ja mam 2 kg dobrze ,ze tylko 2 bo cos mi nie zabardzo wchodzi mam mix smakowy jedynie dobrze wchodzi trus/banan czekolada i wanilia takie sobie ;) no gainerek bardzo slodki ale mozna rozrobic z wieksza iloscia wody pzdr:)
[...] The Dance), Toby Mac - The Slam, Never Back Down Soundtrack - Under The Knife no i takie utworki jak 50 Cent - In Da Club, Camille Jones - The Creeps (Fedde Le Grand Remix), D12 & Eminem - Fight Music, Drowning Pool - Let the bodies hit the floor!, Eminem feat. 50 Cent, Cashis & Lloyd Banks - You Don't Know, Game Ft 50 Cent - This [...]
carbo i/lub bialko - bierzesz wg brakow, czyli jak w jakims posilku brakuje Ci bialka i/lub wegli - wrzucasz w/w dodatkowo mozesz sobie wrzucic mix w/w po treningu w mixie razem z kreatyną
bf i tak zazdroszczę Marcin - no dokładnie, tymbardziej ten bark mam rozwalony kiedyś to boję się dużych ciężarów używać, ale sylwetkowo pojadę to nie zależy mi na kg molder - próbowałem różnych wersji. Cykle joha solo, mix dziennie, mix w porcji itd. Wiem co robię. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-20 21:00:48
[...] tak się od Wodyna nauczyłem, no ale w końcu Ty inną szkołę uznajesz:P 2.Wyciskanie hantli 4x12 Jeszcze będe myślał co wg. Ciebie może do tego celu służyć. PS. hmmm albo taki mix. 1a.Pompki z nogami w górze ( symulacja skosu w góre ) z podporami niestabilnymi 5xmax 1b.Skrócony wycisk na płaskiej ( spięte łopatki, delikatny mostek ) 5x6-8 wydaje mi [...]
104-bangbros-bangjoy_the_music-nbd.mp3 Alex Cortez - Dont Speak (Club Mix).mp3 Chris Decay - Give It To Me (Cc.K meets Klubbingman Remix).mp3 De - Grees - Circles In The Sand (Ti - Mo Remix).mp3 DJ Texx - I Cant Stop (Club Mix) .mp3 DJ_S @ WORK - Some Years Ago.mp3 Jens O. - Move Mania (De - Grees Remix) - .mp3 Master Blaster - Come Clean (Zooland [...]
no narazie polece enana a póxniej może faktycznie jakas krótka przerwa i mix tylko pytanie jakie dawki proponujesz tak jak teraz enana czy raczej podskoczyc lekko i czy na początku mixa dodac jakiegoś orala np antka?
moze benassiego ? :) mi tam ten najlepiej wpada. znasz moze jakies dobre mix/remix -y jakis nowszych nutek? np.: http://www.youtube.com/watch?v=cjAWPH048Os http://www.youtube.com/watch?v=c6frgKEn1s8 tylko cos uciete kawalek http://www.youtube.com/watch?v=qCPG5Iyy6Lg
A mi wszedł wyjątkowo dobrze , po powrocie łapy mi się trzęsły jak u narkomana i coś czuje ,że we czwartek będzie płacz i połamanie PS.przy okazji nie polecam NOZ IV , po 1,5 dawki klepie ale smak coś jak mix płynu do spryskiwaczy i uryny