mix

no dobra czyli szybkie białko na początek dnia ;) a jak z weglami, taki mix szybkich i wolnych ?? dzieki za odp

[...] mojemu rzuce takie cos ; ) 1-10 enan 1-4 meta 1-10 deka 11-19 oma 10-12 bold 20-26 prop 19-27 wino lekko wydluzylem prolo. Ostatnio byl post bodaj ninji gdzie stwierdzono ze skok na mix moze sie skonzyc mala dziura w dzialaniu, nie wiadomo czemu ale kilka osob to odczulo. przeciaglem bolda. ;p ogoline dla meni smakowity cyklon sie szykuje :D :)

wstalem wlasnie. koles dzwoni do mnie i mowi ze ma jakis nowy mix 10mg mety i 10mg winsa w jednek kapsule pakowane po 50. slyszeliscie cos o tym? za 2h ma mi podrzucic pokazac made in usa Zmieniony przez - jojo18 w dniu 2009-01-18 15:53:31

nie wiem czy d****izm taki mix to zayebisty anabolik imo ale rycie wątroby odstrasza..

prv - w stormie i szoku było kiedyś wino/metka/turinabol czy jakieś inne saa dosypane ew mix dlatego tak klepało wg mnie lepiej byś wyszedł na dobrej diecie i małej metce

svenson & gielen - twisted (original mix) stara jara kosa!!!!

Ankieta: Płeć : Mężczyzna Wiek : w tym roku 17 Waga : 67 Wzrost : 181 Cel treningowy : masa + mix z sila klaty,trica i barkow Staż treningowy na siłowni : ok. 1,5 z przewa we wakacjach , tak to robilem codziennie wszystkie partie ale po wakacjach co drugi dzien Uprawiane inne sporty : box Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

enan + mix + prop

Zamiast enana moze byc rowniez cypio Ale ogolnie taki schemat: dlugi - mix - krotki.

[...] postaram się spożywać w odstępach 2-4h,przed treningowy 1-1,5h przed treningiem,po treningowy 30-40 min. po treningu. c.Posiłki(przykładowe): -śniadanie: śniadaniowy mix.-płatki owsiane z rodzynkami lub muslei+mleko+oliwa z oliwek+kakao dla smaku i wszystko mixujemy a potem pijemy jak pierwsze danie;drugie danie to jajecznica+brązowy lub [...]

Lepiej 1-8 dlugi, 9-14 mix, 15-18(19) prop na zejscie moim zdaniem

mi to wyglada na kolejna podszywke napewno to niejest ten pierwsyz malay ani ten drugi podobny do swissa ampami *** wie co to jest i wogole dziwny mix napisze do kumpla to moze bedzie mial foty calego asortymentu malay to wstawie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-01-19 17:52:30 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-01-19 17:57:59

[...] taki jak bym chciał, ale plecy napompowane. Barki na sztandze, niskie opuszczanie, z reżimem, 3 czy 4 serie, max powtórzeń, nie wiem na jakim ciężarze. Potem bardzo długi mix ćwiczeń na łapy – i francuz i pompki na poręczach i sztangielki wąsko i modlitewnik i uginanie na prostej i sztangielki w trzech wariantach... Siedziałbym tak [...]

chcę mu sie prezyjrzeć... mozna zastosować takie warianty; fbw i trening 2x w tyg. w dni bez capo mix splita i fbw i trening 3 x w tyg. podzielony może wypaść z capo a fbw w dzień wolny napewno. split- podobnie jak przy drugim rozkladzie ale trzeba to równiez dobrze dostosowac.

Prima Genialny srodek. Na boldzie masy nie zrobisz, poprawisz jakosc. Np cykl metax-enan-mix, w srodku npp i zejsciem winsem mysle jak najbardziej dalby dobra mase. Wszystko zalezy od michy i dawek

no to ok jestem w stanie isc na taki mix :D no-Xplode + green magnitude :D ale jak to dawkowac przy mojej wadze ?? :D trenuje 4 razy w tyg.

Mix fajny mi sie podoba, Wkorwienie od masteronu moze byc

[...] 3.WZROST:173 4.WYMIARY: BICEPS:42 KLATA: UDO:61 TALIA:79 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO:2,7 WEGLOWDANY:5 TLUSZCZ:1,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metka,mix, prop, 8.TRENING:4split 9.CEL CYKLU:masa dobrej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 8 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):ekto [...]

min. dlatego w jaki sposob jest robione, czy jest zanieczyszczone i w jakim stopniu. Z tego wynika Twoje samopoczucie po spozyciu produktu, byc moze przyswajalnosc. Ostrowia to samo WPC a Matrix to mix roznych bialek. I lepszy smak. Wiecej grzechow nie pamietam ps. fajny nick

[...] i 2 bialka) Lunch: whey,32g+maslo orzechowe,20g+kawalek ciasta (bakalie,orzechy,jabluszka,maka pelnoziarnista i pszenna 50%/50%,cukier i slodzik - mix) Obiad:tu bedzie makaron razowy,65g+avocado,50g+piers Kolacja:jakies miesiwo ugotuje, moze wolowina+olive,15g Przed snem: whey,32g+olive jade po laweczke Zmieniony przez [...]