minerały

no masz wszystko w tym poscie Połączenie cynku i magnezu,dwoch pierwiastkow,ktorych skadinąd brakuje sportowcom, moze zwiekszyc poziom hormonow anabolicznych.Magnez wchodzi w skład ponad 300enzymow-bialek przyspieszajacych reakcje cheiczne-a cynk potrzebny jest do prawidlowego trawienia,czynnosci enzymatycznych i do produkcji niektorych [...]

A jakaś kreatyna lub coś innego? Biore witaminy i minerały spożywam oliwe z oliwek. Zmieniony przez - linos93 w dniu 2007-09-16 19:45:38Encanto nie musisz mowić na czym jedziesz Zmieniony przez - linos93 w dniu 2007-09-17 18:29:12

jesli chodzi o masekreatyna jak najbardziej OK hmb na krotka suplementacje zbedne, dextroza nie potrzebna kup kreatyne a za reszte pieniedzy witaminy i mineraly, odzywki dla uzupelnienia diety - carbo,bialko/gainer pzdr

witaminy i mineraly omega-3 ew. jakies carbo, izotoniki staraj sie czytac i pilnowac tego co jesz, z czasem wszystko załapiesz i bedzie ok

mam 14 lat i zastanawiam sie czy moge brać jakieś odżywki i suplemęty jedyne co biore to wszystkie witaminy i minerały.

Niestety podczas choroby kompletnie nie chce sie jesc przynajmiej ja tak mam sugeruje wtedy uzupelniac szczegolnie witaminy, minerały, korzystać z odżywek białkowych i gainerów. Ja raz tak schudłem ok 6kg więc dziękuje... powtórki nie chce

Twoi rodzice mają za dużo kasy? Mogą mnie adoptować, jestem chętny... A tak na serio... Gainer, kretka mono + witaminy/minerały/omega 3/mct... A nie zestawy jak dla kulturystów zawodowych...

[...] proszku, jakim jest gainer czy wpc, skalada sie z kilu-kilkunastu zwiazków (aminokwasy, polimery glukozy), pełnowartosciowy posiłek - z kiludziesięciu (aminokwasy, witaminy, minerały, bioflawonoidy, kwasy tłuszczowe, garbniki, polifenole, skrobie, cukry, błonnik...). odżywki mają jedynie tą przewagę nad "normalnym jedzeniem", że [...]

bialko juz mam zakupione , kreatyne po cyklu tez , witaminy i mineraly sa omega 3 tez. Co na odblok?

Jakich rad oczekujesz? Ja zmniejszyłbym inensywnosc i treningów i obciazenia. Jesli myslisz o jakims suplemencie, to podstawowo - witaminy, minerały, omegi, lecytyna. Jesli chcesz utrzymac pompę i komfort cwiczeń - mozesz zainwestowac w NO-Booster. Wszystko zalezy od funduszów.

dieta kolego, jako jej uzupełnienie odżywki carbo,białko/gainer, witaminy i mineraly Jeżeli chcesz przytyć: - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych pzdr

[...] łatwo odczytać z ich nazw. Wszystkie zawierają odpowiednio dobrane ilości witamin i minerałów z dodatkami odpowiadającymi profilowi konkretnej wersji. Podkreślić należy, że minerały w każdym z tych suplementów są w formie chelatów, które charakteryzują się lepsza wchłanialnością. Cecha ta, jest kolejną, która wyróżnia je od innych preparatów [...]

[...] także może pomóc. ... i jak przystiosowanie sie do cięższej pracy czasm trwa nie tak calkiem krótko to poprawa z lepszego odżywiania odczuwalna jest w jeszcze dłuższym przedziale czasu. wn każdym razie- witaminy, minerały, mzb, omega3, ew. koenzym Q10 i lecytyna nie zaszkodzi- a pomoże. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-09-12 21:10:14

może się źle odzywia i nie ma energii... witaminki i minerały oczywioście spoko, można mu zapodac także magnez, cynk, B6/mzb -1 kaps. przed snem/. w sumie malo jednak opisujesz więc trudno cos dokladniej...

Witam, ostatni cykl na monohydro kretki mi sie nie udal, organizm nie wydolil.. Teraz mam taki zestaw : - vitalmax monohydrat kretki 500g, - dextro juse 3kg, - l-glutamin extrem 200kaps od treca -------------------------- - MZB od olimpu - omega3 od olimpu - witaminki od olimpu - jakies 4kg gainera - jakies 1,4kg bialka ostrawia - jeszcze jakies [...]

[...] odkąd zacząłem ćwiczyć. Może masz zapalenie pęcherza? Lub kłopoty z nerkami? Staraj się ograniczyć picie płynów przed snem. Z suplementów napewno dodaj dodatkowe witaminy i minerały być może coś na szybszą regeneracje np. glutamine, żeń-szeń. Czytałem niedawno, że arginina działa dobrze na pęcherz, nerki więc może tym spróbuj. Są to tylko moje [...]

ja bym ci radził kupic witaminy olimpa , mineraly trecka i rzen-szen w aptece . Zaoszczedzisz jakies ponad 50% siana

nic sie nie stanie to witaminy,mineraly, pare ziolek, steroli rosilnnych itd. na przyszlosc www.sfd.pl/search.asp jak chcesz wydac sporo kasy na witaminy , to kupuj nie bedzie skutkow ubocznych, 1 saszetka dziennie

Tutaj wiekszosc osob je witaminy i mineraly.

kup mono z olimpu powder - za 60 - taka, a resztę kasy przeznacz na witaminę C i minerały.