g Węglowodany 88g Białko 34g Tłuszcze 25g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2015-04-12 19:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myprotein - Omega Seed Mix

    Temat
    Myprotein

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Omega_Seed_Mix_i32907_d380x380.jpg Opis - Znakomite źródło białka i błonnika - Zawiera zdrowe kwasy tłuszczowe omega 3 - Pełen witamin, minerałów i przeciwutleniaczy Nasz produkt Omega Seed Mix to połączenie kilku najzdrowszych znanych nasion w jednej łatwiej w użyciu i pysznej przekąsce. W wyniku zmieszania [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2015-06-10 19:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit - Whey Mix

    Temat
    Ostrovit

    /SFD/Images/2016/1/26/ca322bfd13aa4167ab5a7a349884db4e.jpg Opis - Wysoka zawartość BCAA - Przyrosty beztłuszczowej masy mięśniowej - Redukcja tkanki tłuszczowej - Działa anabolicznie oraz katabolicznie - Jedna porcja zawiera, aż 28g mieszanki białek serwatkowych - Poprawa regeneracji OstroVit WHEY MIX jest to najwyższej jakości odżywka białkowa. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2016-01-26 19:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mix ten i mix test

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):  16. WYNIKI SIŁOWE:  -klata: 120 -martwy ciąg: 180 -przysiad: ?? Ogolnie maxow nie robie Obecnie jest 15 tydz masy mix test 800week i 400deka Chce wskoczyć na tren ace +tren enan i do tego mix test (bo mam tego troche) slyszalem ze lepsze kombo niz tri tren, moze ktos rozpisze ? Wiekszego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2016-01-28 15:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam Od sierpnia jestem na cyklu, na poczatku leciał; mix 1- 13 week 450 deka 14- 24 350 week meta 15-24 30ed mix 13-24 500 week deka 24- obecnie 450 week mix 24- obecnie 600 week Wczesniej leciał cabaster i exe teraz tylko cabaster pół tabsa tygodniowo. Zostało mi 2 strzały deki i ze 4 strzły teścia, wiem że chyba trzeba pociagnąć teścia [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2016-03-02 10:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady dla początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pieczarek - 3ci posiłek - spagetti - 40g ryżu - 150g wołowiny z niską zawartościa tłuszczu (5%) - 150g sosu pomidorowego z dodatkiem pieczarek - 4ty posiłek - orzeszki tzw. mix 200g - 5ty posiłek - musli - 80g bez cukru z odrobiną mleka sojowego również niesłodzonego bądź zwykłe mleko z niską zawartością tłuszczu --- > opcja nr 2. <--- - 1szy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2016-05-30 19:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase ocena 75 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mdli) bialko ostrovit wpc80 30g 2 posilek 10:00 2 banany (jakies 300g) serek wiejski delikate 200g 3 posilek 12:30 piers z kurczaka ugotowana 100g ryz 50g warzywa junior mix gotowane 100g 4 posilek 15:00 przed treningowy piers z kurczaka ugotowana 100g ryz 50g warzywa junior mix gotowane 100g 5 posilek kolo 18:00 po treningowy piers z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2016-09-13 11:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MyVita - Green MIX

    Temat
    MyVita

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Green_MIX_i36279_d400x400.jpg OPIS Oczyszcza organizm Cenne źródło witamin i minerałów Usuwa toksyny z organizmu Green MIX MyVita® to specjalna formuła detoksykacyjna idealna na wiosenne "porządki". Produkt składa się z 4 proszków określanych bardzo często mianem superfoods: chlorelli, spiruliny, młodego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4069 Data: 2017-03-30 18:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6. DIETA: -białko: 210 -węglowodany: 330 -tłuszcz: 75 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x test enant + metanabol (kick-starter), omnadren + metanabol + boldenon + mix (test prop, tren ace, master), metanabol (kick- starter) omnadren + winstrol z przejściem na prop + winstrol 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2017-10-12 18:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i keczup 1 łyżka. Pół cebuli, kasza jęczmienna pół worka podw : pół banana, mandarynka, 3 łyżki jogurtu nat, 2 łyżki płatków owsianych, miód 1 łyż. Kolacja : mix sałat garść, koktajlowe garść, 2 łyżki kukurydzy, pół ogórka, pół mozzarelli, łyżka szczypiorku, 2 kromki chleba razowego wtorek: śniadanie :4 kromki chleba, 4 plastry [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2018-12-17 23:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl enan i mix

