mix

Siema. Za 2-3 tyg startuje z cyklem, nie wiem jeszcze dokladnie co to bedzie ale cos w ten desen enan/mix + deka/masteron/bold, cykl tak 12-14tyg , i moje pytanie w co powineinem sie zaopatrzyc do cyklu, bo nigdy nie zwracalem na to zbytniej uwagi, jednak troche poczytalem i wiem ze warto. jakies witaminy? zma? animal pak? potas,magnez selen? bo [...]

[...] Poczatek:28.01.2013 Stala dawka testa:enan/prolka/oma/susta/mix 10tygodni stala dawka ENAN 250mg/TYDZ HCG bez zmian stacki kreatynowe,boostery 1.04.2013 1-4 mieczyslaw 1-10 deca 200-300mg/tyg 1-12 enan 500mg/750mg pon/czw [...]

Witam! Jestem po cyklu 1-20bold, 1-22 mix, 14-23 wino. na 2 dzien po ostatnim strzale mixa zaczalem bic HCG w dawce 2500 co 3 dzien i 6 razy czyli 15000. 3 dni po ostatnim strzale HCG clomidu zjadlem 32 tabsy. Ostatni w piatek bodajze a w pon oddalem krew i wyniki takie otrzymalem: Prolaktyna 11,5 (norma 4,0-15,2) Testosteron 1,48 (norma 2,8-8,0) [...]

Białko = 108 Tłuszcze = 144 Weglowodany = 360 Kcal = 2952 Śniadanie o 7.00 Płatki owsiane 70g Mleko zaw. 1,5% tłuszczy 400g Orzechy włoskie 50g Rodzynki suszone 50g 2 Śniadanie 11.00 Bułki pszenne zwykłe 200g Szynka z indyka 50g Sałata zielona10g Banan 100g Jabłko 100g Obiad 15.00 Kasza jęczmiena 100g Mięso z piersi kurczaka 150g Oliwa z oliwek [...]

[...] jestem . Badania w normie jedynie tsh ( tarczyca trochę poza limit ). Wiec chciałbym zacząć cykl , coś tam już poczytałem. Wybór pomiędzy enan a cypio ( ewentualnie Susta mix ale nie wiem jeszcze czy to jest lepsze niż te powyżej) Na początek 1ml co 5 dni . Myślę jeszcze nad dodaniem oxandrolonu do tego . Co sądzicie? Oczywiście dieta też [...]

Cel: masa Waga: 76 Wzrost: 180 B 3 / T 1,4 / W 5,5 / Kcal 50 Śniadanie 8.30 Mleko 300 ml Platki owsiane 90 Rodzynki 30 22/13/90/566 Jabłczan Śniadanie II 10.00 Omlet z 4 jajek (dla smaku plasterek boczku, cebula) Chleb zytni ze slonecznikiem + plaster sera żółtego x 2 23/34/19/468 Przedtreningowe 12.00 Makaron(100g) z sosem i serem(35g) [...]

[...] 1. DNT: 4kaps naczczo DT: 4kaps naczczo, 4kaps po treningu. Tak? 2. Ile carbo stosować na kgmc po trenie? (Typ budowy:ekto-endo) 3. Bezpośrednio po treningu kreta, 10 min po mix carbo-białko, a 30 min potem pełnowartościowy posiłek? Czy jak to rozłożyć? 4. Ile warto ciągnąc cykl na krecie? 6 czy 8 tygodni? 5. Ile przed 1 posiłkiem trzeba [...]

creatyna 5g (640) Posiłek 1(700) 100g płatek owsianych 20g orzechów 20g miod 40g mix owocow 2jajka B30/W70/T20/K700 Posiłek 2(1000) 100gr chleba razowego 30gr wędliny z kurczaka banan 3 jajka albo 100gr kabanosów z kury warzywa B30/W70/T10/K600 Trening(1100) nitro30gr przed treningiem po treningu 50gr Carbo Posiłek 3 pT(1300) 100gr ryżu [...]

[...] jakies stacki, co myślicie? przy okazji chciałbym zapytać o to jak długo można jesc l-tyrosine przy dawce 500mg dziennie oraz jaki w tym momencie jest najmocniejszy stack, mix kreatynowy ? Planuje zrobic siłe i przy okazji mase , trenuje sztuki walki wiec jeżeli chodzi o staki to nie chce żeby zbytnio pompowały. Mój staż to 8 lat, ale [...]

