[...] -nie dam rady zrobić siadu na jadnej nodze bo cały czas zaliczam gleby? może jest jakaś rrada co do tego ćwiczenia? to tyle trening zacznę od przyszlego tygodnia bo jutro mam kompetencje do gimnazjum a w piatek mistrzostwa malopolski w recznej. jeszcze dwa pytania -brac jakieś suplementy? po co jest przedramię? dzięki nara trenerze Kulek -
2 miejsce - Ogólnopolskie Mistrzostwa Śląska 2017, Mysłowice, kat. bikini fitness juniorkek + 2 miejsce kat. bikini fitness 160 cm https://www.youtube.com/watch?v=T2V_8U8uFvI https://www.youtube.com/watch?v=-hQ0MhpEBtU&t=337s&pbjreload=10 /SFD/2017/11/22/0817317dccc643c8a8e79fe111abeec7.jpg /SFD/2017/11/22/41098ee7ef0343b4a5be77fba5ed37ba.jpg [...]
3 miejsce - Mistrzostwa Europy Juniorów w KiF 2017, Hiszpania, kat. bikini fitness juniorek 160 cm /SFD/2017/11/22/70a75623ba2048209d2bd78438a2115d.jpg /SFD/2017/11/22/22ee356a59864c63a5f63ef41d4c3ab8.jpg /SFD/2017/11/22/dc51d07fe4c445138d958acfdb194a56.jpg /SFD/2017/11/22/47bd739c5552415bb136ea5dd3e760a0.jpg [...]
3 miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów 2017, Mrozy, kat. bikini fitness juniorek 166 cm https://www.youtube.com/watch?v=9UFZZO-5lYs /SFD/2017/11/22/0b9d866a0ade4ff79caeaeeef0ef9a20.jpg /SFD/2017/11/22/35704ca91d794c84a45316ec11b27820.jpg /SFD/2017/11/22/06e995d5e3a441058ccc681fa3a5ca96.jpg /SFD/2017/11/22/868a43c359644bcf83329d2aaeb2f26d.jpg [...]
Środa 03.12 Eurosport: 17.15 BIATHLON: Puchar Świata Ostersund Indywidualnie mężczyźni Czwartek 04.12 Eurosport: 17.15 BIATHLON: Puchar Świata Ostersund Indywidualnie kobiety 19.15 NARCIARSTWO ALPEJSKIE: Puchar Świata Beaver Creek Zjazd mężczyzn do kombinacji 22.30 NARCIARSTWO ALPEJSKIE: Puchar Świata Beaver Creek Slalom do kombinacji mężczyzn [...]
[...] Londyn 2012. Jeżeli chodzi o programy indywidualne, to jest w niej obecnie 29 sportowców i to jest sztywna grupa. Chyba, że w jakiejś dyscyplinie odbywać się będą jeszcze mistrzostwa świata i komuś z naszych zawodników uda się wywalczyć medal - zapewnia Paweł Słomiński, szef zespołu wsparcia Klubu Polska Londyn 2012. Tego, że będą zmiany na [...]
[...] się na dystansie krótszym. W ostatnich latach częściej walczyłem z urazami niż z rywalami. Powodem mogła być zachłanność, chciałem wygrywać wszystko. Teraz skupiam się na 100 m - powiedział wicemistrz świata z Berlina. Gay w zeszłym sezonie przeszedł operację biodra i nie zakwalifikował się do reprezentacji USA na mistrzostwa świata w Daegu.
[...] bo do finału dostał się trochę "tylnymi drzwiami". Kiedy jednak tam się znalazł, to odetchnęliśmy i wierzyliśmy bardzo w jego umiejętności. Nie bije się bowiem przed mistrzostwami świata przypadkowo rekordu Polski. Liczyliśmy zatem na dobre miejsce, ale nie sądziliśmy z mężem, że może to być złoty medal. To przeszło nasze najśmielsze [...]