    Temat
    Doping

    [...] i trochę czuje dyskomfort jak pomyślę o wbijaniu igly w ciało ale damy radę. Jak macie jakieś rady to wszystko chłonne jak gąpka. Badania kilka dni przed zrobię. Posiadam mix testosteronu 2x 10ml od galaxy jak i 1x 10ml enantat. Mix - Testosteron enathate 100mg Testosteron cypionate100mg Testosteron deconate 100mg 300mg/ml Oraz Testosterone [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 331 Data: 2020-11-17 16:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/PfAx5Da.jpg fansided.com Patrick Mix vs. James Gallagher na Bellator 270 Starcie kogucich w rozpisce listopadowej gali. Jak poinformował portal MMAjunkie.com a następnie zostało to potwierdzone w social media przez obu zawodników, podczas gali Bellator 270 Patrick Mix (14-1) podejmie Jamesa Gallaghera (11-1). Mix w ostatniej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2021-07-22 20:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem na drugim miesiącu cyklu biorę test mix 400 e7d, dawka 1ml, wiem że to był błąd i Teraz chce zmienić. Myśle o test mix 400 dawka 200mg razem z deka 125mg e4d przez 16 tygodni, po tym sam test mix 400 dawka 200mg e4d przez miesiąc i później odblok. Mogę prosić o ewentualne poprawki? Płeć: Mężczyzna Wiek: 36 Waga: 79 Wzrost: 177 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 324 Data: 2022-05-14 11:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - problemy trawienne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] popołudniowych, wieczorny pijąc białko po treningu. Dodam że zawsze miałem dość delikatny układ trawienny od nastolatka. Białko które pije to FA Titanum 5 flex czyli mix białkowy . Czy ten mix może tak obciążać jelita. Zastanawiam się nad ewentualna zmianą . Piłem też innych marek ale zawsze mix i było z tym różnie ale nie b.dobrze, ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 343 Data: 2023-05-02 18:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport a walka rzeczywista

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Wtedy natknalem sie na Vale Tudo i Borute:))) No, to byl szok. Jednak jako czlowiek wyksztalcony i cokolwiek inteligentny, z IQ nieco wyzszym od 100, stwierdzilem, ze mix to jest to i zaczalem w miare mozliwosci, poprzez prywatne lekcje i seminaria uczyc sie BJJ i boksu, poprosilem zaprzyjaznionego karateke, ze by pokazal mi lowkick itd. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11554 Data: 2001-09-14 09:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żużel

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W ZKŻ quick-mix rozpoczęły się rozmowy z żużlowcami na temat warunków ich przyszłorocznych startów w barwach zielonogórskiego klubu. Kibiców najbardziej jednak elektryzuje sprawa występów w ZKŻ quick-mix Nicky Pedersena. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Wpłynąłem na suchego przestwór oceanu..." /

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-23 10:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żużel

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W ZKŻ quick-mix rozpoczęły się rozmowy z żużlowcami na temat warunków ich przyszłorocznych startów w barwach zielonogórskiego klubu. Kibiców najbardziej jednak elektryzuje sprawa występów w ZKŻ quick-mix Nicky Pedersena. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong "Rano se radio włączam by posłuchać jak te h..e tkwią w tych ***...ch [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-29 06:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendy K1

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wczoraj komentator K1 wspomniał o brazylijskim jiu jitsu... że to najskutczeniejszy system walki w mix martial arts.. W szoku nie ? bo to chyba ten sam tym co kiedyś komentował Mix Fight z Fabrizio Werdum.. www.antonjo.neostrada.pl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2003-09-30 08:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozklad bialka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] w ten sposob: DNI TRENINGOWE : rano - posilek przed treningiem ok 30min. - 30g izolatu po treningu od razu carbo i bialko wolnowchlanialne na noc : wolnowchlanialne lub mix izolat/wolnowchlanialne DNI BEZTRENINGOWE: rano: posilek na noc: wolnowchalnialen lub mix Jak dla mnie za duzo kombinujesz... "Trening i wiara zrobią ze mnie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4371 Data: 2003-11-09 13:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna do 200zł

    Post
    ATLETA

    Oki dzieki Jako ze rano nigdy nie mam apetytu to musze wypić jakiegoś mixa 9,00 (wstaje) - 3g glutaminy 9,30 &#8211; 100g ugotowanego ryżu, ser biały 100g, mleko 400 ml, jabłko + witaminy - MIX 12,00 - 70g płatków owsianych, ser biały 70g, mleko 300 ml, jabłko - MIX 14,30 - 100g ryżu, pierś 150g + sałatka 15,30 - 20g serwatki z woda + 2,5g [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2003-11-18 19:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)