mix

Zabijaka tej to zalezy....jak brałes ostatnio mix np co 7 dni i klepało,to teraz mozesz zwiekszyc czestotliwosc strzałow:) Ale jak na pierwszy raz walisz co 3 dni to Zmieniony przez - nolvadex40 w dniu 2009-04-02 21:21:06

nie wiesz jak podziałają na ciebie długie estry,mix jest dla bardziej zaawansowanych zawodników,na mixie pewnie cię bardziej zaleje gdyż nie znasz swojego organizmu za dobrze, jak działa na niego saa,potem będzie większy spadek i dół i tak się koło zamyka.Nikt tu ci nie chce zrobić na złość i źle doradzić,tak więc przemyśl to decyzja i tak należy [...]

zalanie będzie głównie zależne od diety,ale mixy zostaw na potem bo co będziesz wbijał w kolejnych cyklach skoro łapiesz się za tak mocny mix?takim tokiem myślenia na 3 cykl będzie tren i potem lipa,nie napalaj się widokiem kolegi który popuchł,zobaczysz go za pare tyg z wyglądem takiego samego wyciora jak przed cyklem,wszystko jest dla ludzi ale [...]

spalacz + kreatyna to fajny mix. choc ani tse, ani cp mi dogusty nie przypadly...

optymalny mix na sezon termogenik i stak kreatynowy

[...] piAtEk (20 z 43) ....oj - dzisiaj byl spal,spal i spał. Podudka przed 11 (mialo byc po 9....) i sniadanie: ...jak zawsze. Placek: ...cale sniadanko: Skonczylem jesc o 12 i znowu kimka - pobudka o 15.20 i posilek przedtreningowy: ...chwile potem mix: Muttant Mass 60g Bialeczko 20g Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-04-03 17:33:31

Mix 30/70

na pierwszy cykl mix odpada więc albo meta solo albo prop ewentualnie meta 1-6 30mg ed prop 1-8 100mg e2d Zmieniony przez - bednar1989 w dniu 2009-04-04 11:28:59

[...] białka 2. serek wiejski 200g + bułka razowa 3. płatki owsiane 100g + 30g białka 4. nóżka z kurczaka + ryż 100g 5. 2 jajka + odżywka białkowa w dni treningowe, po treningu mix białka z carbo. przed treningiem białko, chyba że niedawno jadłem posiłek to sobie odpuszczam. Jako, że nie jestem za bardzo smakoszem, nie lubię jeść, moje kubki smakowe [...]

Mam pytanie ;p biore krete trec-a monohydrat 300g i chciałbym się dowiedzieć czy jak bym w drugiej części cyklu brał krete trec-a z turyną to nic by sie nie stało ?

[...] dawki i czestotliwosc ta sama, oma 250mg/pon/czw + deka 200mg pon/czw Teraz na temat: chce zrobic z 5-7kg czystego miesnia, wiem ze gdybym kolejny raz udezyl kombinacje mix+nandro to poslzoby i 8kg ale watpliwej jakosci. retencja jest mi obca, nie puchne, nie ciagne wody, nawet na omie potrafie zrobic dobre mieso, jednak nie chce juz meczyc [...]

ja bym wział hyperfusion ponieważ to któryś z koleji Cykl wiec mix kreatyn napewno fajnie zadziała. a Przed Treningiem jakies aakg, jablczan cytruliny + kawa,guarana,napoj energetyczna i Ostra Pompa. pozdrawiam

Ja osobiscie jadlbym ok 400-500g piersi z kurczaka i 300g wolowiny. Taki mix sie najlepiej sprawdza, w dokladnie tych proporcjach. Ze drogo wychodzi to fakt ale to nie jest tani sport. Aktualnie nie mam $ to praktycznie prawie nie trenuje bo bez dobrego zarcia ta zabawa nie ma sensu. A tymbardziej jesli jest zamiar stosowania saa.

[...] o kilka kilo przy pokazaniu detali nad ktorymi chce sie obecnie skupic. Oto lista produktow jakie spozywam codziennie : okolo 700 gram piersi kurczaka serwatka bialka jaj mix swiezych warzyw skladajacych sie z :glowki salaty 100 gram szpinaku 3 pomidorow 2 papryk cebuli, Calosc kroje i szykuje do miski po czym dziele na kilka porcji kilka [...]

[...] sObOtA (21 z 43) Sniadanie normalnie. Potem poszła porcja ECM z odrobina Izo plus smaokowało lpeiej - ale dalej szczypało w gardło: Potem ryz + tunczyk + sos Potem mix: Potem obiad: tunczyk jajko pomidor ogórek ...2 takie sztuki i to niecałe - byłem pełny. Kolacja: losos 160g makaron 40g warzywa ... + oliwa 20ml orzeczy 20g słonecznik [...]

PONAWIAM PYTANIE EKSPERCI I SPECJALIŚCI ile kg ziemniaków powinienem zjeść zeby się dobrze nabić węglami ? zaznaczam ze bede je jadł z cukrem mumin - bez urazy ale masz teraz mdrola wszyscy trąbią ze możesz mieć od tego mix gino jedno takie i jedno takie a mimo wszystko wybrałeś go zamiast dobrej metki

A ja powiem tak: raz zrobiłem sobie taki mix i był wyjątkowo niedobry. Czy możliwe, że to przez płatki owsiane? (jest do nich jakaś alternatywa) Choć z drugiej strony - kupiłem jakieś specjalne, "ECO", więc może dlatego takie niedobre :P.

[...] przez 2-3 tygodnie potem juz sie progres zatrzymuje (waga stoi do konca) - teraz zwieksze bilansik o 150-200kcal powinno pójsc lepiej. ....potem wrzuce nowy. Wyglada znakomicie: ...smakuje jeszcze lepiej. miodzio - kilkanascie sekund i nie ma - zawsze sie meczyłem z shake'ami potreningowymi (gainerami) taki mix jak teraz wchodzi elegancko......

a teraz mega oldschoolowe granie Lair of the Minotaur taki mix venoma, slayera, trochę blacku nawet http://www.youtube.com/watch?v=nUmDfGkCjd4

hehe ja bym tam nie laczyl tego bo po co jak oma to mix tescia i dorzucac do tego jeszcze tescia po jakiego