[...] oraz Karolina Tymińska (siedmiobój). Poinformował o tym prezes lekkoatletycznego związku Jerzy Skucha w niedzielę w Bielsku-Białej, gdzie przez trzy dni odbywały się mistrzostwa Polski. - Mamy utytułowanych zawodników, którzy nie uzyskali wskaźników olimpijskich w terminie wyznaczonym przez PZLA i istnieje prawdopodobieństwo, że ich do 8 [...]
Mistrzostwami kraju w Eugene w stanie Oregon amerykańscy lekkoatleci rozpoczęli w czwartek dziewięciodniową walkę o igrzyska. W US Olympic Trials do 1 lipca, z przerwą 26 i 27 czerwca, rywalizować będzie w restrykcyjnej formule ponad 1000 sportowców. Jak podkreślił sędzia międzynarodowy IAAF Janusz Rozum, regulamin mistrzostw dotyczący wyłonienia [...]
Jak dLa mnie Leo powininen zostać. Gdzie teraz znajdziemy lepszego trenera z takim autorytetem jaki posiada Beenhakker... JeżeLi co mistrzostwa będziemy zmieniać trenerów to niczego nie osiągniemy. A gadanie tych leśnych dziadków (czytaj byŁych trenerów repry) wÓJCIKA, i tOMASZEWSKIEGO denerwuje mnie badziej niż sytuacja z meczu z Austria i ten [...]
III miejsce - Mistrzostwa Polski Weteranów 2017, Mrozy, kat. kulturystyka weteranów 40-44 lat - open /SFD/2017/10/11/5114547e9b0c4a2fb82bafe8408b8cbe.jpg
jak mazury to masz nie tak daleko na Nordfeht - jak Gąska napisała możesz wpaść na Nordfeht i zobaczyć jak Ci się podoba machanie federem, a jak chcesz ogarnąć jak wygląda walka w wydaniu czołówki RR to jedziesz do Malborka na Mistrzostwa Świata w Sportowej Walce Rycerskiej:-D pojedziesz zobaczysz, poznasz ludzi i zdecydujesz co Ci bardziej [...]
W tym roku niestety nie jadę na mistrzostwa Polski. Tym razem za daleko jak dla mnie. Rok temu były po raz pierwszy w Katowicach. Miałem blisko, więc pojechałem. Masti, trochę wiem jak się czujesz. Też nie potrafię uwierzyć, że to już rok zleciał od mistrzostw Polski, na których miałem przyjemność być jako widz na razie.
[...] 100 kilowych facetów, którzy nie potrafią tego zrobić. Ja też tego nie potrafię”. Joe Lewis - “Gdy Bruce przygotowywał mnie i Chucka Norrisa do obrony mistrzostwa kazał nam przez tydzień trenować kopnięcia boczne na jego słynnym worku ważącym około 300 funtów (135 kg), niestety nie byliśmy go w stanie z Chuckiem zbytnio [...]
[...] i cała ta otoczka :) Wcześniej startowałem w zawodach międzynarodowych ale odbywały się w Polsce i nie było tego wow a teraz zaliczyłem debiut po za polską i od razu mistrzostwa świata i to było piękne. Jeszcze na rozgrzewce było drętwo, jedna wielka niewiadoma co do formy ale jak wychodziłem na pomost to była jedna wielka euforia, [...]
''1) na tym pokazie w Wawie, Ci goscie z SGH to pewnie studenci ktorzy maja w programie studiow judo ( ja prowadzilem zajecia studentom AWF Gdansk ) i za wiele to oni nie potrafia;'' -z pewnoscia sa to Ci, zwlaszca ten trenujacy 10 lat , ''2) Boruta wymienial ze ponoc zawodnicy BJJ pokonali slawnych na calym swiecie zawodnikow judo - jakos o [...]
Te MP głupio ustawione Ja do Płońska mam 30km ale 26-27 mam Mistrzostwa Polski Szkół Wyższych w Trójboju Siłowym w Supraślu Z tym wysłaniem na koszt adresata to świetny pomysł bo koszulka wypaśna