SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • Suplementy Białkowe

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] , zastosowanie duzo tansze patrzac na stosunek ceny do roznicy w czasie wchlaniania dobre rozwiazanie chyba ze ktos nie zwraca uwagi na fonanse to wtedy oczywiscie izolaty mixy - o roznym czasie wchlanania zalezy od tego jaki mix czesto tzw ogolne wolnowchlaniane jak sama nazwa wskazuje o dlugim czasie wchlaniania zazwczaj mix np. kazeina czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2013-09-15 19:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-6 metka 30 mg dziennie 1-5 mix 250 mg 6-12 mix 500 mg week 12-13 hcg 2500 j.m. dwa razy w tygodniu 15-17 dni po ost mixie clomid min 3 tyg po 50 mg wiekszość underów trzyma normalne stężenie,tak więc panowie nie popadajcie z jednej skrajności w drugą

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2013-09-20 06:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-6 metka 30 mg 1-6 mix 250 mg 7-20 mix 500 mg 1-18 deka 250 mg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2013-09-25 11:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym poleciał bez kombinowania deca i test (enan,cypio,mix) i do tego insę na zmianę z metką czyli 1-20 deka lub bold 1-22 mix 1-5 metka 6-11 insa 12-17 metka 18-22 insa

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2013-09-28 11:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być 10amp a leciałem 8amp/week przez 6 czy 8 miesięcy nie pamiętam. Start z TE i wink inj z podbijaniem dawki cyklicznie później TP z podbijaniem dawki i przejście na tren mix/oxa i chyba master i tak zleciał cały rok %-) Efekty przyjemne, na primce czułem się "pluszowo" spokojnie bez p***y itp... Sylwetka mozolnie się zmieniała, sporo też w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3562 Data: 2013-10-06 11:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

     2013-10-14 poniedziałek - DT        Cykl - 9 / dzień - 36        nogi już w miarę doszły do siebie PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             90,0            Waga tłuszczu             11,2            Sen             7,5             Zapotrzebowanie             3 625           Dieta             4 425           Bilans             800          DIETA / [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 00:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

        2013-10-15 wtorek - DNT          Cykl - 9 / dzień - 37        po wczorajszym treningu dość dobrze czuję trenowane mięśnie, domsy mówią że to był dobry trening PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             90,5            Waga tłuszczu             11,9            Sen             5,5             Zapotrzebowanie             3 720           Dieta     [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 00:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat - suplementacja rok stażu

    Post
    Odżywki i suplementy

    czemu nie ma sensu? przeciez to tylko mix kreatyn. co do tego od FA to nie jest stack kreatynowy, tylko mono z dodatkiem tauryny i b6, mozna to nazwac stackiem, w sensie, produktu zlozonego, nie jako mix kreatynowy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2013-10-22 22:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

      2013-10-24 czwartek - DNT          Cykl - 10 / dzień - 4        PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             90,4            Waga tłuszczu             11,8            Sen             7,5             Zapotrzebowanie             2 284           Dieta             2 899           Bilans             615          DIETA / SUPLE po południu dokończyłem [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 21:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-12 deka 500 mg week 1-6 metka 30/40 mg dziennie 1-5 mix 500 mg 6-14 mix 750 mg week

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2013-10-27 16:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    to ma być twój 1 cykl?za dużo środków sam mix optymalnie mix z winem to masz,ogólnie na 1 raz zdecydował bym się na jakiś pojedynczy estr enan/cypio/prop

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2013-10-31 09:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

      2013-10-31 czwartek - DNT          Cykl - 10 / dzień - 11       dalej trzymają mnie domsy po poniedziałku, do tego dołożyła się obolałość po wczorajszym treningu ostatnie 2 treningi były bardzo dobre jakościowo PARAMETRY PODSTAWOWE poszła mi znacznie waga do góry, ale tanita pokazuje jednoznacznie że to woda, czyli zaczyna działać kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-31 23:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos dluzszego

    Post
    Doping

    A ja jak teraz chce 12 tyg leciec mix do tego meta przez 6 i przejsc znowu po 12 tyg na mete i mix do tego deka to bedzie dobrze?oczywiscie podbicie testa,deke chce caly czas tak samo.ile tak moge leciec ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2013-11-17 21:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok,wiec obecnie bije 125mg mixa pon/czw . Cwicze fbw 3xweek Zostalo ostatnie 4tyg mostu (w sumie bedzie to juz kolo 9tyg) wiec przyjdzie czas na bombe oczywiscie masowa. Wiem ze najlepsze polaczenie to deka z mixem i meta/antkiem ale chcialbym sprawdzic jakas inna kombinacje mysle o Tren mix + test mix + meta , ale sam niewiem prosze doradzcie mi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2013-11-21 03:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie ciężkie były. Na 14-stki popatrzyłam tęsknym wzrokiem... 4- ok, mam dzis zakwasy po tym :-D Aero- ok Micha: +Mg, żeń-szeń, wiesiołek, zielone, kawa, nie-wiem-ile wody +mix sałat, pomidory, papryka, pieczarki, cukinia +... lody w kawiarni z kuzynką nie widzianą 100 lat @-| +w ostatnim posiłku nie zjadłam makaronu (wyrzuty sumienia po [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 15148 Data: 2013-11-24 18:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27.11 środa DT Tydzień 3, trening 9 łykam: euthyrox75, gold omega x2, kombucha, warzywa:mix sałat miska: 2000 kcal, BWT: 30/40/30 1 ściąganie drążka wyciągu górnego 3x12-15 R15x15/R15x15/30x15/30x15/30x12 R15x15/R15x15/32,5x15/30x14/25x15 R15x15/R15x15/30x15/30x15/25x15 R15x15/R20x15/30x15/30x15/22,5x15 R15x15/R20x15/30x12/25x12/30x12 2 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4190 Data: 2013-11-29 10:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 28.11 DNT - joga 50' Miska 2000kcal 120B/200WW/80T +mix salat, paprika, pomidor, seler naciowy +2lwody, kawax2, herbata owocowa Miske pozostawiam bez komentarza… glodna bylam...}:-( 29.11 Trening B 3x8 Miska 2000kcal 120B/200WW/80T +pomidor, cebula, seler naciowy, ogorek, mix salat Trening Rozgrzewka-orbi, przysiady, wykroki, rozciaganie serie z [...]

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-29 18:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementów - masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro tak uważasz możesz kupić jakiegoś gainera- ale to raczej zamknąłbym po treningowo w celu uzupełnienia braków w dietce. Możesz zarzucić kreatynę, fajną sprawą będzie do tego beta alanina. Activlab ma mix Creatine Beta Alanine, możesz kupić ten mix + sam monohydrat i zrobić tani efektywny cykl :-))

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2013-12-13 18:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ma wyglądać tak: prop 1-14 100mg e2d lub enan 1-14 250mg e5d lub 200mg e4d lub mix 1-14 250mg e5d Prop masz ok - co 2 dni enan - co 5 dni może być mix, tam też masz propa - więc najrzadziej co 3 dni!!! Najlepiej bić enana lub cypio, bo można co 5 dni. Resztę trzeba częściej wbijać.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2013-12-19 12:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ma wyglądać tak: prop 1-14 100mg e2d lub enan 1-14 250mg e5d lub 200mg e4d lub mix 1-14 250mg e5d Prop masz ok - co 2 dni enan - co 5 dni może być mix, tam też masz propa - więc najrzadziej co 3 dni!!! Najlepiej bić enana lub cypio, bo można co 5 dni. Resztę trzeba częściej wbijać. kolego nie pisz farmazonów Co konkretnie pomieszałem?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2013-12-19 17:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)