[...] kulturysta to najlepszy trening na budowanie to FBW i tym podobne, to teraz jak skoncze hst to mam zaczac sobie FBW czy moze jechac HST od nowa ale zmienic ceizary.... serio mam pustke w glowie pomozcie mi Moj staz to 3 lata suple jakie bralem to 7tyg temu storm plus shock wiek 24 przeciwskazan brak, budowa mix endo ekto tak mi sie wydaje:)

[...] mase jako, że to moja pierwsza dieta daje ją do oceny;). Zapotrzebowanie moje wynosi ok. 3000 kcal. Ten ogórek i jakiś pomidor to tak opcjonalnie,bo tam raczej będzie jakiś mix warzyw. Czytałem o takim czymś jak Carb Cycling, i myślę czy np. w dni nie treningowe obciąć trochę węgli o ok. 200-300 kcal? Dało by to jakieś efekty? PS: Godziny się [...]

[...] dwóch mostków i wydłużenie cyklu ? Łącznie wtedy będzie trwać 5 mies, czy to będzie bezpieczne ? Nie chce doprowadzić do całkowitej atrofii albo całkowitego zablokowania Osi. 3. Czy dobrym pomysłem będzie przerzucenie się na test mix 400 e5d + masteron e2d ? czy lepiej zostać juz na enanie i dorzucić tylko masteron ? Z Góry Dzięki za pomoc

Poprosiłbym o jakąś fajną rozpiskę. Zależy mi na osobach które praktykowały taki mix w róźnych kombinajcach . Jaka będzie najlepsza . Szczególnie licze na osoby siedzące w temacie suplementów. I jeszcze jedno pytanko porcja cell pumpa to 4 płaskie miarki tego czegoś co jest w środku cell pumpa. Z góry wielkie dzieki za odpwiedzi wiem że pewnie sie [...]

[...] ze juz zaczelem I jestem po 12 strzalach propa i 7 strzalach wina, od jutra zaczynam brac tabletki winka, tego trena dostalem od kumpla bo on swoj cykl juz skonczyl a to mu zostalo. wychodzi na to ze ze wzgledu na mix tren+dro+prop pozostalo mi w rzeczywistosci 16 strzalow propa bo realnie mam 8 samego propa i 8 razem z trenem, jakies rady???

Jaki jest waszym zdaniem najlepszy mix lub stack przedtreningowy pod sporty walki ?

Dostępne środki Prop 100 mg Cypionat 300 mg Enan 300 mg Iso 200 mg Susta 300 mg Mix 400 mg Deka 300 mg Npp 100 mg Bold 300 mg Tren A 100 mg Tren E 200 mg Master P 100 mg Master E 200 mg /SFD/2020/7/11/5ba57ca022434099bc1ea9b5ddec0046.jpg /SFD/2020/7/11/4204e31954fb4fdca01b51d5fd660e07.jpg /SFD/2020/7/11/fdfbadcfc3c242de856fbf0c467c35ca.jpg [...]

[...] 14.00 - 200g twarogu + pomidor 16.00 - 3 tabletki scorcha 17.00 - kurczak lub indyk lub ryba gotowana na parze + surówka + ryż brązowy 18.30 - 2 tab. supercuts 3 19.00 - 1,5h boxu lub 0.5h biegania 21.00 - mix z banana, truskawek i jogurtu naturalnego przed snem 2 tabsy supercuts 3 + 3 tabsy ZMA Zmieniony przez - masser w dniu 2009-06-10 14:11:55

[...] rok. Ma to wygladac nastepujaco : 1-6 Metanabol 60mg/day 1-10 Test. Cypionate 1500mg/week 1-10 Eq 600mg/week 10-13 Test. Propionate 100mg/eod 10-20 Eq 800mg/week 10-20 Test. mix 1500mg/week 20-24 Test. Propionate 150mg/eod 20-24 Stanazolol oral. 60mg/ed I teraz reszta : 1-6 Insulina 8iu/ed w dni treningowe po treningu. 7-10 IGF1 LR-3 50mcg po [...]

Do wakacji mam cel. Zrobić rzeźbę. Do dyspozycji ławka skośna, hantle, obciążenie 30 kg, sztanga. Ewentualnie w weekend siłownia. Chcę zrobić taki mix; BCAA+Kreatyna+aminokwasy+L-glutamina. Co o tym sądzicie? Bardzo prosze o porady. Pozdrawiam Edit; Najważnejsze dane; Wzrost; 191 Waga; 96 ( do zredukowania tłuszcz na klacie i bebechu) Bic ; 38 [...]

[...] lnianego Multiple Olimp witaminy i minerały 11-11:30 chleb pełnoziarnisty 50g + szynka + ser żółty 15ml oleju lnianego 14-14:30 ryż paraboliczny 50g + 200g pierś z indyka + mix warzyw na patelnie - smażone na oleju typu Pam 30min - przed treningiem 7 kapsułek aminobolic Ultimate + napalm + ripped freak po treningu - leucine fusion 2 kaps + 6 [...]