[...] http://www.sfd.pl/Kreatyna__w%C4%99glowodany_vs_w%C4%99glowodany_%2B_bia%C5%82ko_a_poziom_kreatyny-t774437.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-10-26 15:05:10 Czytaj to. Po treningu węgle o wysokim IG + białko + kreatyna to super mix. Ale rano raczej nie przyjmowałbym węgli o wysokim IG. Ale ja np. podczas cykli biorę po śniadaniu ;-)
propa, i enan już był i byłem zadowolony szczególnie Bałkański enan. Strzele chyba cykl mety xd jak nie to mix + meta i styka, od deki na razie odstąpię.
Dobry wybór.. dorzuć do tego bcomplex i magnez.. wit E staraj sie brać w wysokich dawkach.. możesz też dorzucić kofeine - ona świetnie podkręca przemianne materii, żeń-szeń i echinacea'e.. dobry mix! :)
Ale ktos Ci to ladnie rozpisal, daj mi do niego namiary. Generalnie to zalerzy ile bedziesz ciagnal ta wycinke, zarzuc teraz mix testo lub enanthate/cypionate + FL. O dodatkach mozna dyskutowac, okresl sie, etc. Na tym etapie nie widze 2 tyg. przerwy i cleaning'u Zmieniony przez - Infamous w dniu 2008-02-17 08:14:25
Tak z ciekawości, to co to za hamburger, co zawiera dużo węglowodanów a mało białka i tłuszczów? Wegański? Mięso wołowe, najczęściej karkówka ma ok.20% tłuszczów i 15-20% białka. Z samej bułki trochę węglowodanów. Mix takiej ilości tłuszczów z dodatkiem węglowodanów może powodować dyskomfort w czasie wysiłku. Zmieniony przez - domer w dniu [...]
nitro w kapsach kiepski wybor crea9 tez besz szalu, mix kreatyn ktory nie da Ci wiecej niz mono a cena duzo , duzo wyzsza Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-10-14 16:02:17
[...] LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Solgar (włosy, paznokcie, skóra, zielony jęczmień, algi-mix CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) nie ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE - [...]
hehe spx ToMaStAr, polecilbym ci tak jak mowi OloKK kyokushin, a do tego dozuc jeszcze judo, zapasy, lub bjj i mash moim zdaniem bardzo dobry mix :) chociaz jak mash mozliwosc to doradzilbym ci sprobowac z viet vo dao (moze dlatego ze sam trenuje ? ) a tak mowiac serio to naprawde jest to bardzo dobra i przede wszystkim wszechstronna sztuka [...]
ja tam z regóły na dyskotece niepije bo browar po 1-2 godzianch na parkiecie troche zmula i szybciej wymiękam. Jednak na domówki i libacje wszelkiej maści przydałby mi sie taki mix co Góral podałeś, jednak przed. Ma ktoś swoje wypróbowane metody co do posilku przedalkocholowego poza wit c?
[...] w tyg jakaś makrela wędzona na kolacje też się znajdzie do serka wiejskiego lecą rodzynki/żurawina co tam pasuje wrzucę bez przesady z ilością. Warzywa 500g brokuła,szpinaku,mix z pekina/papryki/ogórka/cebuli nie raz jakaś sałatka z pomidora cebuli i oliwy ogólnie z pół kilo na dzień jest. Przeważnie DT pn/sr/pt leci filet z kurczaka i mniej [...]
[...] pozmieniac/dolozyc ale powiem ci od siebie ze nie zawsze efekty sa wspolmierne w zwiazku z takimi zmianami ja kiedys przyswirowalem takie cos npp na kicka do tego deka szla 700 week test cyp/mix 1g potem 1,5 g meta na kicka tez i powiem ci ze efekty jak bez tego npp na poczatku zalowalem pozniej ze nie zostawilem tego npp na kolejny short cykl
rozpisujesz mu dawki jak dla starego koksiarza a zobacz ze chłopak jest praktycznie czysty, 3 latat temu kontakt z SSA. W jednym siuę zgodzę cypio lub mix przez 12 tyg da mu te same efekty i bedzie tanszy. Masz chłopaku wyłysiec to i tak wyłysiejesz bo na jednym cyklu sie nigdy nie konczy %-)
mix chodzi o tescia x4 susta itd?? ja wlasnie gadalem z kumplem bo widzialem ze startowal w jakis zawodach i pamietam go zawsze ulanego a jak go zobaczylem na zawodach szok pociety na maksa i pytalem co uzywal tak mi odpisal "I use alpha pharm test enanthate and Isis tren " p.s. apteka!!
[...] e3d, zeby prop klepal stale, a jak chcesz jeden shot/tydzien to wybierz po prostu zwykly testostaron enanthat i wal go te 250mg na tydz, ale 250mg anana na week, wtedy wykorzystasz stuff. W przypadku mix prop+enan, prop wstrzykiwany e7d klepac nie bedzie tak jak ustawa przewiduje, klepac natomiast bedzie tylko te marne 150mg enana. Hrrr=]
Surowe tak, ugotowanie nie. Kazeina się przyda to swietny mix. Co do tluszczy faktycznie możesz odpuścić a później oszamać jak już poczułeś , że się 'wchłoneło';p